Expresa Clinica Integral

15/09/2026

Una pequeña afta puede parecer algo sin importancia, pero también merece ciertos cuidados. 👄

Mientras cicatriza, evitá tocarla, lastimarla o aplicar productos caseros que puedan irritar aún más la zona. Si permanece durante varios días, aumenta de tamaño o aparece con frecuencia, es recomendable realizar una evaluación.
Prestar atención a los tejidos de tu boca también forma parte de tu salud bucal. 💙

31/08/2026

Después de consumir alimentos o bebidas muy ácidas, el esmalte puede quedar temporalmente más vulnerable. 🍋
En lugar de cepillarte inmediatamente, enjuagate con agua y esperá aproximadamente 30 minutos. Un pequeño cambio en tu rutina puede ayudar a cuidar mejor la superficie de tus dientes.

29/08/2026

El bruxismo no siempre produce ruido ni ocurre únicamente mientras dormís.
Muchas personas aprietan los dientes durante momentos de tensión o concentración sin notarlo.
Si despertás con la mandíbula cansada, sentís molestias frecuentes o notás desgaste dental, una evaluación puede ayudarte a descubrir qué está pasando. ✨

26/08/2026

Abrir envoltorios, cortar hilos o sostener objetos con los dientes puede parecer inofensivo, pero aumenta el riesgo de desgaste, fisuras y pequeñas fracturas. 🦷
Para cada tarea existe una herramienta adecuada, y definitivamente no son tus dientes. 😅

24/08/2026

Cuando el paciente se pasa de curioso🤭😅

Que no te pase!
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23/08/2026

Respirar por la boca de vez en cuando puede parecer inofensivo, pero cuando se vuelve habitual merece atención.
La sequedad, la necesidad constante de tomar agua o despertarte con la boca seca pueden ser señales para conversar con un profesional. La evaluación adecuada permite identificar la causa y orientar el tratamiento indicado para cada caso. ✨

20/08/2026

Que no te pase 🤭🤣

20/08/2026

Hacé una pequeña pausa y observá tu mandíbula: ¿está relajada o estás apretando los dientes sin darte cuenta? 👀
Mantenerlos en contacto constantemente puede generar tensión y molestias. En reposo, los labios pueden estar juntos, pero los dientes deben permanecer ligeramente separados.

17/08/2026

Tu rutina de higiene no termina en los dientes. 👅🪥
Limpiar suavemente la lengua ayuda a retirar los restos y bacterias que se acumulan en su superficie. Un paso sencillo que puede hacer que tu limpieza diaria sea mucho más completa.
Si notás cambios persistentes en su color, textura o sensibilidad, lo ideal es consultar con un profesional.

13/08/2026