Varandas da Saude Lda.

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Viana do Castelo
Varandas da Saude Lda.

As Varandas da Saude - Medicina do Trabalho, desde o dia da sua criação que entendemos que Saúde Contamos com 20 anos de existência no mercado nacional.

Varandas da Saúde é uma das empresas pioneiras do Distrito de Viana do Castelo, no que respeita à implementação da Medicina e da Segurança e Higiene no Trabalho, então ainda regidas pela Lei 24/94 e Decreto-lei 441/91. Estamos sediados em Viana do Castelo mas actuamos em todo o território nacional.

13/03/2026

A semana é uma maratona para o nosso "processador central". Viver com o stress cognitivo no limite e dezenas de abas abertas na mente é a receita certa para o sistema travar.
Sexta-feira não é apenas o fim do expediente; é o momento vital de fazer o reboot. O descanso não é um prémio, é manutenção básica. Para evitar o colapso, hoje a prioridade é reduzir a marcha, ativar o "modo avião" e dar à mente o silêncio que ela merece.
Sextou com "S" de: Sem Stress. Vamos desconectar?

10/03/2026

Tal como um carro precisa de revisão para evitar avarias, o corpo também precisa de cuidados regulares.
Quando o carro faz um barulho estranho, levamos à oficina antes que o problema cresça. O corpo funciona da mesma forma: pequenos sinais podem ser o início de algo maior.

🫀O ECG de rotina é a “revisão” do coração.
É um exame simples, rápido e indolor que regista a atividade elétrica do coração e ajuda a identificar alterações silenciosas, aquelas que não dão aviso, mas podem evoluir para problemas sérios se não forem detetadas a tempo.

18/02/2026

A Síndrome de Asperger integra o espetro do autismo e caracteriza‑se por diferenças na comunicação social, padrões de interesse intensos e formas únicas de interpretar o mundo. Apesar dos desafios, muitas pessoas com Asperger revelam capacidades excecionais e trajetórias de grande superação.

Um exemplo inspirador é Temple Grandin, professora universitária e uma das maiores referências mundiais na área do autismo. Diagnosticada em criança, enfrentou dificuldades significativas na comunicação e na integração social, mas transformou essas barreiras em força. Hoje, é reconhecida internacionalmente pelo seu contributo científico e pela defesa dos direitos das pessoas autistas, mostrando que o potencial humano não tem limites.

Assinalar o Dia Mundial da Síndrome de Asperger é promover compreensão, inclusão e respeito pela diversidade que enriquece a nossa sociedade.

Clínica da Bandeira

A&J - Ana Maria Ribeiro & Joaquim Ribeiro Limitada

16/02/2026

Caros clientes e colaboradores, informamos que, devido ao Carnaval, estaremos encerrados na terça‑feira, dia 17 de março. Retomaremos as nossas atividades na quarta‑feira.

Aproveitamos para desejar a todos um Carnaval cheio de alegria e boa energia.

Clínica da Bandeira

A&J - Ana Maria Ribeiro & Joaquim Ribeiro Limitada

Endereço

Rua Da Bandeira 435/437
Viana Do Castelo
4900-561

Telefone

+351258838011

Website

http://varandasdasaude.pt/

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