Studio Di Portes

Studio Di Portes Corpo e Mente em Equílibrio... Me.

Cláudia Portes de Oliveira
Psicomotricista Especialista

• Licenciatura em Motricidade
Humana, Ramo Motricidade E Reabilitação Psicomotora Pelo Instituto Piaget.

• Pós-Graduação e Formação
Avançada Em Reabilitação Psicomotora pelo Instituto Piaget.

• Mestrado em Psicomotricidade pela Universidade de Évora.

• Formação complementar em Massoterapia pelo Instituto Piaget.

• Certificada em Terapia


Multissensorial (Snoezelen) pelo ISNA- MSE International
Snoezelen Association.

• Formação Complementar em
Massagem Geotermal pela 4INTEP.

• Formação Master em Pilates pela VOLL Pilates Group, Matwork, Equipamentos e Acessórios.
• MBA Voll - Pilates, Gestão e Marketing pela Voll Pilates Group e Unifatec.
• Pós Graduação Internacional em Pilates para Reabilitação e Grupos Especiais, Voll Pilates Group e Unifatec.

31/05/2026

✨ Mais do que um “antes e depois”, este é um processo de recuperação, consistência e confiança no corpo.
Na fisioterapia, cada evolução conta: menos dor, mais mobilidade, mais segurança no movimento e mais qualidade de vida no dia a dia.

Os resultados não aparecem de um dia para o outro — constroem-se com acompanhamento, trabalho contínuo e um plano adaptado a cada pessoa.
E é exatamente isso que procuramos na Di Portes Concept: ajudar o corpo a recuperar de forma segura e sustentável.
👉 Cada corpo tem o seu ritmo. O importante é começar.

📍 Di Portes Concept – Sines, Portugal
📞 +351 968 346 144
📧 [email protected]

Cada corpo tem necessidades diferentes e, muitas vezes, os melhores resultados surgem quando várias especialidades traba...
21/05/2026

Cada corpo tem necessidades diferentes e, muitas vezes, os melhores resultados surgem quando várias especialidades trabalham em conjunto!

É precisamente por isso que, na Di Portes Concept, os nossos serviços se cruzam e se completam:
🔹 Fisioterapia para aliviar a dor e recuperar a mobilidade perdida.
🔹 Treino para fortalecer, estabilizar e devolver a funcionalidade ao teu dia a dia.
🔹 Pilates para um movimento consciente, maior controlo e estabilidade.
🔹 Nutrição para dar o suporte e a energia de que o teu corpo precisa para responder melhor ao exercício.

Mais do que serviços isolados, entregamos um acompanhamento integrado, equilibrado e totalmente personalizado para ti. Desliza para o lado para perceber como podemos ajudar-te a ganhar mais confiança no teu movimento. :white_heart:

📍 Di Portes Concept – Sines, Portugal
📞 +351 968 346 144
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Nem sempre precisamos do mesmo tipo de acompanhamento.Há momentos em que o corpo precisa de recuperar. Outros em que pre...
20/05/2026

Nem sempre precisamos do mesmo tipo de acompanhamento.
Há momentos em que o corpo precisa de recuperar. Outros em que precisa de fortalecer, ganhar mobilidade, melhorar hábitos ou simplesmente voltar a mover-se com confiança.

Na Di Portes Concept, acreditamos num acompanhamento adaptado à realidade de cada pessoa porque não existem soluções iguais para todos.

👉 Descubra qual o serviço mais indicado para si e dê ao seu corpo o cuidado que ele realmente precisa.

📲 Estamos deste lado para ajudar.

📍 Di Portes Concept – Sines, Portugal
📞 +351 968 346 144
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11/05/2026

✨ Mais do que acompanhar exercícios, estamos atentos ao movimento, à postura, à respiração e à forma como cada aluno se sente ao longo da sessão.

Porque o Pilates não é só exercício. É cuidado, acompanhamento e trabalho consciente.

Na Di Portes Concept, acreditamos que resultados reais começam com um acompanhamento próximo e personalizado. 💛

📍 Di Portes Concept – Sines, Portugal
📞 +351 968 346 144
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05/05/2026

É com muito entusiasmo que anunciamos a nossa presença na 2ª edição da Feira de Saúde e Bem-Estar!

📍Pavilhão Multiusos - Sines
📅 Dias 23 e 24 de maio
🕙 A partir das 10h00

Vem conhecer os nossos serviços, descobrir novidades e viver dois dias dedicados ao bem-estar, saúde e energia positiva.

Contamos contigo!

A nossa instrutora Marlene traz consigo uma sólida formação na área do desporto e bem-estar. Licenciada em Desporto e co...
20/04/2026

A nossa instrutora Marlene traz consigo uma sólida formação na área do desporto e bem-estar.

Licenciada em Desporto e com especialização no treino de jovens atletas, acumulou diversas formações, desde Pilates, TRX, HIIT, treino pré e pós-parto, até à readaptação desportiva e exercício clínico para a coluna vertebral.

Iniciou o seu percurso em 2016 como instrutora de aulas de grupo em Mértola e, desde 2018, continua a inspirar pessoas em Santiago, também como Personal Trainer. 🏋🏼‍♀️

Apaixonada por Pilates, acredita no trabalho “de dentro para fora”, promovendo equilíbrio, consciência corporal e saúde.

Setubalense de coração, encontra na praia a sua energia e inspiração. 🌊✨

06/04/2026

O que come influencia a forma como treina.
E a forma como treina influencia a forma como recupera.

Quando nutrição e movimento estão alinhados, tudo flui melhor: energia, recuperação e resultados.

Cuide do seu corpo de forma completa. ✨

📍 Di Portes Concept – Sines & Santo André, Portugal
📞 +351 968 346 144
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Cada pessoa tem a sua história, as suas limitações, a sua forma de se mover e os seus objetivos.É por isso que a persona...
01/04/2026

Cada pessoa tem a sua história, as suas limitações, a sua forma de se mover e os seus objetivos.

É por isso que a personalização e o acompanhamento fazem toda a diferença. Mais do que escolher exercícios, é perceber o que faz sentido para si, no momento em que está.

Quando o treino é ajustado ao seu corpo, há mais segurança, mais eficácia e uma evolução mais consistente.

Marque a sua avaliação connosco!
📍 Di Portes Concept – Sines & Santo André, Portugal
📞 +351 968 346 144
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Quando o acompanhamento é realmente personalizado, tudo muda.Deixa de ser tentativa e erro.Cada decisão passa a ter inte...
31/03/2026

Quando o acompanhamento é realmente personalizado, tudo muda.
Deixa de ser tentativa e erro.

Cada decisão passa a ter intenção, cada exercício tem um propósito e cada passo é ajustado a si.
O resultado?

Mais confiança, mais consistência e um corpo que evolui de forma segura.

Porque cuidar do corpo não é seguir um plano genérico, é seguir o plano certo para si.
Marque a sua avaliação connosco!

📍 Di Portes Concept – Sines & Santo André, Portugal
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EStrada Da Costa Do Norte, N 38B R/c Esquerdo
Sines
7520-134

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