Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 19:00 Terça-feira 10:00 - 19:00 Quarta-feira 10:00 - 19:00 Quinta-feira 10:00 - 19:00 Sexta-feira 10:00 - 19:00

Paula Peixoto

Psicóloga Clínica

Paula Peixoto |Psicóloga Clínica
Mestrado em Psicologia Clínica
https://lacoseguro.com/
C.P. 22359
ERS registo 29771
www.youtube.com/-PsicólogaClinica

📍Medibrain .clinica

12/08/2026

Mas afinal, o que significa realmente coparentalidade e de que forma ela influencia a dinâmica familiar e o desenvolvimento emocional das crianças?

No novo artigo do blogue, explico este conceito, a sua importância e alguns dos desafios que podem surgir no dia a dia.

💻 Leia o artigo completo no Blogue do Site Laço Seguro.

🔗 Link na bio.

SaúdeMental RelaçõesFamiliares LaçoSeguro

11/08/2026

Um espaço, criado para estar mais perto de si. 🌿

O LaçoSeguro um lugar onde pode conhecer o meu trabalho, descobrir como a psicologia pode acompanhar diferentes momentos da vida e encontrar um espaço de escuta, compreensão e cuidado.🤍

💻 https://lacoseguro.com/

05/08/2026

Porque devemos falar mais sobre Perinatalidade?🤷‍♀️

A perinatalidade não diz respeito apenas aos bebés. Diz respeito também aos pais, às relações familiares e à saúde mental de toda a família.👨‍👩‍👧‍👧

Investir na prevenção, no apoio emocional e na informação durante esta fase pode gerar benefícios duradouros para o desenvolvimento infantil e para o bem-estar familiar.🔄

Ideia-chave: Quando apoiamos os pais, estamos também a promover o desenvolvimento saudável das crianças.

Continuarei deste lado, meus queridos pais 🫂

04/08/2026

Os primeiros alicerces da parentalidade🤱

Conceitos como apego, base segura, sintonia emocional, mentalização e função reflexiva começam a ser construídos desde os primeiros momentos da vida do bebé.👶

As experiências precoces influenciam a forma como a criança aprende a compreender emoções, estabelecer relações e sentir-se segura no mundo.👩‍👦

Por isso, a perinatalidade é considerada uma janela de oportunidade única para promover o desenvolvimento saudável e prevenir dificuldades futuras. É no trabalho precoce que fazemos a prevenção de cuidados diversificados, desde a saúde física, social, mental e familiar. 👨‍👩‍👧‍👧

Ideia-chave: Os primeiros vínculos ajudam a construir as bases da saúde emocional ao longo da vida.

Continuarei deste lado, meus queridos pais 🫂

30/07/2026

O impacto do nascimento na relação do casal 👩‍❤️‍💋‍👨

A chegada de um filho transforma inevitavelmente a relação conjugal.

A gestão do cansaço, a divisão de tarefas, as novas responsabilidades e a diminuição do tempo a dois podem aumentar a tensão e os conflitos.🤯

Esta fase exige comunicação, flexibilidade e cooperação para que a conjugalidade possa adaptar-se às novas exigências da parentalidade. Nem sempre o casal consegue expor essas dificuldades. Trabalhar essas fragilidades permite direcionar uma consistente parentalidade apoiada nessa conjugalidade

Ideia-chave: Cuidar da relação do casal também é uma forma de cuidar da família.🤎

Continuarei deste lado, meus queridos pais 🫂

28/07/2026

A depressão pós-parto vai além da tristeza 😓

A depressão pós-parto é uma condição psicológica que pode afetar mães e, em alguns casos, também os pais.

Os sinais podem incluir tristeza persistente, irritabilidade, sentimento de culpa, dificuldade em criar ligação ao bebé, alterações do sono e perda de prazer nas atividades habituais.🤯

Não se trata de falta de amor pelo bebé nem de fraqueza pessoal. Trata-se de uma condição que pode e deve ser tratada. Esta condição emocional deve ser considerada com muita importância. ⚠️

Ideia-chave: Pedir ajuda é um ato de cuidado, não um sinal de fracasso.

Continuarei deste lado, meus queridos pais 🫂

-parto

25/07/2026

A ansiedade durante a gravidez e o pós-parto 🫄

Durante a gravidez e os primeiros meses após o nascimento é natural existir preocupação com o bebé e com o futuro. Esta preocupação é vivenciada de forma diferente para ambos os progenitores.🤯

Contudo, quando os medos se tornam persistentes, intensos ou interferem no funcionamento diário, podem indicar um quadro de ansiedade perinatal.😖

A identificação precoce e o acompanhamento adequado podem reduzir o sofrimento e promover uma adaptação mais saudável à parentalidade.🤱

Ideia-chave: Nem toda a preocupação é um problema, mas toda a preocupação merece ser escutada.

Continuarei deste lado, meus queridos pais 🫂

24/07/2026

Saúde Mental Perinatal: um tema que importa 🫂

A saúde mental perinatal engloba o bem-estar psicológico durante a gravidez e após o nascimento do bebé.🤱

Neste período podem surgir dificuldades como ansiedade, depressão, stress parental, sentimentos de incapacidade ou dificuldades de adaptação à nova realidade familiar.🔄

Por vezes, existe a tendência de desvalorizar o que cada um dentro do sistema está a sentir e a vivenciar. Não há um manual escrito. O que pode ser para uma família estratégia, pode não ser adaptável para outra.

Estas experiências são mais frequentes do que muitas pessoas imaginam e merecem atenção, compreensão e apoio especializado quando necessário. 👩‍⚕️

Ideia-chave: Cuidar da saúde mental dos pais é também cuidar do desenvolvimento saudável do bebé.👶

Continuarei deste lado, meus queridos pais 🫂

20/07/2026

Porque é tão importante a vinculação segura?❤️

A investigação em psicologia do desenvolvimento demonstra que uma vinculação segura está associada a melhores competências emocionais, sociais e relacionais.🧠

Quando o bebé sente que as suas necessidades são compreendidas e respondidas de forma consistente, desenvolve confiança no mundo e em si próprio.👶

Não se trata de ser um pai ou mãe perfeito, mas de estar disponível para reparar, acolher e responder às necessidades da criança.👨‍👩‍👧

Ideia-chave: A segurança emocional constrói-se através de pequenas experiências repetidas de cuidado e proteção.

Continuarei deste lado, meus queridos pais 🫂

17/07/2026

O início da vinculação começa muito cedo🫂

A vinculação é o laço emocional que se desenvolve entre o bebé e os seus cuidadores.🫄

Desde o nascimento, o bebé procura proximidade, reconhece vozes familiares, responde ao toque e procura conforto junto das figuras de referência.🤱

Estas primeiras experiências ajudam a construir a sensação de segurança que servirá de base para o desenvolvimento emocional e relacional ao longo da vida.🔄

Ideia-chave: Cada interação de cuidado é uma oportunidade para fortalecer a ligação emocional entre pais e bebé.👶

Continuarei deste lado, meus queridos pais 🫂

Endereço

Rua Das Mós, Nº175
Vila Do Conde
4480-771

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 19:00
Terça-feira	10:00 - 19:00
Quarta-feira	10:00 - 19:00
Quinta-feira	10:00 - 19:00
Sexta-feira	10:00 - 19:00

Telefone

+351934722226

Website

https://lacoseguro.com/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Paula Peixoto publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.