Esferasaúde

Olhamos por si. www.esferasaude.pt Evoluir é ter orgulho em tudo o que nos trouxe até aqui. Desde 2008 que a Esferasaúde faz tudo com o coração.

Após uma fase de expansão e de forte investimento, consolidamos a nossa aposta e mudamos hoje para uma estrutura mais simples. De clínicas especializadas na área dos Meios Complementares de Diagnóstico passamos a Unidades Médicas Especializadas de tratamento e diagnóstico. Temos agora uma identidade diferente, mais madura e sólida mas queremos continuar a ser vitais para a vida dos nossos utentes

e capazes de feitos extraordinariamente importantes. Conte com uma equipa especializada. Conte com a Esferasaúde. A ESFERASAÚDE É HUMANA
É das pessoas, das emoções e dos sentimentos. É por aqueles que reconhecem na prevenção uma forma de viver mais calma e tranquila. A ESFERASAÚDE É ATENTA
É uma nova marca que irá cuidar de si e o acompanhará ao longo da vida. Que estará ao seu lado e ao da sua família sempre que precisar. A ESFERASAÚDE É PRÓXIMA
Abraça uma região inteira e assume um tom otimista, amigo e preocupado com aquilo que mais importa: o seu bem-estar. A ESFERASAÚDE É ESPECIALISTA
Em tudo o que faz. Temos unidades especializadas em diferentes valências com capacidade para um vasto número de serviços abrangentes a diversas áreas da saúde.

06/08/2026

Procura um tratamento não invasivo com elevada taxa de sucesso para lesões musculares, tendinites ou dores crónicas?

A Terapia por Ondas de Choque está disponível nas nossas unidades de Famalicão, Aveiro e Mafra, e é uma solução cada vez mais procurada pela sua eficácia e rapidez de resultados.

➡️ Atua localmente com ondas de alta intensidade
➡️ Estimula a regeneração dos tecidos
➡️ Alívio da dor em poucas sessões — até 80% de sucesso após 1 a 2 sessões!

Sinta a diferença. Recupere a mobilidade.
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03/08/2026

O aleitamento materno é um dos primeiros e mais importantes investimentos na saúde de um bebé.

Além de fornecer todos os nutrientes essenciais nos primeiros meses de vida, o leite materno fortalece o sistema imunitário, promove um crescimento saudável e reforça o vínculo entre mãe e bebé. 💚

Mas amamentar nem sempre é um processo simples. Cada mãe e cada bebé têm o seu próprio ritmo, e procurar apoio quando surgem dúvidas ou dificuldades faz toda a diferença.

Nesta Semana Mundial do Aleitamento Materno, reforçamos a importância de informar, apoiar e respeitar todas as famílias, promovendo decisões conscientes e baseadas na evidência científica.

✨ Cuidar da saúde começa nos primeiros dias de vida.

30/07/2026

✅ VERDADE!

A Neofobia Alimentar é o medo ou a recusa em provar alimentos desconhecidos. É uma reação inata de segurança, diante de potenciais perigos a que os alimentos possam estar sujeitos, favorecendo os que lhe são familiares.

28/07/2026

Leve a sério estes sintomas!

⚠️ Se costuma ter vertigens, tonturas ou desequilíbrios, a Reabilitação Vestibular é o tratamento que necessita. Um diagnóstico precoce, realizado por um médico especialista, é fundamental para uma rápida e eficiente resposta à doença.

Contacte-nos ➡ http://bit.ly/EsferaContactos

23/07/2026

Dores nas articulações? Não ignore os sinais.

As dores nas articulações — como nos joelhos, ombros ou mãos — são comuns, especialmente com o passar dos anos. Mas não devem ser vistas como algo “normal” da idade.

👉 A dor é um sinal de que algo no corpo precisa de atenção.
A fisioterapia pode ajudar a:
✅ Reduzir a dor e a inflamação
✅ Recuperar a mobilidade e a força
✅ Prevenir o agravamento do problema
✅ Promover maior conforto e autonomia no dia a dia

Na Esferasaúde, os nossos fisioterapeutas trabalham consigo para melhorar a sua qualidade de vida e devolver-lhe o movimento sem dor.

21/07/2026

Sabia que a Incontinência Urinária pode manifestar-se em qualquer idade, embora seja normalmente associada à população mais idosa?

A Fisioterapia Uroginecológica é uma área de intervenção que atua na prevenção e no tratamento de disfunções do pavimento pélvico. Algumas das patologias mais comuns associadas ao pavimento pélvico são: a incontinência urinária, os prolapsos, a dor perineal, alterações do trânsito intestinal e as disfunções se***is.

Consulte os nossos especialistas e recupere o seu bem-estar!
Contactos: http://bit.ly/Contactos_ES

16/07/2026

❌ Mito!

Sentir azia de forma recorrente pode ser sinal de refluxo gastroesofágico ou de outras alterações digestivas que merecem avaliação médica.

👉 Não ignore os sinais do seu corpo.

14/07/2026

Na nossa Clínica Esferasaúde de Mafra, temos agora à sua disposição a valência de Osteopatia, uma abordagem terapêutica manual que atua na causa da dor e não apenas nos sintomas.

🌿 Indicada para tratar dores musculares, articulares, enxaquecas, problemas posturais, entre outros, a osteopatia promove o equilíbrio natural do corpo e melhora a sua qualidade de vida.

Contacte-nos para mais informações: https://bit.ly/ClinicasEsferasaude

09/07/2026

Melancia

Fresca, doce e refrescante, a melancia é uma das frutas estrela do verão e uma excelente aliada nos dias mais quentes. ☀️

Porquê incluir a melancia na sua alimentação?
✅ Rica em água, ajudando a manter uma boa hidratação;
✅ Fonte de vitaminas A e C, importantes para o sistema imunitário e a saúde da pele;
✅ Contém antioxidantes, como o licopeno, que ajudam a proteger as células do organismo;
✅ Baixa em calorias e ideal para lanches leves e refrescantes.

Optar por frutas e legumes da época é uma escolha mais saudável, saborosa e económica, permitindo aproveitar alimentos no seu melhor valor nutricional.

Neste verão, refresque-se de forma natural e aproveite todos os benefícios da melancia! 🍉💚

Para um acompanhamento alimentar personalizado, marque a sua consulta de Nutrição nas Clínicas Esferasaúde.

07/07/2026

A saúde digestiva é um dos pilares essenciais do bem-estar. O sistema gastrointestinal é responsável pela digestão, absorção de nutrientes e um forte impacto na imunidade e energia diária.

Na Esferasaúde – agora Clínica Médis – disponibilizamos consultas de Gastrenterologia focadas na prevenção, diagnóstico e tratamento das principais doenças do aparelho digestivo.

🔍 Não espere pelos sintomas — cuidar do sistema digestivo é investir na sua saúde a longo prazo.

Pode agendar através de: 📧 [email protected] 📞 229 765 397

Endereço

• Amarante • Almada • Barcelos • Braga • Carvalhos • Espinho • Famalicão • Felgueiras • Gaia • Guimarães • Lisboa • Maia • Ponte De Lima • Porto
São Mamede De Infesta

Website

http://www.esferasaude.pt/

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