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Espaço Crescente

📚 Explicações e apoio escolar
👨‍👩‍👧‍👦 Atividades para todas as idades
🤍 Psicologia
✈️ Rumo a Moçambique com .frater

Sala de Estudo - espaço onde os alunos realizam os seus trabalhos com supervisão e correção dos mesmos e, simultaneamente, pretende desenvolver a autonomia e a capacidade de organização de informação, criando hábitos de estudo. Estudo Orientado - serviço destinado a otimizar o rendimento escolar, onde é realizado um trabalho complementar ao lecionado na escola, com um grupo reduzido de alunos, baseado nos conteúdos programáticos. Explicações - serviço que foca todos os conteúdos programáticos lecionados tendo em conta as dificuldades de cada explicando de forma a tirar maior rendimento e a esclarecer todas as suas dúvidas. Apoio ao Ensino Doméstico - ao encontro da Portaria n.º 69/2019 (https://www.dge.mec.pt/ensino-individual-e-ensino-domestico), lançamos n’O Riscas este novo serviço, que pretende auxiliar os Encarregados de Educação nesta forma de ensino-aprendizagem. A criança está no centro e educadores, livros, natureza e comunidade são ferramentas para que, ao seu ritmo, cada criança consiga desenvolver as suas competências académicas e socioemocionais.

07/09/2026

🫘 (este não é um post sobre feijões)

No Espaço Crescente temos uma horta, entre muitas coisas tem feijão e hoje (para testar o estado da minha crise de sinusite) debulhei feijão pela primeira vez.

E, mais uma vez, observei o quanto a Natureza nos ensina.
Não importa se as vagens foram apanhadas na mesma altura, os feijões não têm o mesmo tamanho, a mesma cor, a mesma textura (talvez nem o mesmo sabor). Por mais que eu queira, o número de feijões em cada vagem não depende de mim… nem a qualidade…

🫘 E isso recorda-me o Ser Humano… Muitas vezes desejamos que as pessoas sejam ou se comportem de determinada forma… e quando não é assim sentimos raiva, frustração, vergonha…
Tal como acontece com os feijões, eu posso cuidar de alguém, mas a pessoa só irá dar o que está no seu tempo… o que tem dentro de si. Aquilo que construiu através das suas experiências. E não podemos mudar isso.

🫘 Talvez o mais bonito de lidar com a Natureza seja aceitar que ela é como é. Dou o meu melhor, rego, tiro as ervas daninhas, dedico o meu tempo, esperando que me nutra… Mas nem sempre é assim… Às vezes, vem um temporal e leva tudo; uma ave ou um caracol come… Outras vezes, na minha inocência, colho antes do tempo e espero sabores milagrosos…

E nada posso fazer além de respeitar esse tempo e esse processo.
Esse tempo que não é o meu… Esse processo que é individual.

🫘 O que posso fazer?
Acolher. Respeitar a minha raiva, frustração, vergonha… Aceitar que a outra pessoa está no tempo e processo dela… E que, tal como eu, também não gostaria de ser arrancada à pressa ou violentamente para me adequar.

⚠Isto não significa estagnar.
Mas cuidar de mim para ser a cada dia a minha melhor versão (e às vezes a minha melhor versão está triste) e estar disponível para a outra pessoa quando ela estiver pronta.

🫘 O que mais aprendi com o debulhar?
Que talvez, nas sessões/consultas de psicologia também “debulho” pessoas… Elas vêm quando se sentem preparadas, mas é preciso ajuda e tempo para que cada feijão saia no seu ritmo, sem se magoar… e depois de debulhar há o tempo de cozinhar… mas isso são outros processos…

E tu, como vai o teu processo? 🫘

Com carinho, feijões e sinusite,

Maíra
🧠🫘🫶

07/09/2026

🎬 O que aprendemos com os filmes de animação? 🍿✨

Quem disse que os filmes de animação são apenas para crianças? 😊

Por vezes, histórias aparentemente simples trazem reflexões profundas sobre a vida, sobre as nossas escolhas e, sobretudo, sobre nós próprios.

Nesta publicação, partilhamos algumas das aprendizagens que podemos retirar de Kung Fu Panda 2 🐼💭

🌱 Porque o passado pode ensinar-nos, sem precisar de definir quem somos.
🧘‍♀️ Porque encontrar paz interior ajuda-nos a ver com mais clareza.
💭 Porque nem tudo está sob o nosso controlo.
❤️ E porque podemos escolher como reagir perante aquilo que a vida nos traz.

No fundo, talvez uma das maiores aprendizagens seja esta: há coisas que não precisamos de procurar fora, porque já existem dentro de nós.

E tu? Que filme de animação te deixou uma aprendizagem para a vida? 👇

05/09/2026

🤗 Bem-vind@s ao Espaço Crescente. 🤗

Um espaço para todas as idades: pensado para aprender, crescer, cuidar e criar ligações. 🌱

Um 📍 lugar onde crianças, jovens, adultos e famílias encontram oportunidades para desenvolver competências, descobrir novos caminhos, cuidar do seu bem-estar e simplesmente estar.

Um lugar onde cada pessoa tem espaço para crescer ao seu ritmo, com leveza e compaixão. 💛

Já nos veio visitar?

04/09/2026

O QUE NOS MOVE

Crescer. Aprender. Partilhar. Respeitar. Descobrir. 🌱

São estas palavras que estão no coração do Espaço Crescente.

Acreditamos numa aprendizagem que não acontece apenas dentro da sala de aula.
Acontece quando experimentamos, quando fazemos perguntas, quando partilhamos, quando nos conhecemos melhor e quando encontramos espaço para descobrir quem somos e aquilo que podemos ser.

Aqui, cada pessoa é convidada a crescer ao seu ritmo.

Porque crescer não tem idade. 💛

03/09/2026

OS NOSSOS SERVIÇOS

Há espaço para aprender, cuidar, descobrir e crescer. 🌱

No Espaço Crescente reunimos diferentes respostas para diferentes momentos e necessidades.

📚 Aprendizagem e apoio ao estudo
✨ Desenvolvimento Pessoal
🧠 Cuidado e Bem-Estar
🌿 Ligação à Natureza
🤝 Espaço para eventos e encontros

Porque acreditamos que cada pessoa tem o seu próprio caminho — e merece um espaço onde possa percorrê-lo com apoio.

Vem conhecer o Espaço Crescente!

02/09/2026

De Moçambique para o Espaço Crescente. 🌍🌱

Foi há uma semana que voltei… mas uma parte do meu coração ainda ficou por lá.

Mas trouxe comigo também uma certeza: cada criança tem o seu próprio caminho, e cada passo pode fazer a diferença.

É com esse olhar que regresso agora ao Espaço Crescente.
Um novo ano letivo começa, e com ele um novo percurso de crescer, aprender, partilhar, respeitar e descobrir. 💛

Porque, seja em Moçambique ou aqui, há algo que nos une:

acreditar nas crianças e caminhar ao lado delas.

🌱 O nosso percurso continua.
Vem crescer connosco.

02/09/2026

Há cartas que ficam muito para além do papel. ❤️

Foi há uma semana que voltei de Moçambique… e o coração ainda está pequenino, cheio de saudades.

Saudades dos abraços, dos sorrisos, das histórias e, sobretudo, destas crianças que deixam uma marca tão grande em nós.

Esta é uma das cartas que trouxe comigo. Uma mensagem simples, mas que diz tanto. 🌱

Na Vila das Crianças, projeto da .ongd, cada gesto conta.
Cada criança tem uma história.
E cada palavra de carinho dá-nos ainda mais força para continuar.

Obrigada por fazerem parte desta caminhada. ❤️

26/08/2026

Recarregando antes de voltar a casa!

22/08/2026

🎬 O que aprendemos com Kung Fu Panda… 🐼

Quem disse que os filmes de animação são apenas para crianças? 😊

Por vezes, encontramos grandes aprendizagens nas histórias mais simples. E Kung Fu Panda é um desses exemplos: um filme que, por detrás do humor e da aventura, nos fala sobre medo, coragem, escolhas, controlo, presença e, sobretudo, sobre acreditarmos em quem somos.

🐼 Aprendemos que não precisamos de ser outra pessoa para sermos especiais.
🌱 Que o passado pode ensinar-nos, mas não precisa de definir-nos.
🧘‍♀️ Que quando acalmamos a mente, conseguimos ver com mais clareza.
💭 Que tentar controlar tudo pode ser precisamente aquilo que nos impede de viver.
❤️ E que coragem não é não sentir medo — é avançar apesar dele.

Talvez uma das maiores aprendizagens seja perceber que não precisamos de procurar fora aquilo que já existe dentro de nós.

E é também por isso que acreditamos tanto no poder das histórias: porque podemos rir, emocionar-nos, aprender e, sem sequer perceber, começar a olhar para nós próprios de uma forma diferente. ✨

Porque aprender também pode ser isto: ver um filme e levar connosco uma pequena lição para a vida. 🐼

💬 E vocês? Que aprendizagem levam de Kung Fu Panda?

20/08/2026

🌊 Hoje tivemos uma aula de História… sem quadro, sem livros e com areia nos pés. 😂

📍 Nova Sofala, Moçambique 🇲🇿

Chegámos à praia e, entre uma conversa e outra com os pescadores locais, ouvimos:

— “Foi aqui que chegou Vasco da Gama!”

👀 Ora bem… como é óbvio, fomos investigar!

Nova Sofala, na costa de Sofala, é um lugar com uma história enorme. A região fazia parte das antigas rotas comerciais do Índico e teve um papel importante nos primeiros contactos portugueses com a costa de Moçambique, no início do século XVI.

E de repente estávamos ali…

🌊 a olhar para o Índico
🏖️ com os pés na areia
🎣 a conversar com pescadores
📚 e a imaginar como seria chegar ali há mais de 500 anos, sem GPS, sem Google Maps e sem sequer poder mandar um “já chegámos”. 😂

Agora, se foi exatamente naquela praia que Vasco da Gama pôs os pés?

Os pescadores dizem que sim. 😉

E nós, perante uma história contada por quem vive naquele lugar, ficámos com vontade de saber mais.

Porque História também é isto:

não está apenas nos livros.
Está nos lugares, nas pessoas, nas memórias e nas histórias que passam de geração em geração. ❤️

E esta foi uma das nossas aulas preferidas.

Sem manual escolar.

Mas com uma vista incrível. 🌊🇲🇿

Endereço

Rua Drive Manuel Laranjeira, Nº 60
Santa Maria Da Feira
4535-212

Website

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