Gesterapia - Clínica de Reabilitação de Cintra

Gesterapia - Clínica de Reabilitação de Cintra Enquanto equipa estamos focados em cuidar de si com qualidade. Encontre-nos junto ao Olga Cadaval, em Sintra. Equipa CRC Ouvindo-o identificaremos necessidades.

Saiba mais sobre os nossos serviços e acompanhe o nosso trabalho. Especialidades:
• Fisioterapia
• Fisioterapia Pediátrica
• Medicina Física e de Reabilitação
• Reeducação Postural Global (RPG)
• Terapia da Fala
• Nutrição
• Psicologia
• Pilates Clínico (Grupos e Particulares)
• Massagem de Relaxamento
• Serviços de Enfermagem e Podologia de Enfermagem


Somos uma equipa de profissionais de várias

especialidades, empenhada em manter e recuperar a sua saúde. Com base na partilha de conhecimentos e na formação contínua, pretendemos criar um envolvimento de qualidade em que todos se sintam bem. Em Sintra, com vontade de acrescentar todos os dias algo de novo, orgulhamo-nos de ter disponível para si, um espaço criado a pensar no seu conforto e bem estar. Queremos, deste modo, dignificar e humanizar o atendimento prestado.

Viu o eclipse e agora está com dores no pescoço? Na Clínica de Reabilitação de Sintra, contamos com fisioterapeutas cert...
13/08/2026

Viu o eclipse e agora está com dores no pescoço?

Na Clínica de Reabilitação de Sintra, contamos com fisioterapeutas certificados para ajudar a aliviar a dor e recuperar a sua mobilidade.

Agende já a sua sessão de fisioterapia!
📞 Contactos: 918 747 594 | 219 233 099

11/08/2026

Há pessoas que estão sempre disponíveis.
Que escutam.
Que acolhem.
Que ajudam.
Que dão sem esperar nada em troca.
Mas, muitas vezes, são essas mesmas pessoas que se esquecem de olhar para si.
Cuidar dos outros é um gesto de amor.
Mas o amor também começa na forma como cuidas de ti.
Não deves oferecer ao outro o que não consegues oferecer a ti mesmo.
Também tu precisas de colo.
Também tu precisas de ser ouvido.
Também tu precisas de ser cuidado.
Hoje, faz uma pausa.
Pergunta a ti próprio:
"Como estou, verdadeiramente?"
Talvez seja altura de te ofereceres o mesmo carinho, a mesmo compreensão e a mesma atenção que ofereces a todos os outros.
Porque cuidar de ti é a melhor forma de continuares a cuidar de quem amas.
📞 918 747 594
📧 [email protected]

Há 6 anos que reabrimos as nossas portas com nova gerência e uma missão muito simples: cuidar de cada pessoa como se fos...
05/08/2026

Há 6 anos que reabrimos as nossas portas com nova gerência e uma missão muito simples: cuidar de cada pessoa como se fosse da nossa família.
Ao longo deste caminho, crescemos juntos, partilhámos sorrisos, superámos desafios e tivemos o privilégio de fazer parte da recuperação e do bem-estar de tantas vidas.
Cada consulta, cada palavra de incentivo e cada conquista dos nossos utentes fazem parte da nossa história. E é por isso que hoje celebramos consigo.
Obrigado por confiar em nós, por caminhar ao nosso lado e por fazer parte desta família.
Prometemos continuar a recebê-lo com o mesmo carinho, dedicação e profissionalismo que nos acompanham desde o primeiro dia.
💙 Há 6 anos a fazer de si a nossa prioridade. E este é apenas o começo!

📱 918 747 594
📧 [email protected]

Há gestos que nos lembram porque fazemos o que fazemos. ❤️No último dia do seu tratamento, um dos nossos utentes surpree...
30/07/2026

Há gestos que nos lembram porque fazemos o que fazemos. ❤️

No último dia do seu tratamento, um dos nossos utentes surpreendeu-nos com este bolo tão especial.

Mais do que um bolo, recebemos um enorme gesto de carinho, gratidão e reconhecimento por todo o caminho percorrido em conjunto.

Na reabilitação, celebramos cada conquista, cada passo dado com coragem e cada história de superação. É um privilégio fazer parte destas jornadas e ver os nossos utentes recuperar confiança, autonomia e esperança.

A quem confia em nós, o nosso sincero obrigado. São momentos como este que dão ainda mais significado à nossa missão e nos motivam a continuar a cuidar com dedicação, profissionalismo e humanidade.

Na Clínica de Reabilitação de Cintra, cada recuperação é uma vitória partilhada.

Consulta de Osteopatia: mais do que tratar a dor, cuidar da sua saúde.A dor é apenas um sinal. O mais importante é perce...
28/07/2026

Consulta de Osteopatia: mais do que tratar a dor, cuidar da sua saúde.

A dor é apenas um sinal. O mais importante é perceber porque surgiu e tratar a sua verdadeira causa.
Na consulta de Osteopatia, o seu corpo é visto como um todo. Cada avaliação é feita de forma personalizada, para compreender a origem do problema e ajudá-lo a recuperar o equilíbrio, o movimento e a qualidade de vida.

O que torna esta consulta diferente?
O Bruno Tibério reúne duas áreas de especialização na mesma consulta:
Fisioterapia – para uma avaliação clínica rigorosa e baseada na evidência.
Osteopatia – para uma abordagem manual global, focada na causa da dor e na recuperação do organismo.

O que ganha com esta abordagem integrada?
✔️ Uma avaliação mais completa e detalhada.
✔️ Um plano de tratamento adaptado às suas necessidades.
✔️ Técnicas manuais especializadas, como osteopatia, libertação miofascial e tratamento de pontos-gatilho (trigger points).
✔️ Uma recuperação mais eficaz, quer tenha dor persistente, uma lesão recente ou esteja a recuperar de uma lesão desportiva.

Porque cada pessoa é única, o tratamento também deve ser.
Uma única consulta. Duas áreas de especialização. Um único objetivo: ajudá-lo a sentir-se melhor e a voltar a fazer o que mais gosta.
📞 Agendamentos: 918 747 594

Cada pessoa tem necessidades nutricionais únicas. Por isso, um plano alimentar adaptado aos seus objetivos, condição de ...
27/07/2026

Cada pessoa tem necessidades nutricionais únicas. Por isso, um plano alimentar adaptado aos seus objetivos, condição de saúde e estilo de vida é a melhor forma de alcançar resultados de forma equilibrada e sustentável.
Na Clínica de Reabilitação de Cintra, a nossa nutricionista Andreia Luís de Castro está disponível para o ajudar a melhorar a sua alimentação e o seu bem-estar.
Marque a sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável!
📞 Contactos:
📱 918 747 594
☎️ 219 233 099

23/07/2026

Há dias em que sorrir custa.
Dias em que a ansiedade não dá descanso.
Dias em que finges que está tudo bem.
Dias em que ninguém imagina a batalha que estás a travar por dentro.
Dias em que o medo fala mais alto do que a esperança.
Dias em que duvidas de ti e do teu valor.
Dias em que choras sem conseguir explicar.
Dias em que te esqueces de cuidar de ti.
Se hoje é um desses dias, lembra-te disto:
Não tens de carregar esse peso sozinho(a).
Pedir ajuda não é sinal de fraqueza.
É um ato de coragem.
Há um caminho.
Há esperança.
E eu estou aqui disposta a caminhar lado a lado contigo.
📞 918 747 594
📧 [email protected]

20/07/2026

O movimento é importante, mas um sorriso também faz parte da recuperação. Hoje deixamos um pouco de humor para lembrar que cuidar da saúde pode ser leve e descontraído.

🎂 "O que faz o fisioterapeuta no seu aniversário?
Sopra as velas e diz: 'Agora vamos repetir 10 vezes!'"

Boas gargalhadas também contam como exercício!
Boa semana!

17/07/2026

Por trás de cada tratamento existe também muito trabalho de bastidores. Entre avaliações, planos de tratamento, acompanhamento dos utentes, gestão de equipa e comunicação, o teclado também faz parte do dia a dia de um fisioterapeuta.
Na foto, o nosso FT Nuno Coutinho, fisioterapeuta e gerente da Clínica de Reabilitação de Sintra, a garantir que tudo funciona para que cada utente receba o melhor acompanhamento possível.
Porque cuidar da sua recuperação começa muito antes da consulta.
📞 Marque a sua consulta:
📱 918 747 594
☎️ 219 233 099

A Rainha Má fazia a pergunta errada.Passava a vida à procura da confirmação de que era a mais bela. Mas a verdadeira que...
10/07/2026

A Rainha Má fazia a pergunta errada.
Passava a vida à procura da confirmação de que era a mais bela.
Mas a verdadeira questão nunca foi a beleza...
Foi a necessidade de se comparar para sentir que tinha valor.
A autoestima não nasce no espelho, nem na opinião dos outros.
Nasce na forma como nos vemos, como falamos connosco, como nos tratamos e reconhecemos o nosso próprio valor.
No fim de contas, a pergunta nunca foi:
"Quem é a mais bela?"
Foi sempre:
"Por que preciso tanto dessa resposta?"
💙 E tu... quantas vezes entregas aos outros o poder de decidir quanto vales?
Telem/WhatsApp: 918 747 594


Endereço

Rua Câmara Pestana Nº 31 A E B
Sintra
2710-546

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:30
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

Telefone

+351918747594

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