Dra. Liliana Sousa - Podologista

10/10/2026

O formato das unhas e dos dedos pode indiciar problemas de saúde que vão além dos pés. O podologista António Figueiredo explica que alterações não devemos ignorar.

08/10/2026

👣 8 de outubro — Dia Internacional da Podologia
A Associação Portuguesa de Podologia assinala esta data, reconhecendo o contributo essencial dos Podologistas na promoção da saúde e bem-estar.
Profissionais dedicados à prevenção, diagnóstico e tratamento das patologias do pé, desempenhando um papel fundamental na promoção da saúde.
Consulte um Podologista certificado pela APP.

08/10/2026

A saúde de todo o corpo começa na forma como assentamos os pés no chão. 👣🧡

Neste Dia Internacional da Podologia, homenageamos uma profissão essencial na prevenção, no diagnóstico e no tratamento das patologias do pé e da marcha. Na CESPU, aliamos a tecnologia de ponta ao rigor científico para formar podologistas preparados para dar resposta a desafios clínicos exigentes, da podologia infantil e desportiva ao pé de risco.

Formar em Podologia é capacitar profissionais para cuidarem do detalhe com precisão clínica, devolvendo autonomia, conforto e postura a cada paciente.

Aos nossos futuros e atuais Podologistas, professores e diplomados que ajudam o mundo a caminhar melhor, o nosso reconhecimento pelo vosso compromisso com a saúde e o bem-estar!

15/09/2026

08/09/2026

⚠️ O calçado das crianças deve ser confortável, flexível e adequado ao crescimento dos pés.
✅ Certifique-se que o tamanho dos sapatos é sempre o correto.
✅ Substitua os sapatos que não servem. O pé precisa de espaço para crescer.
✅ Na altura de comprar calçado, a criança deve experimentar os sapatos nos dois pés, pois normalmente existe uma assimetria de tamanhos entre ambos. Certifique-se que a criança está confortável em ambos os pés.
✅ Prefira sapatos com contenção moderada na zona do calcanhar e solas maleáveis, que proporcionem suporte sem limitar os movimentos naturais do pé.
✅ Alterne o calçado diariamente, de forma que possa arejar para eliminar a humidade e o suor.
Consulte um Podologista Certificado pela APP!

31/08/2026

Hoje é dia de festa.
Feliz Aniversário! 🥳

20/08/2026

Pés saudáveis, verão tranquilo 🌞
👣 A prevenção começa com a atenção diária.
Consulte um podologista certificado pela APP.

14/08/2026

Em piscinas, é crucial ter cuidados especiais com os pés para evitar infecções e lesões.
☑️Use chinelos ou sandálias nos balneários e no perímetro da piscina para proteger seus pés de fungos e bactérias.
☑️Lave e seque bem os pés após o uso da piscina, especialmente entre os dedos, para prevenir micoses.
☑️Use protetor solar nos pés, especialmente no dorso, se estiverem expostos ao sol.
☑️Após a lavagem, use um creme hidratante para pés, especialmente se a pele estiver demasiado seca devido ao cloro da piscina ou ao sol
👉 Cuide dos seus pés nesta estação: hidratação, proteção solar e acompanhamento regular com um Podologista, certificado pela APP, fazem toda a diferença.