Olá, a minha formação é há muitos anos na área da saúde
Devido a vários problemas digestivos ex: alergias a alimentos, intolerância ao glúten e à lactose, refluxo gástrico, rinite, obstipação, inchaço abdominal etc. sempre procurei fazer uma alimentação saudável e isso levou-me a pesquisar sobre o que era melhor para mim, assim encontrei o grupo de partilha dos probióticos e comecei a experimentar eu já tomava probióticos receitados pelo grastro e eram caríssimos e pouco eficazes, hoje consumo regularmente Kefir de leite e água, kombucha, chucrute etc... e a minha saúde melhorou muito e tudo o que limitava a minha vida deixou de existir. Como nada é por acaso apareceu no meu caminho o Curso de Alimentação Holística do IMT (o qual finalizei este ano) pela Profª e grande amiga à qual sou grata por toda a partilha de conhecimentos Drª Isabel Costa. Esta página foi criada para partilhar conhecimentos sobre os benefícios dos probióticos para a saúde e inspirar a fazer escolhas mais saudáveis, conscientes e 100% naturais, pedacinhos de felicidade.
