Ruben Alvarenga

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Asunción
Ruben Alvarenga

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Magíster en Fisioterapia y Rehabilitación, con más de 9 años de experiencia en el tratamiento del dolor, lesiones musculoesqueléticas y recuperación funcional en el ámbito de la traumatología y el deporte. Especializado en el abordaje de lesiones de los tendones y dolor crónico o persistente, con casos de éxito en pacientes que no lograron mejoría con otros tratamientos previos. Mi formación incluye:

• Maestría en Rehabilitación y Fisioterapia - CES
• Licenciatura en Kinesiología y Fisioterapia – UNA
• Residencia en Kinesiología y Fisioterapia – Hospital de Clínicas, UNA
• Postgrado Evaluación y tratamiento del dolor de hombro basado en la evidencia científica– Agencia EBP. 🇫🇷
• Postgrado de Dolor y Neurociencias Aplicas – UNN. 🇦🇷
• Postgrado de Neuromovilización – UBA. 🇦🇷
• Diplomado en Rehabilitación y Fisioterapia Deportiva.
• Certificación Mundial en Terapia por Ondas de Choque - UNA

Además de mi labor clínica, tengo experiencia en docencia y formación profesional, participando en la elaboración y dirección de cursos de posgrado y proyectos de actualización en rehabilitación en traumatología y deporte. También me he desempeñado como docente en pregrado y posgrado en UNIDA y CES, UNISAL y coordinador de la actualización en rehabilitación en traumatología, ortopedia y deporte en UNIDA. Mi enfoque se basa en la aplicación de estrategias innovadoras y basadas en evidencia, ayudando a pacientes a recuperar su funcionalidad cuando otros tratamientos no han sido efectivos. Mi objetivo es seguir contribuyendo al desarrollo de la Fisioterapia a través de la educación, la investigación y la optimización de los tratamientos para el dolor y la rehabilitación basada en evidencia.

21/04/2026

La Artrosis de rodilla genera muchos problemas pero el peor es la limitación en el día a día y perder la independencia porque sólo se trata con medicamento y no se le da la debida importancia a la fisioterapia en fases tempranas…

Si querés mantener tu calidad de vida, si querés mantener tu independencia y si querés tener una vida con menos dolor y más movimiento, mosotros podemos ayudarte!

# dolor

20/04/2026

Si tenés artrosis, o conocés a alguien que la tiene, es importante saber que no todo se trata con medicación.
La artrosis no solo puede generar dolor: también puede cambiar la forma de caminar, moverse y cargar el cuerpo. Y muchas veces, esas alteraciones hacen que la molestia se mantenga en el tiempo.

Por eso, no alcanza con enfocarse solo en aliviar el síntoma.
La fisioterapia cumple un rol clave para evaluar qué está pasando, identificar cómo se está moviendo tu cuerpo y acompañarte con un tratamiento personalizado, basado en evidencia y adaptado a vos.

En Evolution Physio trabajamos con una evaluación real e individualizada para ayudarte a mejorar tu movilidad, tu función y tu calidad de vida.

No te dejes estar. Buscar ayuda a tiempo puede marcar una gran diferencia.

15/04/2026

El estiramiento es como el agua, sirve para todo pero…

Sabías que precisamente para dolor radicular, es decir dolor por irritación nerviosa como la famosa ciática a parte de no ser útil puede favorecer a la persistencia y cronicidad del dolor.

Si tenes dolor consulta con nosotros sabemos exactamente cómo ayudarte‼️

14/04/2026

No todas las lesiones de menisco son igual y no todas las lesiones de menisco necesitan cirugía…

Esto no es una competencia de qué tratamiento es mejor esto es simplemente buscar el mejor beneficio para cada persona de manera individualizada y personalizada!

Porque cuando el tratamiento es siempre igual para todo el mundo el resultado muchas veces fracasa!

13/04/2026

La pregunta principal es: ¿qué otras opciones existen además de las comunes, como la cirugía, la rehabilitación o las inyecciones? La mejor solución no siempre es elegir solo una de estas. La recuperación exitosa depende de muchas cosas, como el efecto placebo, la situación personal y lo que espera el paciente. ¿Es siempre necesaria la cirugía, cuando la ciencia muestra que no todos los problemas aparentes la necesitan? Me gustaría saber su opinión y cualquier experiencia que pueda compartir.

06/04/2026

El dolor de rodilla no siempre es desgaste… ni algo grave.

Muchas veces el problema no está solo en la estructura,
sino en cómo se mueve el cuerpo y cómo se gestiona la carga.

👉 no todos los casos son iguales
👉 y el tratamiento tampoco debería serlo

Hacer siempre lo mismo puede aliviar…
pero no siempre resuelve el problema.

Si el dolor sigue volviendo, es momento de cambiar el enfoque.

📍 Evolution Physio – Asunción
📲 Escribinos y coordinamos tu evaluación 0992750173

05/04/2026

Si el dolor baja por la pierna, puede haber un componente neural.

👉 no todos los ejercicios sirven para todos
👉 y no todos los casos se tratan igual

El objetivo es mover sin irritar más el sistema.

Si el dolor es intenso o no mejora, necesitás evaluación.

📍 Evolution Physio
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05/04/2026

Si te duele la zona lumbar al moverte, no siempre es por algo grave.

Muchas veces es un problema de cómo se gestiona la carga y el movimiento.

👉 moverse mejor suele ser parte de la solución

Si no mejora, necesitás evaluación.

📍 Evolution Physio
📲 Turnos por mensaje 0992750173

25/03/2026

No todo lo que alivia… soluciona el problema.

Muchos tratamientos se enfocan solo en el dolor momentáneo.
👉 pueden ayudar
👉 pero no siempre generan cambios reales

La evidencia es clara:
el enfoque más efectivo se basa en ejercicio, educación y progresión de carga, adaptado a cada persona.

👉 No todos necesitan lo mismo
👉 y hacer siempre lo mismo no suele funcionar

Si el dolor vuelve una y otra vez, es momento de abordarlo de otra forma.

📍 Evolution Physio – Asunción
📲 Escribinos y coordinamos tu evaluación

23/03/2026

No todos los dolores lumbares se tratan igual.

Y ese es uno de los errores más comunes.

Cada persona necesita una evaluación real, entender su caso y un tratamiento adaptado.

👉 No se trata de hacer más
👉 se trata de hacer lo correcto

Si tenés dolor lumbar, no sigas probando lo mismo.

📍 Evolution Physio – Asunción
📲 Escribinos y coordinamos tu evaluación

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8 De Junio
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2437

Teléfono

+595992750173

Página web

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