Alda Laundos Estética

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Uma rotina que funciona para outra pessoa pode não fazer sentido para si.A pele não segue trends, tem necessidades própr...
26/08/2026

Uma rotina que funciona para outra pessoa pode não fazer sentido para si.
A pele não segue trends, tem necessidades próprias e chic mesmo é escutar a sua e ser acompanhada por profissionais. 💛

Comece devagar.Uma rotina de cuidados simples.Proteção solar.Hidratação adequada.Sono.Tempo para si.A consistência é mai...
24/08/2026

Comece devagar.

Uma rotina de cuidados simples.
Proteção solar.
Hidratação adequada.
Sono.
Tempo para si.

A consistência é mais importante do que criar uma rotina impossível de manter.

Às vezes, o problema não está no tratamento.Está no que acontece entre sessões.Interromper demasiado cedo, mudar constan...
22/08/2026

Às vezes, o problema não está no tratamento.
Está no que acontece entre sessões.

Interromper demasiado cedo, mudar constantemente de produtos, não seguir os cuidados recomendados ou esperar resultados imediatos pode comprometer todo o processo.

Os melhores cuidados são uma parceria: profissional + cliente + consistência.🤍

Qual destes erros é mais fácil de cometer?👀

Beber água é essencial para a saúde geral, mas não substitui os cuidados nem resolve, por si só, todos os problemas de u...
20/08/2026

Beber água é essencial para a saúde geral, mas não substitui os cuidados nem resolve, por si só, todos os problemas de uma pele desidratada.

Na Alda Laúndos Estética, o diagnóstico facial permite perceber melhor aquilo de que a sua pele precisa antes de escolher um tratamento.💆‍♀️

Diagnóstico Facial → Tratamento Facial Ego — hidratante: os passos essenciais para uma pele saudável todo o ano.

Chega ao fim do dia e sente as pernas mais pesadas, inchadas ou cansadas?No verão, esta sensação é mais comum do que ima...
09/08/2026

Chega ao fim do dia e sente as pernas mais pesadas, inchadas ou cansadas?
No verão, esta sensação é mais comum do que imagina.

As temperaturas elevadas favorecem a dilatação dos vasos sanguíneos e, quando se juntam muitas horas de pé ou sentada, pouca hidratação ou pouca atividade física, o desconforto pode intensificar-se.

Este é um sinal de que o seu corpo pode precisar de mais atenção.😮‍💨

Na Alda Laundos Estética, começamos sempre por uma avaliação personalizada para perceber a origem desta sensação e aconselhar os cuidados mais adequados às suas necessidades.

Se as pernas pesadas fazem parte dos seus dias de verão, envie-nos uma mensagem. Estamos aqui para a ajudar a sentir-se mais leve e confortável.💛

Uma pele luminosa não depende de uma rotina complicada nem de uma prateleira cheia de produtos; mas sim da consistência ...
07/08/2026

Uma pele luminosa não depende de uma rotina complicada nem de uma prateleira cheia de produtos; mas sim da consistência dos pequenos cuidados que fazem a diferença todos os dias.

🤍 Limpar a pele no final do dia.
🤍 Manter uma boa hidratação.
🤍 Reaplicar o protetor solar.
🤍 Dormir o suficiente.
🤍 Evitar a exposição solar nas horas de maior intensidade.

Cuidar da pele não é fazer mais, é fazer o essencial, de forma consistente.

Guarde esta publicação para não se esquecer destes cinco hábitos e partilhe com alguém que também merece aproveitar o verão sem descurar a pele.

35 anos não servem para dizer que sabemos tudo.A experiencia ensinou-seque não existem duas peles iguais, que cada mulhe...
04/08/2026

35 anos não servem para dizer que sabemos tudo.

A experiencia ensinou-seque não existem duas peles iguais, que cada mulher chega com necessidades, expectativas e histórias diferentes e que um tratamento não deve ser escolhido apenas porque está na moda ou resulta para outra pessoa.

A verdadeira experiência está em observar, ouvir, avaliar e adaptar.

Não é o verão que envelhece a pele, são os hábitos e a falta de cuidados que podem deixá-la mais vulnerável.Qual é o cui...
02/08/2026

Não é o verão que envelhece a pele, são os hábitos e a falta de cuidados que podem deixá-la mais vulnerável.

Qual é o cuidado que mais facilmente deixa para depois no verão?

Ainda conhece alguém que acredita que só pessoas com excesso de peso têm celulite? 👀A celulite não está diretamente rela...
31/07/2026

Ainda conhece alguém que acredita que só pessoas com excesso de peso têm celulite? 👀

A celulite não está diretamente relacionada com o peso. Pode ser influenciada por fatores genéticos, hormonais, idade, estrutura do tecido conjuntivo, distribuição de gordura e estilo de vida.

Por isso, emagrecer não significa necessariamente eliminar a celulite. O foco deve estar em compreender o corpo e perceber quais os cuidados que podem contribuir para melhorar a aparência da pele.

E nós podemos ajudar!🤍

Os três pilares da estética inteligente: Tratar → Relaxar → Manter💛Resultados duradouros não acontecem por acaso; surgem...
27/07/2026

Os três pilares da estética inteligente: Tratar → Relaxar → Manter💛

Resultados duradouros não acontecem por acaso; surgem quando existe um plano contínuo: corrigir aquilo que incomoda, proporcionar bem-estar e criar hábitos. Quando os cuidados são consistentes, o bem-estar surge naturalmente e a manutenção dos resultados torna-se fácil.

Crie uma rotina que fortaleça a sua confiança durante toda a semana.💆

Endereço

Avenida General Humberto Delgado Nº698
Vila Do Conde
4480-905

Horário de Funcionamento

Terça-feira 09:30 - 21:00
Quarta-feira 09:30 - 21:00
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