Lunes 09:00 - 17:30 Martes 09:00 - 17:30 Miércoles 09:00 - 17:30 Jueves 09:00 - 17:30 Viernes 09:00 - 17:30 Sábado 09:00 - 11:30

Fulvia Wellness Studio

Casa
Paraguay
Asunción
Fulvia Wellness Studio

El cambio se produce a través del movimiento y el movimiento cura!! Educación Somática "Porque la salud es consecuencia de tu bienestar"

Un espacio que propone a través de la actividad física, un trabajo corporal más integral. Disciplinas como: osteopatía, esferokinesis, corrección postural y fortalecimiento muscular-funcional. Esta integración tiene el objetivo de educar para concienciar y prevenir futuras lesiones.

15/09/2026

En Esferokinesis, las pelotas de distintos tamaños permiten realizar un trabajo específico sobre diferentes zonas del cuerpo, explorando apoyos, presiones y pequeños movimientos.

Este tipo de práctica puede ayudar a registrar tensiones, mejorar la percepción corporal y favorecer la movilidad de las zonas trabajadas.

El acompañamiento de la profesora es fundamental: observa, guía la ubicación de las pelotas y adapta cada propuesta para que el trabajo responda a las necesidades de cada persona.

✨ Sumate a las clases de Esferokinesis en Fulvia Wellness Studio.

08/09/2026

En 𝗙𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗠𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 trabajamos la fuerza desde el control y la resistencia progresiva, incorporando elementos como bandas para sumar estímulos y desafíos al movimiento.⁣
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El objetivo no es simplemente hacer más repeticiones, sino 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗿𝗿𝗼𝗹𝗹𝗮𝗿 𝘂𝗻 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗰𝗮𝗽𝗮𝘇 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿, 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿 𝘆 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗮𝗹 𝗲𝘀𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗼.⁣
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Descubrí cómo el entrenamiento consciente puede transformar tu forma de moverte. ⁣
𝗦𝘂𝗺𝗮𝘁𝗲 𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗙𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲𝗻 𝗙𝘂𝗹𝘃𝗶𝗮 W𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼.⁣

01/09/2026

𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗼 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼.⁣
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𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝗻𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗹𝗼𝘀 𝗮𝗽𝗼𝘆𝗼𝘀 𝘆 𝗹𝗮 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗮𝗹; mientras que el Personalizado 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗿𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰í𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗹𝗮 𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗹𝗮 𝗮𝗺𝗽𝗹𝗶𝘁𝘂𝗱 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼.⁣
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Dos modalidades diferentes que pueden acompañar distintos objetivos y momentos de tu cuerpo.⁣
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✨ 𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗮́𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮 𝘀𝗲 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗮 𝗮 𝘃𝗼𝘀, 𝗻𝗼 𝗮𝗹 𝗿𝗲𝘃𝗲́𝘀.⁣
Consultanos y descubrí cuál puede acompañarte mejor.

25/08/2026

𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗲𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼́𝘀𝗶𝘁𝗼.⁣
En el Reformer, resortes y correas permiten trabajar con distintos niveles de resistencia, desarrollando fuerza y control durante todo el recorrido.⁣
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La clave está en cómo se adapta y guía cada ejercicio 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘭𝘰𝘨𝘳𝘢𝘳 𝘶𝘯 𝘮𝘰𝘷𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝑝𝘳𝘦𝘤𝘪𝘴𝘰 𝘺 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥.⁣
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💜 Sumate a nuestras clases grupales de 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗖𝗶𝗿𝗰𝘂𝗶𝘁𝗼.

18/08/2026

𝗡𝗼 𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼𝘀 𝗶𝗴𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀. 𝗧𝗮𝗺𝗽𝗼𝗰𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲𝗿í𝗮𝗻 𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗼𝘀 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗶𝗴𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀.💬⁣
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En 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮l, el abordaje se construye a partir de lo que el cuerpo necesita: 𝘀𝘂 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝘀𝘂𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗿𝗶𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝘆 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗶𝗻𝘁𝗮𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗮𝘀.⁣
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A través de técnicas manuales específicas, 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝗺𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝘇𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗯𝘂𝘀𝗰𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗴𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹.⁣
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Porque muchas veces el lugar donde aparece la molestia no es el único lugar que necesita atención.⁣
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✨ 𝘜𝘯𝘢 𝘴𝘦𝘴𝘪𝘰́𝘯 𝑝𝘦𝘯𝘴𝘢𝘥𝘢 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘵𝘶 𝘤𝘶𝘦𝘳𝑝𝘰, 𝘯𝘰 𝘶𝘯 𝑝𝘳𝘰𝘵𝘰𝘤𝘰𝘭𝘰 𝘢𝑝𝘭𝘪𝘤𝘢𝘥𝘰 𝘢 𝘵𝘰𝘥𝘰𝘴.⁣
𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗻𝗼𝘀 𝘆 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮́ 𝘁𝘂 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹.⁣

11/08/2026

𝘌𝘭 𝘤𝘶𝘦𝘳𝑝𝘰 𝘯𝘰 𝘴𝘦 𝘮𝘶𝘦𝘷𝘦 𝘦𝘯 𝘶𝘯𝘢 𝘴𝘰𝘭𝘢 𝘥𝘪𝘳𝘦𝘤𝘤𝘪𝘰́𝘯.⁣
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En 𝗘𝘀𝗳𝗲𝗿𝗼𝗸𝗶𝗻𝗲𝘀𝗶𝘀, la esfera funciona como un apoyo móvil que permite explorar el movimiento en múltiples planos: inclinaciones, rotaciones, extensiones y cambios de dirección que involucran al cuerpo de manera global.⁣
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Su forma acompaña el movimiento y permite ampliar recorridos mientras trabajamos movilidad, organización corporal y adaptación a diferentes apoyos.⁣
Porque en la vida tampoco nos movemos en línea recta: giramos, alcanzamos, nos inclinamos, cambiamos de dirección.⁣
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✨ 𝘌𝘯𝘵𝘳𝘦𝘯𝘢𝘳 𝘦𝘭 𝘮𝘰𝘷𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘦𝘯 360° 𝘦𝘴 𝑝𝘳𝘦𝑝𝘢𝘳𝘢𝘳 𝘢𝘭 𝘤𝘶𝘦𝘳𝑝𝘰 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘮𝘰𝘷𝘦𝘳𝘴𝘦 𝘤𝘰𝘯 𝘮𝘢́𝘴 𝘳𝘦𝘤𝘶𝘳𝘴𝘰𝘴.⁣
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¿𝗤𝘂𝗲𝗿𝗲́𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗶𝗿 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼? 𝗦𝘂𝗺𝗮𝘁𝗲 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝗳𝗲𝗿𝗼𝗸𝗶𝗻𝗲𝘀𝗶𝘀.

04/08/2026

Antes de producir fuerza, el cuerpo necesita estabilidad.

Por eso, en nuestras clases de Fortalecimiento trabajamos el control del movimiento, la coordinación y la activación muscular para construir una base sólida sobre la cual movernos con seguridad.

Cada ejercicio busca que el cuerpo responda de forma más eficiente, tanto en el entrenamiento como en las actividades de todos los días.

✨ La fuerza no se trata solo de cuánto podés hacer, sino de cómo lo hacés.
Te esperamos en nuestras clases grupales.

28/07/2026

¿𝗖𝗼𝗻𝗼𝗰í𝗮𝘀 𝗲𝗹 𝗠𝗮𝗴𝗶𝗰 𝗖𝗶𝗿𝗰𝗹𝗲?

Este implemento de Pilates utiliza una resistencia suave para aportar nuevos estímulos al movimiento, favoreciendo el control, la estabilidad y una mayor conciencia corporal.

En 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗖𝗶𝗿𝗰𝘂𝗶𝘁𝗼, cada elemento tiene una función específica. No se incorpora para hacer la clase más difícil, sino para enriquecer el trabajo y ayudar al cuerpo a descubrir nuevas formas de moverse con precisión.

Cada práctica combina diferentes implementos y desafíos, haciendo que las clases sean dinámicas, variadas y adaptadas a las necesidades de cada alumno.

✨ 𝘋𝘦𝘴𝘤𝘶𝘣𝘳í 𝘤𝘰́𝘮𝘰 𝑝𝘦𝘲𝘶𝘦ñ𝘰𝘴 𝘦𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰𝘴, 𝘨𝘶𝘪𝘢𝘥𝘰𝘴 𝘤𝘰𝘯 𝘭𝘢 𝘵𝘦́𝘤𝘯𝘪𝘤𝘢 𝘢𝘥𝘦𝘤𝘶𝘢𝘥𝘢, 𝑝𝘶𝘦𝘥𝘦𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘳 𝘭𝘢 𝘤𝘢𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥 𝘥𝘦 𝘵𝘶 𝘮𝘰𝘷𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰.

𝗦𝘂𝗺𝗮𝘁𝗲 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗖𝗶𝗿𝗰𝘂𝗶𝘁𝗼 𝘆 𝘃𝗶𝘃í 𝗹𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮

14/07/2026

𝗟𝗮 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲𝗹 𝗵𝗼𝗺𝗯𝗿𝗼 𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗽𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻.
La 𝗰𝗶𝗻𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗲𝘀𝗰𝗮𝗽𝘂𝗹𝗮𝗿 trabaja como un sistema donde escápula, clavícula, costillas y musculatura 𝘥𝘦𝘣𝘦𝘯 𝘮𝘰𝘷𝘦𝘳𝘴𝘦 𝘥𝘦 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢 𝘤𝘰𝘰𝘳𝘥𝘪𝘯𝘢𝘥𝘢 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘭𝘰𝘨𝘳𝘢𝘳 𝘶𝘯 𝘮𝘰𝘷𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘺 𝘴𝘪𝘯 𝘤𝘰𝘮𝑝𝘦𝘯𝘴𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴.

Cuando esa coordinación se altera, pueden aparecer restricciones, sobrecarga muscular y limitación del movimiento.

En abordamos estas estructuras de forma manual, 𝘣𝘶𝘴𝘤𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘳𝘦𝘤𝘶𝑝𝘦𝘳𝘢𝘳 𝘭𝘢 𝘮𝘰𝘷𝘪𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥 𝘺 𝘦𝘭 𝘦𝘲𝘶𝘪𝘭𝘪𝘣𝘳𝘪𝘰 𝘧𝘶𝘯𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘥𝘦𝘭 𝘤𝘶𝘦𝘳𝑝𝘰.

✨ A veces, mejorar un movimiento comienza por devolverle movilidad a todo el sistema que lo sostiene.

𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗲𝘃𝗮𝗹𝘂𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗮.💬

Dirección

O'leary Esq. Delfín Chamorro
Asunción
2002

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:30
Martes	09:00 - 17:30
Miércoles	09:00 - 17:30
Jueves	09:00 - 17:30
Viernes	09:00 - 17:30
Sábado	09:00 - 11:30

Página web

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