Ashram GAYA - Centro do Yoga Darshana

04/09/2026

24/08/2026

YogaNidrā e Dharaná/Dhyana Meditação

Esta semana além das nossas aulas regulares teremos mais uma actividade extra ... Como o tempo nos pregou uma partida iremos ter uma Masterclass no Ashram.

Aqui f**a o programa 🙏 esperamos que se passam juntar a nós

Donativo consciente 🙏✨

Inscrição por mensagem privada

19/08/2026

YogaNidra ao som do mar 🌊🏖️

www.yogavilanovadegaia.pt

17/08/2026

Equinócio Solar 2026

Obrigada a todas/os por terem tornado este momento irrepetível 💛✨🌕

Reunimos mais de 60 pessoas numa partilha única que acabou por ser um de verdadeira conexão Surya/Chandra 🙏

Obrigada

17/08/2026

Na próxima Quarta-Feira dia 19 de Agosto, das 18:00-19:00 estaremos a partilhar uma aula de Yoga na Praia de Lavadores em colaboração com o A Mar Café Bar (primeiro bar de Lavadores).

A prática será na praia, inserida no magnífico geosítio de Lavadores.

O foco da aula será o Prāṇāyāma – Respiração Consciente, Āsana – movimento consciente e Dhāraṇā – Concentração Profunda.

A aula será aberta a tod@s que se queiram juntar a nós e por donativo consciente.

Inscreve-te através deste Link

Junta-te a nós

OM Sónia Passos e Rui Pascoal

Āshram Gaya – Centro do Yoga

12/08/2026

Na reflexão deste grande evento que se aproxima decidi questionar-me sobre a importância deste alinhamento Cósmico para as/os Yogi .

Existe uma relação fundamental que é o facto de existir uma relação Cósmica que relaciona com o número 108:

A distância da Terra ao Sol é aproximadamente 108 vezes o diâmetro do Sol, assim como a distância da Terra à Lua é cerca de 108 vezes o diâmetro da Lua.

Por este motivo (entre outros) os Japa Mala de Meditação têm 108 contas.

Ao ler o texto do grande amigo e professor Gonçalo Correia decidi não apenas refletir, decidi partilhar ....

Relembrando que , Haṭha (Yoga) é visto como equilíbrio na tradição do Yoga entre todos os Kosha / corpos e também signif**a "força ou esforço determinado":

Ha (ह) signif**a "sol" 🔅 — representa a energia, ativa e dinâmica ou Piṅgalā +

Tha (ठ) signif**a "lua" 🌕 — representa a energia receptiva e estável ou Iḍā

Estes momentos são auspícios não como "eventos" mas sim como vivências profundas que nos permitem dar mais um passo no nosso Sadhana.

Neste dia aproveita para reflectir, agradecer, contemplar e partilhar a tua verdadeira Natureza Sakshi Bhava .

Bom Eclipse e junta-te a nós na Praia de Francelos às 18:00.

OM Namaḥ Shivaya

OM Umananda Sónia Passos
OM Maha Dev Rui Pascoal

08/08/2026

Ola bom dia 🌞

No próximo dia 12.08 iremos ter um momento único que será o Eclipse Solar do Séc 🌕

Iremos comemorar com uma aula de Yoga e visualização de Surya Yantra. A prática será na Praia de Francelos das 18:00-19:00. A observação será a partir dessa hora (a máxima ocultação será às 19:30 e existe uma previsão de 98% para o norte litoral)

A prática irá incluir os óculos especiais para ver o sol em segurança 🥸 (óculos certif**ados para visualização do sol com segurança ocular)

A prática terá um custo de 10€ (óculos incluídos).

Traz toalha e roupa quente.

Faz a tua inscrição através de mensagem privada ou através do site .

www.yogavilanovadegaia.pt

yoga meditacao gaiatodoummundo

08/08/2026

Ola bom dia 🌞

No próximo dia 12.08 iremos ter um momento único que será o Eclipse Solar do Séc 🌕

Iremos comemorar com uma aula de Yoga e visualização de Surya Yantra. A prática será na Praia de Francelos das 18:00-19:00. A observação será a partir dessa hora (a máxima ocultação será às 19:30 e existe uma previsão de 98% para o norte litoral)

A prática irá incluir os óculos especiais para ver o sol em segurança 🥸 (óculos certif**ados para visualização do sol com segurança ocular)

A prática terá um custo de 10€ (óculos incluídos).

Traz toalha e roupa quente.

Faz a tua inscrição através de mensagem privada ou através do site .

www.yogavilanovadegaia.pt

yoga meditacao gaiatodoummundo

08/08/2026

Ola bom dia 🌞

No próximo dia 12.08 iremos ter um momento único que será o Eclipse Solar do Séc 🌕

Iremos comemorar com uma aula de Yoga e visualização de Surya Yantra. A prática será na Praia de Francelos das 18:00-19:00. A observação será a partir dessa hora (a máxima ocultação será às 19:30 e existe uma previsão de 98% para o norte litoral)

A prática irá incluir os óculos especiais para ver o sol em segurança 🥸 (óculos certif**ados para visualização do sol com segurança ocular)

A prática terá um custo de 10€ (óculos incluídos).

Traz toalha e roupa quente.

Faz a tua inscrição através de mensagem privada ou através do site .

www.yogavilanovadegaia.pt