04/08/2026
A praia não está proibida, mas a sua cicatriz precisa de alguns cuidados especiais para cicatrizar da melhor forma. O ideal é esperar entre 4 a 8 semanas!
Depende da fase em que a sua cicatriz está!
🏖️ Proteja a cicatriz da exposição direta ao sol.
🧴 Aplique protetor solar FPS 50+ e reaplique regularmente.
🩱 Sempre que possível, mantenha a cicatriz coberta com o fato de banho ou com um penso adequado.
🩹 Se utiliza penso de silicone, é preferível retirá-lo antes de entrar na água e voltar a colocá-lo quando a pele estiver limpa e completamente seca.
🌊 Depois do mar ou da piscina, passe a zona por água doce e seque delicadamente.
💆♀️ Continue a hidratar e a massajar a cicatriz, de acordo com as recomendações do seu profissional de saúde.
⚠️ Nos primeiros 12 meses após a cirurgia, a proteção solar é essencial para reduzir o risco de manchas permanentes e favorecer uma cicatrização mais bonita.
Cada cicatriz é única!
Em caso de dúvida, peça aconselhamento ao seu cirurgião ou fisioterapeuta.
ERS nº161750
📍Rua do Serrado, loja 58B, R/c esq
3500-202 Viseu.......….…...........................................
