14/10/2026
PT
Dói. Tomamos um comprimido. Passa. E seguimos em frente. Mas será assim tão simples?
A automedicação faz parte do nosso dia a dia e, muitas vezes, nem pensamos duas vezes antes de recorrer ao que temos na gaveta lá em casa. O problema começa quando aliviar a dor significa também ignorar aquilo que o corpo nos está a tentar dizer.
Neste episódio do Top of Mind, Margarida Santos conversa com o Dr. Jorge Hernâni-Eusébio, médico de família e Coordenador do Grupo de Estudos de Dor da APMGF, sobre os hábitos que normalizámos, os riscos que podemos estar a subestimar e os erros que se escondem por detrás de um gesto aparentemente inofensivo.
Porque, quando falamos de dor, saber o que tomar é importante. Saber quando parar também.
Episódio disponível no YouTube, Spotify, Apple Podcasts e outras plataformas de áudio.
Ouça, comente e partilhe.
EN
It hurts. We take a pill. The pain goes away. And we move on. But is it really that simple?
Self-medication is part of our everyday lives, and we often don’t think twice before reaching for whatever we have in the medicine cabinet at home. The problem begins when relieving pain also means ignoring what our body may be trying to tell us.
In this episode of Top of Mind, Margarida Santos talks to Dr. Jorge Hernâni-Eusébio, a family physician and Coordinator of the APMGF Pain Study Group, about the habits we have come to normalise, the risks we may be underestimating, and the mistakes that can hide behind a seemingly harmless gesture.
Because when it comes to pain, knowing what to take matters. Knowing when to stop matters too.
Available on YouTube, Spotify, Apple Podcasts and other audio platforms.
Listen, comment and share.
POD-OTH-UNB-PT-26-0005