Espaçozen

30/05/2026

⚡ Bateria fraca? Hora de fazer uma pausa e recarregar corpo e mente. 🌿

22/05/2026

Desliga do mundo por uma hora 🌿✨
Aqui, o tempo abranda, a mente silencia e o corpo agradece.
Entre massagens no couro cabeludo, aromas suaves e toques conscientes, tudo o que pesa lá fora f**a à porta.

Um Head Spa não é só cuidado — é pausa, é reset, é voltar a ti.
Respira. Relaxa. Recomeça. 💆‍♀️💫

21/05/2026

✨ GIVEAWAY 1000 SEGUIDORES ✨

Já somos 1000 por aqui 🤍
E para agradecer todo o carinho, vamos oferecer uma experiência Head Spa no Espaço Zen 🌿

Um momento profundo de relaxamento, pensado para desligar o stress e cuidar de ti ✨

🎁 O que inclui:
🌿 Experiência Head Spa
🌿 60 minutos
🌿 Ritual de relaxamento profundo

✨ COMO PARTICIPAR (OBRIGATÓRIO):

✔️ Seguir a página
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✔️ Identif**ar 2 pessoas que também merecem relaxar 🤍

✔️ COMENTÁRIO OBRIGATÓRIO (escolhe UMA opção):

🌿 Se já conheces o Espaço Zen Instituto:
Conta-nos como te sentiste após a tua experiência

OU

🌿 Se ainda não nos conheces:
Conta-nos porque gostavas de experimentar um Head Spa

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📅 Participações até dia 27 de Maio às 23h59
📍 Vencedor anunciado nos stories
Boa sorte 🤍🌿

20/05/2026

Força e leveza a encontrar o equilíbrio perfeito 🌿🎋
A massagem com bambu combina técnicas profundas e ritmadas que ajudam a libertar tensões, ativar a circulação e remodelar o corpo de forma natural.
Mais do que um tratamento, é um momento de renovação onde o corpo se solta e a energia volta a fluir.
Sente, relaxa e deixa-te cuidar. 💆‍♀️✨

12/05/2026

Se sentes pernas inchadas, pesadas ou com dor ao longo do dia, isto não deve ser ignorado.
Muitas vezes estes sinais estão associados a:
▫ retenção de líquidos
▫ alterações na circulação venosa
▫ lipedema (em alguns casos)
▫ excesso de carga nas pernas no dia a dia

A drenagem linfática manual é uma das técnicas mais ef**azes nestes casos, pois atua de forma suave no sistema linfático, ajudando a:
✔ reduzir o inchaço
✔ melhorar a circulação
✔ aliviar a sensação de peso
✔ trazer mais conforto e leveza às pernas

✨ Não é apenas estética — é qualidade de vida.

📩 Envia mensagem para marcação

06/05/2026

Começa agora os teus resultados de verão 🌿
Se queres sentir-te mais leve, cuidar do teu corpo e ainda ter um momento só para ti, esta é a altura certa.

✨ Packs de verão com acompanhamento
✨ Ritual exclusivo de verão
⚠️ Vagas limitadas
📩 Envia mensagem com “VERÃO”

22/04/2026

🌸 DIA DA MÃE 🌸

Este ano, oferece mais do que um presente…
oferece tempo, cuidado e amor 🤍

Criámos rituais especiais para cuidar de quem sempre cuidou de ti:

✨ Ritual Mãe & Filha
✨ Ritual Mãe Cuidada
✨ Ritual Mãe Serena
Momentos únicos de relaxamento, ligação e bem-estar 🌿

💝 Disponível em voucher (perfeito para oferecer)

⚠️ Vagas limitadas
📩 Reserva já por mensagem privada

Marca aqui quem merecia este presente 👇

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30/03/2026

05/03/2026

🌸 Mulher cuida de Mulher

Ser mulher é cuidar de muitos… mas também mereces cuidar de ti 🌿

De 6 a 14 de Março, traz uma amiga ao Espaço Zen e ambas recebem 10€ de crédito para utilizar num próximo serviço 💚

Experiência individual, exclusiva e personalizada, num ambiente íntimo e acolhedor ✨

⚠️ Apenas para marcações realizadas neste período, mas podem ser usufruídas durante todo o mês.

🌸 Vagas muito limitadas – reserva já!
📩 Envia mensagem privada

VianaDoCastelo ExperiênciaPremium

02/03/2026

✨Descobre o que acontece num Head Spa

Relaxamento profundo, couro cabeludo saudável, ombros e pescoço livres de tensão e mente calma ✨

Uma experiência exclusiva e transformadora, para cuidar de ti de forma única 💆‍♀️

VianaDoCastelo