Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 16:00 - 21:00 Terça-feira 16:00 - 21:00 Quarta-feira 16:00 - 21:00 Quinta-feira 16:00 - 21:00 Sexta-feira 16:00 - 21:00

Clínica do Sol

Mónia Valente

Psicóloga Clínica,
Psicoterapeuta familiar e de Casal,
Autoconhecimento e gestão de emoções. Ansiedade/pânico/stress/fobias/ burnout.

Trauma e Luto. Desenvolvimento da criança e do adolescente. Avaliação Psicológica. Saúde e Bem Estar.

15/04/2026

Psicóloga Clínica
Mónia Valente Monia Valente
OPP 6936

17/02/2026

✨ Temos novidades!

É com muita satisfação que partilho o novo site da nossa clínica de psicologia.
Criámos um espaço online mais claro, acessível e informativo, onde pode:

✔️ Conhecer os nossos serviços
✔️ Saber mais sobre a nossa abordagem terapêutica
✔️ Marcar consulta de forma simples
✔️ Ler conteúdos sobre saúde mental

Convido-o(a) a visitar e partilhar:

https://clinicadosolvpa.lovable.app

14/02/2026

BR**CAR,

Uma mão cheia de benefícios!

O hábito de brincar parece ter ficado perdido algures entre a infância e a idade adulta. É verdade que na sociedade atual os compromissos de índole familiar e profissional dominam de tal forma o quotidiano que pouco tempo sobra para os momentos de pura descontração e prazer. Mas não é menos verdade que essa mesma sociedade tende a desvalorizar a importância do brincar para os adultos, vendo-o como improdutivo. A idade adulta é percebida como a idade para se ser sério. Mas não é porque se é adulto que não se pode brincar. Não só pode, como deve.

O primeiro passo para redescobrir a brincadeira deve ser mudar o modo de como se olha para ela e autorizar-se a brincar. PERMITA-SE!! ... E, finalmente, desfrute dos benefícios dessa nova postura.

É que, segundo os autores que se têm debruçado sobre o tema, brincar tem muito que se lhe diga:

Promove a FELICIDADE e alivia o Stress. Melhora as funções cerebrais,
Estimula a criatividade,
Reforça os laços sociais.
Potencia a produtividade

Brincar na idade adulta ensina a cooperar com os outros. Além de que uma pessoa mais feliz se dedica com mais vontade às tarefas, tornando-se mais produtiva.

Aumenta a energia
Brincar estimula a vitalidade e aumenta a resistência à doença

BR**CA, BR**CA e sê FELIZ.

Mónia Valente, psicóloga clínica (CP6936)
CLINICA DO SOL, Vila Praia de Âncora

21/01/2026

Tu és capaz.
Controla a tua mente, a tua vida. Antes que eles te dominem.
Não consegues sozinh@ ?? Procura ajuda especializada.

Mónia Valente,
Ced. Prof. 6836

Endereço

Rua Rodrigo Lourenço Da Rocha, R/C Dtº
Vila Praia De Âncora
4910-521

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	16:00 - 21:00
Terça-feira	16:00 - 21:00
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Quinta-feira	16:00 - 21:00
Sexta-feira	16:00 - 21:00

Telefone

+351934851690

Website

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