Octávio Clemente - Acupuntura/ Shiatsu/ Fitoterapia

11/07/2026

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Enxaqueca Diversos ensaios clínicos aleatorizados e revisões sistemáticas mostram que a acupuntura pode: * Reduzir a frequência das crises de enxaqueca. * Diminuir a intensidade da dor. * Reduzir a necessidade de medicação. * Melhorar a qualidade de vida. Uma revisão da Cochrane concluiu que ...

18/06/2026

Dormir bem é essencial para a saúde física e emocional, mas nem sempre é fácil desligar a mente e encontrar um sono verdadeiramente reparador.

Através da Medicina Tradicional Chinesa, da Acupuntura e do Shiatsu, ajudo a equilibrar o organismo, reduzir o stress e melhorar a qualidade do sono de forma natural.

Se tem dificuldade em adormecer, acorda várias vezes durante a noite ou sente que não descansa o suficiente, entre em contacto comigo.

Invista no seu bem-estar. O seu sono merece atenção.

04/06/2026

Calor Terapêutico e a Precisão da Acupuntura

✨ Cervical em equilíbrio, corpo em harmonia ✨

A combinação de acupuntura com moxabustão ajuda a aliviar tensões cervicais, melhorar a circulação energética e promover relaxamento profundo.
Nesta sessão, o calor terapêutico da moxa foi aplicado para potenciar o tratamento e devolver mobilidade e bem-estar. 🔥🪡

Cada ponto tem um propósito. Cada tratamento é único.

📍Sessão realizada pelo Professor Octávio Clemente
🌿 Especialista em Medicina Tradicional Chinesa | Acupuntura | Moxabustão

13/05/2026

Sejam bem vindos!

A acupuntura personalizada adapta o tratamento à constituição energética, sintomas, histórico emocional e estilo de vida de cada pessoa, em vez de usar protocolos iguais para todos.

Na prática, isso pode incluir:

* Avaliação segundo a Medicina Tradicional Chinesa:
* pulso
* língua
* padrões energéticos
* sono
* digestão
* emoções
* dores e circulação energética
* Escolha individualizada de:
* pontos de acupuntura
* técnicas (agulhas, moxa, ventosas, eletroacupuntura)
* frequência das sessões
* orientação alimentar e hábitos

Pode ser aplicada para:

* dor crónica
* ansiedade e stress
* insónia
* problemas digestivos
* fertilidade
* recuperação muscular
* equilíbrio emocional
* prevenção e manutenção da saúde

A personalização aumenta a precisão terapêutica porque trata o “terreno” energético da pessoa e não apenas o sintoma isolado.

谢谢 — Xièxiè

National Base of Moxibustion promotion!
Nanchang, China.

Abril, 2025.

09/05/2026

Evidência científica atual

Diversas revisões sistemáticas mostram que a Acupunctura pode ajudar na:

* redução da dor lombar crónica
* melhoria funcional
* diminuição do uso de analgésicos

Especialmente quando integrada com:

* exercício terapêutico
* terapia
* fortalecimento do core
* higiene postural

O meu nome é Octávio Clemente e posso te ajudar com a acupuntura a ter menos dores.

09/05/2026

Era uma vez…

Em que cidade estaria?

08/04/2026

Fitoterapia

Na Medicina tradicional Chinesa, a fitoterapia não trata apenas sintomas isolados — ela atua na raiz do desequilíbrio energético (Qi, Xue, Yin-Yang, Zang Fu).

Cada substância tem propriedades específicas:
• Natureza térmica: quente, morna, neutra, fresca ou fria
• Sabor: picante, doce, amargo, ácido, salgado
• Tropismo: órgãos/meridianos onde atua
• Função energética: tonificar, dispersar, drenar, harmonizar, etc.