Servital

05/11/2026

A Agenda da próxima semana já se encontra disponível.
𝗙𝗔𝗖̧𝗔 𝗔 𝗦𝗨𝗔 𝗠𝗔𝗥𝗖𝗔𝗖̧𝗔̃𝗢
☎️ 254 070 879
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03/11/2026

Qual é o papel da alimentação na gestão da endometriose? 🍴

A endometriose é uma doença inflamatória crónica que pode afetar diferentes dimensões da saúde e da qualidade de vida da mulher.

E, embora a alimentação não cure a doença, pode ter um papel complementar na gestão de alguns dos seus sintomas.

Mas há um ponto essencial: não existe uma dieta única para todas as mulheres com endometriose.

As necessidades nutricionais, os sintomas e a resposta a determinados alimentos variam de pessoa para pessoa.

É por isso que o acompanhamento nutricional especializado pode fazer a diferença: permite identificar necessidades, ajustar hábitos alimentares e evitar restrições desnecessárias.

Na Servital, acreditamos que cada mulher merece ser acompanhada de forma individualizada, com conhecimento, atenção e respeito pela sua realidade.

📩Agende já a sua consulta de nutrição

30/10/2026

O Halloween é uma excelente desculpa para brincar, mas também para recordar algo importante: a automedicação, o autodiagnóstico e o adiamento dos cuidados de saúde podem ter consequências.

Na Servital, os sustos ficam para o Halloween. A saúde merece atenção durante todo o ano. 💙

🎃 Agora queremos saber: qual destas frases já disse ou ouviu?
Conte-nos nos comentários!

29/10/2026

Tiver com dores nas costas não deve ser encarado como algo inevitável.

A fisioterapia pode ajudar a compreender as causas do desconforto, melhorar a mobilidade, recuperar a capacidade funcional e desenvolver estratégias para prevenir novos episódios.

Cada pessoa tem uma história. Cada dor merece uma avaliação individualizada.

💙 Não espere que a dor decida o ritmo dos seus dias.
Agende a sua avaliação de Fisioterapia na Servital e dê o primeiro passo para recuperar o movimento e a qualidade de vida.

27/10/2026

É preciso ter sintomas para marcar uma consulta de Otorrinolaringologia? 👂

Nem sempre o silêncio significa que está tudo bem.
Há alterações na audição, na garganta, no nariz e nas vias respiratórias que podem desenvolver-se de forma discreta, sem sintomas que despertem preocupação imediata.

Por isso, existem situações em que uma avaliação por um médico otorrinolaringologista pode ser especialmente importante.

A necessidade e a frequência das avaliações dependem sempre da história clínica e dos fatores de risco de cada pessoa.
A saúde não deve merecer atenção apenas quando surgem sintomas.

Na Servital, acreditamos que a prevenção começa com informação e decisões conscientes.

📍 Fale connosco e esclareça as suas dúvidas!

25/10/2026

🦷🤝 𝗡𝗢𝗩𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗖𝗘𝗥𝗜𝗔, 𝗠𝗔𝗜𝗦 𝗦𝗔𝗨́𝗗𝗘 𝗢𝗥𝗔𝗟!

✨ 𝗨𝗺𝗮 𝗻𝗼𝘃𝗮 𝗲𝘁𝗮𝗽𝗮 𝗻𝗮 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗗𝗲𝗻𝘁𝗮́𝗿𝗶𝗮 𝗲𝗺 𝗦𝗲𝗿𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲𝗹𝗵𝗲!

A 𝗦𝗘𝗥𝗩𝗜𝗧𝗔𝗟 e a 𝗦𝗺𝗶𝗹𝗲 𝗦𝗮𝘂́𝗱𝗲, de Lamego, uniram-se numa parceria que reforça a nossa aposta na qualidade e na inovação dos cuidados de saúde oral. 💙

🦷 𝗗𝗿. 𝗗𝗔𝗡𝗜𝗘𝗟 𝗥𝗨𝗔 𝗘 𝗔 𝗦𝗨𝗔 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗔 são uma referência na área da Medicina Dentária e passam agora a estar disponíveis na Servital, trazendo consigo experiência, profissionalismo, tecnologia e novas soluções para os nossos utentes.

🤝 Uma parceria de referência, com um objetivo comum: proporcionar cuidados de saúde oral de excelência, com qualidade, confiança e dedicação.

📍 Agora, mais perto de si, em Sernancelhe!

🌐 www.smilesaude.pt

💙 𝗦𝗘𝗥𝗩𝗜𝗧𝗔𝗟 | 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗼𝘃𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗶!

Clinica Médica, medicina dentária e medicina física e reabilitação. Especializada na área da Saúde
Licença da ERS 16787

19/10/2026

Uma nova etapa, mais competências para cuidar do seu sorriso. 💙

Contamos agora com uma equipa de médicos dentistas com competências em diferentes áreas da medicina dentária, para oferecer um acompanhamento mais completo e adaptado às suas necessidades.

Da avaliação ao tratamento, cada caso recebe a atenção de que precisa, com o cuidado e a proximidade de sempre.

📅 Agende a sua consulta na Servital.