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Bio essência

O gosto pelo bem estar físico e emocional com práticas alternativas à medicina tradicional. Corpo são. Mente sã!

🌿 Bio Essência Ervanária | Vila Verde
Terapias Naturais e Saúde Integrativa
Biofeedback • Nutrição • Reiki
📍 Vila Verde
📩 Marcação por mensagem ou no link abaixo
👉 Link: bit.ly/3MVLYR6

12/06/2026

Há pessoas que sabem exatamente o que precisam.

E há pessoas que sentem que algo não está bem mas não sabem onde procurar.

Para essas pessoas existe o Bioteste.

Em poucos minutos, a Maria Mouta avalia o seu organismo e indica qual a abordagem mais adequada ao seu momento. Sem compromisso. Sem pressão. Com informação concreta.

O ponto de partida é o mesmo para toda a gente: saber.

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` BemEstar

09/06/2026

Reiki não é só uma terapia que se recebe.

É também uma prática que se aprende e que muda a forma como cuida de si e das pessoas à sua volta.

Na Bio Essência existe a Maria Mouta, Mestre de Reiki, que acompanha os dois caminhos: quem quer fazer sessões e quem quer aprender a aplicar.

Se sente que o Reiki faz parte do seu caminho seja como cliente ou como praticante, envie a sua mensagem.

📩 Bio Essência · Vila Verde

05/06/2026

Há uma coisa que o seu corpo faz muito bem: avisar.

O problema é que esses avisos são fáceis de ignorar. Ou de atribuir ao stress, à idade, ao ritmo de vida.

O Biofeedback lê esses padrões antes de se tornarem problema. Avalia o organismo em múltiplas áreas, identifica o que está em desequilíbrio e dá informação concreta para agir.

Não é diagnóstico médico. É mapa.

Se tem vivido com a sensação de que algo não está bem mas não sabe onde, comece por aqui.

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VilaVerde BemEstar TerapiaNatural

02/06/2026

Chegou à Bio Essência um acompanhamento nutricional pensado para a menopausa.

Pré, durante ou pós.

Porque o que o seu corpo precisa nesta fase é diferente do que precisava antes. E uma alimentação genérica não chega para uma mudança tão profunda.

A Raquel Coelho acompanha-a com um plano adaptado ao seu momento. Consultas quinzenais, vagas limitadas.

Se tem curiosidade, fale connosco antes de decidir. Explicamos tudo.

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29/05/2026

Ao longo de maio apresentámos os serviços que existem na Bio Essência, muitos dos quais nunca tinham sido comunicados com esta clareza.

Biofeedback que identifica e trata. Bioteste que personaliza. Reiki que regula. Nutrição que ajusta. Cromoterapia que reequilibra. Massagem que liberta. Drenagem que activa.

Os serviços não existem isolados, complementam-se. O Biofeedback identifica o que está em desequilíbrio. A Nutrição ajusta o que o corpo precisa. O Reiki regula o sistema nervoso. A Cromoterapia actua na camada emocional.

Aqui na Bio Essência pode olhar para a sua saúde de forma mais natural, mais integrada, mais consciente. Com profissionais especializados, em Vila Verde, com marcação directa por mensagem.

Junho começa na próxima semana. Se ainda não deu o primeiro passo, este é o momento.

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` AbordagemIntegrada VilaVerde CuidarDeSi`

26/05/2026

O emagrecimento é o motivo número um pelo qual as pessoas chegam à Bio Essência, e percebemos porquê, é uma das maiores preocupações de saúde e bem-estar, especialmente nesta época do ano.

Mas a resposta que damos não é uma pastilha nem uma dieta, é uma abordagem que começa por perceber o que está a bloquear.

Pode ser uma intolerância alimentar não identificada. Uma carência que o organismo não consegue compensar sozinho, inflamação silenciosa, desequilíbrios hormonais, suplementos que não são os certos para aquele corpo específico.

O Bioteste identifica o que o corpo aceita e rejeita.
O Biofeedback avalia o que está em desequilíbrio.
A nossa nutricionista Dr. Raquel, faz-lhe um plano personalizado.
A loja tem os produtos certos para apoiar o processo.

Não é solução rápida, é a abordagem que trata a causa, não só o sintoma.

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📩 Fale connosco, orientamos para o que faz sentido para si

` SaúdeNatural VilaVerde AbordagemIntegrada`

22/05/2026

Há pessoas que chegam à Cromoterapia depois de tentarem muitas outras coisas. E há pessoas que chegam cedo e isso faz toda a diferença.

O que têm em comum? Sentem que algo está fora de equilíbrio — no corpo, nas emoções, na energia — e não encontraram ainda uma resposta que fizesse sentido.

A Cromoterapia usa frequências de cor para actuar nessa camada. Não invasiva, sem medicação, para qualquer idade. Com efeito progressivo e cumulativo.

Se acorda sempre cansado/a, se o humor é instável, se o corpo carrega tensão que não larga, se os exames dizem que está tudo bem mas não se sente bem — esta pode ser a terapia que faltava.

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` VilaVerde BemEstar TerapiasAlternativas`

19/05/2026

Reiki é uma das terapias mais faladas e das menos compreendidas.

Não é relaxamento de spa, não é misticismo, não precisa de crenças.
É trabalho terapêutico sobre o sistema nervoso autónomo, para que o corpo aprenda progressivamente a voltar ao equilíbrio.

Para quem tem stress crónico que não passa com descanso.
Para quem não consegue dormir.
Para quem sente que carrega mais do que devia.
Para quem quer apoio emocional sem recorrer a medicação.

Relaxar é momentâneo, regular é transformador.

Na Bio Essência as sessões são com a Maria Mouta, terapeuta e mestre de Reiki.
Tem curiosidade?
Fale connosco antes de decidir, explicamos tudo.

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📩 Sessões com a Maria Mouta via WhatsApp

` EquilíbrioEmocional VilaVerde BemEstar`

15/05/2026

Comer bem não chega se o corpo não está a absorver o que precisa.

Há sensibilidades alimentares que passam despercebidas durante anos. Há suplementos que tomamos sem saber se fazem sentido para o nosso organismo. Há combinações que prejudicam sem que percebamos.

O Bioteste identifica tudo isso numa sessão. Resultado na hora. Sem análises ao sangue, sem laboratório, sem esperas.

Sai com um plano ajustado ao seu corpo — não ao corpo de toda a gente.

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` SaúdeNatural VilaVerde`

12/05/2026

Maio traz mais luz, mais movimento, mais vontade de estar bem. E o corpo acompanha quando lhe damos o que precisa.

A alimentação é a base de quase tudo. Energia, humor, sono, digestão, peso, concentração — tudo é influenciado pelo que comemos. Não por dietas restritivas. Por comer certo para o seu corpo específico.

Porque há uma diferença enorme entre comer saudável e comer bem para si. A Raquel Coelho, nutricionista na Bio Essência, começa por perceber como o seu corpo se sente — e constrói um plano que faz sentido para a sua vida real.

Sem listas de proibidos. Sem julgamentos. Com resultados.

Disponível todas as semanas. Vagas limitadas.

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` BemEstar Maio VilaVerde`

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