Alma.wellnessclub

Bem-estar elevado à arte de viver
Um espaço onde o silêncio cura, o corpo desperta e a Alma respira
A sua nova forma de estar

29/08/2026

Let’s be friends! 🤩

22/08/2026

✨ A campanha de verão está quase a terminar!

Até 10 de setembro, ao marcar a sua Drenagem Linfática, recebe 30 minutos de Pressoterapia de oferta. 🤍

Se ainda não aproveitou esta campanha, esta é a altura certa para cuidar de si e desfrutar deste momento extra de bem-estar. ✨

📅 Campanha válida até 10/09.

Quer aproveitar? Envie-nos mensagem e agende já a sua sessão! 💆🏻‍♀️

19/08/2026

Sempre quiseste aprender croché, mas nunca soubeste por onde começar? 🧶

No dia 30 de agosto, a Gabriela Dias vai ensinar-te, passo a passo, a criar o teu próprio porta-chaves olho turco mesmo que nunca tenhas pegado numa agulha de croché.

Mais do que criares uma peça, vais aprender um dos pontos mais versáteis do croché e ganhar bases para fazeres muitas outras criações. ✨

📅 30 de agosto
🕥 10h30–13h30
🤎 Membros Alma: 20€
🤍 Regulares: 25€
📍 Alma · Prédios Azuis · Miramar

São apenas ‼️10 vagas‼️, para garantir um acompanhamento próximo.

Todos os materiais incluídos!

📲 Envia-nos mensagem ou reserva o teu lugar através do número 938 105 923

12/08/2026

Acabamos de chegar a casa. De coração cheio ♥️

Hoje, o momento que se viveu, em conjunto, a observar algo que só íamos ver uma vez na vida foi maravilhoso.

O nosso muito obrigada a todos os que tiverem presentes e fizeram deste evento um dia ainda mais especial ✨

11/08/2026

O que nos distingue é apenas o corpo? A biologia? A educação? A cultura? Ou aquilo que escolhemos ser?

Dia 29 de agosto, junta-te a nós!

11/08/2026

Amanhã, vamos sair do espaço habitual para viver um momento diferente: uma prática junto ao mar, ao ritmo de um eclipse. 🌊

Um convite para abrandar, respirar e conectar, com o corpo, com a natureza e com o momento presente.

📍 Ponto de encontro: ALMA Wellness Club
📅 Amanhã, quarta-feira.
🎟️ Evento gratuito para todos os alunos ALMA
⚠️ Inscrição obrigatória

Para esta experiência, traz contigo:
🕶️ Óculos próprios para observação do eclipse obrigatórios
🧘‍♀️ Tapete ou toalha para a prática
🌿 Roupa confortável e tudo o que precisares para estar bem junto ao mar

O número de lugares é limitado, por isso garante a tua inscrição.

Amanhã, encontramo-nos junto ao mar.
Para respirar. Para sentir. Para estar. 🤍

29/07/2026

Na ALMA, não tem de f**ar limitada a uma única modalidade. 🤍

O nosso Sistema de Rotatividade funciona por frequência semanal: escolhe quantas vezes por semana quer praticar e pode gerir livremente as aulas e os horários através da WebApp ALMA.

Pode garantir vagas permanentes nas suas aulas preferidas e, sempre que os seus planos mudarem:

— Desmarque com 24 horas de antecedência;
— A aula f**a disponível no seu banco de aulas;
— Utilize-a noutra modalidade ou horário até ao final do mesmo mês;
— Faça novas marcações até 5 minutos antes da aula começar, mediante disponibilidade.

Assim, pode combinar Yoga, Pilates, Barre e SCULPT de acordo com a sua rotina, os seus objetivos e aquilo de que o seu corpo precisa em cada semana.

Mais liberdade para escolher. Mais facilidade para manter a consistência.

Quer experimentar uma aula na ALMA?

Envie-nos uma mensagem privada ou contacte-nos através do 938 105 923.

Registe-se em www.almawellnessclub.pt

📍 Prédios Azuis Miramar — Gulpilhares, Vila Nova de Gaia

26/07/2026

WTF is doing the same thing every weekend? 🤨

25/07/2026

POV: Por 1h a prioridade és tu! FEMININE FLOW 💕

Endereço

Rua Padre António Vieira 129
Vila Nova De Gaia
4405-679

Telefone

+351938105923

Website

http://www.almawellnessclub.pt/

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