Jardim do Yoga

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Desenvolvemos o foco, o comportamento e as emoções através de histórias, músicas e posturas de yoga adaptadas à faixa etária 🌈
2 m - 12 a
📍 Salvaterra de Magos e arredores
Escolas | Estúdios | Eventos
🌟 Yoga Alliance | DGERT
🔆
📲 913 931 982

14/08/2026

Às vezes, eles só precisam de sentir que podem sentir... ❤️

Cada vez que dizemos a uma criança:
“Não chores.” “Isso não é nada.” “Não tens motivos para estar triste.”
podemos estar, sem querer, a ensinar-lhes a esconder aquilo que sentem.... 💔
um dia, quando for adulta, essa criança poderá olhar para dentro e saber:

“Eu posso sentir. Eu posso falar. Eu posso pedir ajuda. Eu consigo cuidar de mim.”

Porque validar uma emoção não é criar uma criança frágil...
É ajudá-la a construir segurança emocional para a vida ❤️
Por favor validem as emoções das crianças para que possam ser adultos seguros! ❤️

21/07/2026

Não há segredos entre pais e filhos! ✖️
Estás gordinha ✖️
Não chores! Pára de chorar! ✖️
Por favor não incutam isto aos nossos filhos!!! 😞🤍
Tudo isto deixa repercussões graves no futuro duma criança 😞

20/07/2026

Desacelerar, organizar os pensamentos e encontrar equilíbrio 💚✨
O mundo ensina-nos a correr... O yoga ensina-nos a parar e a contemplar o momento.
E por vezes, tudo começa assim... Com uma simples mandala💚
Queremos crianças felizes, que reflitam e conscientes do melhor que o mundo tem 🌱💕
Aqui preparamos crianças para a vida 🌱🌳

11/07/2026

Bhargo Devasya Dhīmahi ✨🙏

27/06/2026

É com enorme gratidão que agradeço à Associação de Pais | Agrupamento de Escolas SM pela excelente iniciativa de proporcionar às crianças do agrupamento de escolas de Salvaterra de Magos a oportunidade de vivenciarem aulas de yoga e meditação, promovendo o seu bem estar, desenvolvimento emocional e crescimento saudável 🌈
Um agradecimento especial ao José Manuel Rodeia R. Parreira, porque apesar de eu não ter podido estar presente até ao final, representou o Jardim do Yoga 🪷 Yoga Kids 🪷🧘‍♀️🧘‍♂️ | Salvaterra de Magos 🤸 com dedicação e profissionalismo, permitindo que este projeto chegasse ao fim com o mesmo carinho e compromisso com que foi idealizado.
Um enorme obrigada à Mafalda, que tornou este projeto possível 🙏 e obrigada a todos os que estiveram envolvidos ( professores, auxiliares, elementos do Associação de Pais | Agrupamento de Escolas SM ).
Que seja apenas o início de muitas mais oportunidades para semear bem estar, consciência e alegria nas nossas crianças 🤸🧘 Semeámos muitas sementinhas de amor 🌱💚🙏

Endereço

Salvaterra De Magos

Telefone

+351913931982

Website

https://www.instagram.com/jardimdoyoga_?igsh=NTJxNHd5a3I4Y3ky

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