Hospital da Luz Vila Real

21/08/2026

𝗥𝗲𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗮̀𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 🟰 𝗥𝗮𝘀𝘁𝗿𝗲𝗶𝗼𝘀 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗻𝗼 𝗛𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗟𝘂𝘇

Várias unidades da rede Hospital da Luz vão realizar rastreios gratuitos de visão e audição para preparar o novo ano escolar.

A avaliação periódica das capacidades de visão e audição é fundamental, mesmo em crianças e jovens que nunca tenham revelado quaisquer dificuldades nestes campos.

Consulte as datas e os horários dos rastreios em cada unidade: www.hospitaldaluz.pt/aV2

21/08/2026

𝗖𝗿𝗶𝗮𝗻𝗰̧𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝗻𝗮𝗺 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝘇 𝗲𝗺 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼, 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲̂𝗺 𝗼 𝗻𝗮𝗿𝗶𝘇 𝗲𝗻𝘁𝘂𝗽𝗶𝗱𝗼 𝗼𝘂 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗲, de vez em quando, 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗮̃𝗼 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺 𝗯𝗲𝗺 são situações comuns na infância.
Mas nem sempre estes sinais devem ser ignorados, pode não ser apenas uma fase.
𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗼𝘀 𝘀𝗶𝗻𝗮𝗶𝘀 𝘀𝗮̃𝗼 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀, 𝗻𝗮̃𝗼 𝘀𝘂𝗿𝗴𝗲𝗺 𝗶𝘀𝗼𝗹𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗼𝘂 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘀 𝗰𝗿𝗶𝗮𝗻𝗰̧𝗮𝘀 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗺 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗲́ 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗮𝘁𝗲𝗻𝘁𝗼.

𝗩𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝘇𝗲 𝗼𝘀 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗻𝗮𝗶𝘀:
• Ressonar frequente;
• Sono agitado ou pausas respiratórias durante o sono;
• Nariz sempre entupido ou sempre a pingar;
• Respiração habitual pela boca;
• Infeções repetidas dos ouvidos ou garganta;
• Sinais de audição diminuída;
• Alterações na fala ou aprendizagem.
• Estes sinais raramente surgem isolados e devem ser avaliados de forma integrada.

Nestes casos, procurar cuidados médicos traduz-se, quase sempre, em poder intervir rapidamente e de uma forma simples e eficaz.

𝗔𝗻𝗱𝗿𝗲́ 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝘂𝘀𝗮 𝗠𝗮𝗰𝗵𝗮𝗱𝗼*, médico de Otorrinolaringologia do Hospital da Luz Vila Real, explica mais aqui: www.hospitaldaluz.pt/aUY

Faça marcação de consulta na área pessoal do MY LUZ (App) ou através do nosso site: www.hospitaldaluz.pt/mN
*Cédula Profissional da OM nº 64662

Sabia que respirar bem, dormir bem e ouvir bem são pilares do desenvolvimento? Conheça os sinais de alerta na infância que não deve ignorar.

19/08/2026

Estar grávida e ter o período será mesmo possível? 🤔

A menstruação só acontece fora da gravidez. Na gravidez, podem ocorrer perdas de sangue, sobretudo nas primeiras semanas, e as causas podem ser diversas.

Embora muitas vezes não sejam motivo de preocupação, qualquer hemorragia vaginal durante a gravidez deve ser avaliada por um profissional de saúde.

Saiba mais sobre o tema 🔗 www.hospitaldaluz.pt/aVr

16/08/2026

Apanhou um escaldão? ☀️🥵

A vermelhidão pode só aparecer algumas horas depois da exposição solar e, nas situações mais graves, podem surgir bolhas, inchaço, dor intensa ou febre.

Proteja a sua pele e não se esqueça: o melhor tratamento para um escaldão é preveni-lo. 🧴

Saiba como tratar um escaldão e quando deve procurar ajuda médica 🔗 www.hospitaldaluz.pt/rX

13/08/2026

No verão, as otites externas tornam-se mais frequentes, sobretudo nas crianças. 👂

Há alguns cuidados simples que podem ajudar a proteger os nossos ouvidos.
Sabia, por exemplo, que deve evitar a utilização de cotonetes e que a cera dos ouvidos também tem uma função de proteção?

Descubra como prevenir as otites e quais os sinais a que deve estar atento 🔗 www.hospitaldaluz.pt/vb

10/08/2026

Nem tudo o que aparece nas redes sociais sobre fitness é informação de confiança. 👀

Entre desafios virais, dietas da moda, promessas de resultados rápidos e suplementos “milagrosos”, como distinguir o que pode realmente ser útil do que pode colocar a sua saúde em risco?

Antes de seguir uma tendência, faça estas 5 perguntas:
✔️ Quem está a comunicar?
✔️ Em que evidência se baseia?
✔️ Reconhece limites e exceções?
✔️ Existe algum interesse comercial?
✔️ A recomendação tem em conta as diferenças individuais?

Descubra como avaliar a informação de fitness que encontra nas redes sociais e tome decisões mais informadas sobre a sua saúde.

Saiba mais aqui 🔗 www.hospitaldaluz.pt/aU8

07/08/2026

As videoconsultas na app MY LUZ evoluíram. 📲

Com a nova funcionalidade das videoconsultas na app MY LUZ, é possível adicionar familiares, cuidadores ou outros profissionais de saúde à consulta, onde quer que estejam.

Mais proximidade, mais apoio e uma experiência de cuidados mais cómoda, segura e humana. 🩵

Instale a app My Luz e simplifique a gestão dos seus cuidados de saúde e dos da sua família.

Saiba mais aqui 🔗 www.hospitaldaluz.pt/aUN

06/08/2026

Refeições na praia, piqueniques no campo, churrascos e outros momentos ao ar livre fazem parte dos fins de semana e das férias de verão. ☀️

Mas, com o calor, aumenta também o risco de contaminação e multiplicação de microrganismos. Por isso, é importante reforçar os cuidados com a segurança alimentar.

A ingestão de alimentos ou bebidas contaminados pode provocar náuseas, vómitos, dor abdominal, diarreia e mal-estar geral.

Na maioria dos casos, estes sintomas desaparecem em poucos dias e sem complicações. No entanto, dependendo do microrganismo envolvido e das características de cada pessoa, podem surgir situações mais graves.

Assim, durante o verão, há cuidados adicionais que não deve esquecer.

Saiba mais aqui 👇

Evite contaminações e proteja a sua família no verão. Descubra que cuidados com os alimentos e bebidas deve ter nas refeições ao ar livre.

06/08/2026

O Hospital da Luz Vila Real tem vindo a alargar a rede de acordos com 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗶𝘀, para facilitar o acesso a cuidados de saúde de cidadãos estrangeiros e portugueses que beneficiam desses seguros e se encontrem no nosso país.

Conheça as condições gerais de acesso para utilização de seguros de saúde internacionais no nosso hospital.

Saiba mais aqui: www.hospitaldaluz.pt/a5i

Faça marcação de consulta na área pessoal do MY LUZ (App) ou através do nosso site: www.hospitaldaluz.pt/mN

O Hospital da Luz Vila Real tem acordo com a sua seguradora, sistema de saúde ou empresa? Saiba como proceder nos nossos hospitais e clínicas.

04/08/2026

𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲́𝗺𝗶𝗰𝗮 𝗢𝗔𝗙 𝘃𝗲𝗻𝗰𝗲 𝟮ª 𝗲𝗱𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝗧𝗮𝗰̧𝗮 𝗛𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗟𝘂𝘇

𝗔 𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲́𝗺𝗶𝗰𝗮 𝗢𝗔𝗙 𝗳𝗼𝗶 𝗮 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗻𝗰𝗲𝗱𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗮 𝟮ª 𝗲𝗱𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝗧𝗮𝗰̧𝗮 𝗛𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗟𝘂𝘇, num encontro que disputou com a União Desportiva de Santarém no passado dia 31 de julho e que só se resolveu nas grande penalidades. O jogo particular juntou as equipas de futebol de 𝗱𝗼𝗶𝘀 𝗰𝗹𝘂𝗯𝗲𝘀 𝗮𝗽𝗼𝗶𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗼 𝗛𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗟𝘂𝘇, 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗦𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰̧𝗼𝘀 𝗠𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗢𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗶𝘀, e permitiu, mais uma vez, destacar a importância de ligar Saúde e Desporto.

Esta 2ª edição da Taça Hospital da Luz contou com a presença de um grupo de convidados muito especiais: a acompanhar a entrada em campo dos jogadores das duas equipas, 12 dos player escorts que vestiam a camisola Hospital da Luz eram filhos de colaboradores da Luz, que foram convidados a estar em Santarém e a viver a experiência de vibrar com o futebol dentro das quatro linhas do campo.

𝗟𝗨, 𝗮 𝗺𝗮𝘀𝗰𝗼𝘁𝗲 𝗱𝗼 𝗛𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗟𝘂𝘇, 𝗳𝗼𝗶 𝘂𝗺𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰̧𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝗱𝗮 𝗮𝗼 𝗹𝗼𝗻𝗴𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗼 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 - nas bancadas, a vibrar com os adeptos das duas equipas; a pousar para as fotos, ao lado da Égua e do Touro, as mascotes da União de Santarém; e no intervalo do jogo, a desafiar três jovens adeptos para acertar na barra ou nos postes da baliza. E, apesar de ninguém ter conseguido superar a prova, houve prémios para todos.

Saiba mais aqui 🔗 www.hospitaldaluz.pt/aVe