Fisioterapeuta Samara Toledo

14/08/2019

sensacional!

Falar sobre funcionalidade e falar de vida.

Reabilitar

18/07/2019

A drenagem linfática no pré e pós-parto é um cuidado extra que, por ajudar a diminuir a retenção de líquidos, estimular o metabolismo e melhorar o aspeto cosmético da pele permite recuperar mais rapidamente dos efeitos da gravidez e, essencialmente, contribuir para uma auto-imagem mais positiva, meio caminho andado para se sentir feliz com o seu corpo e confortável com a sua aparência.

A drenagem linfática é uma técnica que ajuda a diminuir a retenção de líquidos e a atenuar o inchaço e que pode ser usada na gravidez desde que o médico...

17/07/2019

Conheça que tipos de incontinência urinária existem, porque afeta principalmente as mulheres, fatores de risco, tratamentos e formas de prevenção.

16/07/2019

Esse desconforto não é normal! Fique atenta

A incontinência é, na maior parte dos casos, uma doença curável e de fácil tratamento, em especial quando detetada numa fase inicial.

Problema é comum até em mulheres jovens, que sentem que a urina escapa após um simples espirro ou durante um exercício na academia

06/07/2019

O verão e o inchaço!

Mito ou verdade? 💁🏼‍♀️

VERDADE

“Todas as pessoas estão sujeitas a esse edema periférico nessa época do ano. A explicação se dá por conta de uma melhor vascularização periférica. Então tem mais sangue chegando na periferia do corpo e esse sangue se divide em três espaços”

O que fazer? 😎

-Drenagem linfática

Manter a musculatura forte, pois isso ajuda a impulsionar o sangue para cima

Colocar as pernas para cima no fim da manhã e/ou no fim do dia

Usar meia elástica, se possível

Beber muita água, especialmente crianças e idosos

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Agende seu horário!

Setúbal, Portugal.

Contato: 934432563










@ Setúbal

09/06/2019

Sabe o que é MASSAGEM TURBINADA?
Método inovador para tratamento de celulite e gordura localizada
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Realizada com um rolo coberto de ventosas de borracha que estimula a circulação sanguínea.

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