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Dentinovas - Policlínica

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Torres Novas
Dentinovas - Policlínica

Clínica Médica Dentária!

30/07/2026

A melhor forma de cuidar da sua saúde é começar por conhecer melhor o seu organismo. 🩸

As análises clínicas permitem detetar alterações que nem sempre apresentam sintomas, ajudando no diagnóstico precoce e na prevenção de diversas condições de saúde.

Na Dentinovas, disponibilizamos análises clínicas em parceria com o Laboratório Fernanda Gallo, garantindo um serviço de confiança, rigor e proximidade.

Se pretende acompanhar indicadores importantes como colesterol, glicemia, função hepática, função renal, vitaminas ou outros parâmetros, fale connosco e esclareça quais os exames mais adequados para si.

Porque prevenir continua a ser uma das melhores formas de cuidar de si 💚

📍 Avenida 8 de Julho, n.º 22 R/C dir., Torres Novas
📞 249 825 105 | 📱 964 345 123

28/07/2026

No verão, a sua pele precisa de cuidados redobrados 🌞🧴

Com a chegada do verão, aumentam os momentos ao ar livre, mas também os riscos para a sua pele. A exposição solar sem proteção adequada pode causar queimaduras, envelhecimento precoce e aumentar o risco de problemas mais graves.

Fique com 4 dicas para melhorar a sua proteção:

☀️ Utilize protetor solar diariamente (mesmo em dias nublados)
🕶️ Evite a exposição ao sol entre as 11h e às 17h
💧 Hidrate a sua pele regularmente
👒 Use chapéu e roupa adequada

Lembre-se: proteger hoje é cuidar da sua pele no futuro.

📍 Avenida 8 de Julho, n.º 22 R/C dir., Torres Novas
📞 249 825 105 | 📱 964 345 123

26/07/2026

Hoje celebramos quem nos oferece os melhores mimos e os conselhos mais sábios.

Na DentiNovas, sabemos que envelhecer com qualidade de vida é o segredo para continuar a criar memórias.Para que os nossos avós mantenham a vitalidade, a nossa equipa multidisciplinar está presente em todas as frentes.

Neste Dia dos Avós, retribua o cuidado. Ajude-os a priorizar a saúde e o bem-estar 💚

📍 Avenida 8 de Julho, n.º 22 R/C dir., Torres Novas
📞 249 825 105 | 📱 964 345 123

23/07/2026

Voltou das férias com uma lesão? 🏖️🤕

Nem sempre os dias de descanso significam descanso para o corpo. Caminhadas mais longas, atividades físicas diferentes do habitual, jogos na praia ou até viagens prolongadas podem provocar dores musculares, entorses ou agravar problemas já existentes.

Na Dentinovas, as consultas de Fisioterapia e Osteopatia ajudam a aliviar a dor, recuperar a mobilidade e promover uma recuperação mais rápida e eficaz.

Não ignore os sinais do seu corpo. Quanto mais cedo iniciar o tratamento, mais facilmente poderá voltar à sua rotina sem limitações.

📍 Avenida 8 de Julho, n.º 22 R/C dir., Torres Novas
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21/07/2026

O cérebro é o centro de comando do nosso corpo e precisa de cuidados constantes, em várias frentes 💪

Manter uma alimentação equilibrada, dormir bem e gerir o stress são passos essenciais para a sua saúde mental. ✨

Na DentiNovas, ajudamos a monitorizar o seu bem-estar através de um acompanhamento médico e psicológico completo. Pequenos hábitos diários fazem toda a diferença na prevenção do desgaste cognitivo.

Priorize a sua mente e garanta mais energia para o seu dia a dia. 🧠 Conte com a ajuda da nossa equipa multidisciplinar para o ajudar nesta missão. Marque já a sua consulta 👇

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17/07/2026

O prazer de um gelado não deve ser interrompido pela dor 😣

Esta altura do ano pede um gelado refrescante, mas a sensibilidade dentária pode transformar esse momento de prazer num desconforto inesperado. 🍦

Não deixe que a dor condicione as suas escolhas nestas férias. Na DentiNovas, ajudamos a identificar a causa e a tratar a sensibilidade para que possa aproveitar o melhor do verão, sem restrições.

Contacte-nos para agendar a sua consulta de Medicina Dentária e sorria para o verão com todo o conforto! 👄

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14/07/2026

Vai dar um mergulho com a família? Proteja os ouvidos dos mais novos 👨‍👩‍👧‍👦

Os dias de sol são sinónimo de água, mergulhos e muita diversão! 🌊 Mas a humidade constante nos ouvidos dos mais pequenos pode levar ao aparecimento das otites externas.

Para garantir que as férias continuam com muitos sorrisos, a nossa equipa de Pediatria e Medicina Geral Familiar aconselha:

👂 Seque bem os ouvidos com a ponta da toalha após o banho.
🏊 Considere o uso de tampões adequados se a criança for propensa a infeções.
🚫 Evite o uso de cotonetes, que podem empurrar a sujidade ou ferir o canal auditivo.

A prevenção é o melhor caminho para mergulhos sem preocupações! E se achar que está na altura de trazer os pequenos a uma consulta, utilize os contactos abaixo para agendar 👇

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09/07/2026

No verão, o seu corpo pede uma alimentação mais leve e equilibrada 🥗

Com temperaturas mais elevadas, o nosso corpo precisa de uma alimentação mais leve e hidratante. As temperaturas elevadas exigem cuidados redobrados e a alimentação tem um papel essencial.

Neste verão, a DentiNovas aconselha:

Prefira:
🥗 Refeições leves
🍉 Frutas ricas em água
💧 Hidratação constante

Evite:
⚠️ Refeições pesadas em excesso
⚠️ Alimentos mal conservados
⚠️ Longos períodos sem comer

Uma boa alimentação no verão contribui para mais energia, bem-estar e saúde. E se preferir, também pode marcar uma consulta de Nutrição com a nossa equipa 👨‍⚕️

📍 Avenida 8 de Julho, n.º 22 R/C dir., Torres Novas
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06/07/2026

Antes de fazer as malas, há algo que não deve esquecer: a sua saúde 💼

Deixamos uma checklist simples para viajar com mais tranquilidade:

✔️ Medicação habitual (em quantidade suficiente)
✔️ Protetor solar adequado ao seu tipo de pele
✔️ Kit básico (analgésico, termómetro, pensos)
✔️ Contactos médicos úteis
✔️ Cuidados com alimentação e água

Pequenos cuidados fazem toda a diferença, especialmente fora da rotina.

Viaje com mais segurança e aproveite melhor.🌍

📍 Avenida 8 de Julho, n.º 22 R/C dir., Torres Novas
📞 249 825 105 | 📱 964 345 123

03/07/2026

As primeiras férias com o seu bebé merecem toda a tranquilidade 👶☀️

Se o seu bebé está no primeiro trimestre de vida, uma consulta de Pediatria antes das férias pode ajudá-lo a viajar com mais confiança.

É uma oportunidade para esclarecer dúvidas sobre alimentação, hidratação, proteção solar, viagens, vacinação e outros cuidados importantes nesta fase tão especial.

Na Dentinovas, a Dr.ª Catarina Tavares acompanha os primeiros meses de vida com proximidade, dedicação e um acompanhamento personalizado, para que toda a família possa aproveitar o verão com mais serenidade.

Porque quando a saúde está em boas mãos, as férias tornam-se ainda mais tranquilas. 💚

📍 Avenida 8 de Julho, n.º 22 R/C dir., Torres Novas
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Endereço

Avenida 8 De Julho Nº22, R/C Dir
Torres Novas
2350-724

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