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19/10/2022

• 19 de Octubre Día Internacional de Lucha Contra el Cáncer de Mama.
🎀

25/08/2022

• Aunque en teoría la jornada laboral debería ser de 8 horas diarias, en realidad el trabajador pasa más tiempo de su vida en la oficina que en su casa y lo que es peor frente a una computadora. Pasar muchas horas sin movimiento puede causar problemas en los músculos y en los huesos, estos son algunas enfermedades que pueden afectar tu 😓columna:

1. Tortícolis: Es una de las causas más frecuentes de dolor al adoptar posturas inadecuadas al trabajar, estudiar e incluso al dormir, esto hace que los nervios cervicales se inflamen.
2. Cifosis: Es una curvatura en la columna vertebral originada por la silla giratoria de la mayoría de trabajos, este mal provoca dolor fatiga y sensibilidad.
3. La lumbalgia es el dolor localizado en la parte inferior o baja de la espalda, esta patología afecta tanto a personas jóvenes, como adultas y mayores y aparece tanto en trabajos sedentarios, como en aquellos que implican un gran esfuerzo físico.

“Corregir la forma en las nos sentamos en el trabajo, ante la computadora; modificar la postura a la hora de dormir y realizar ejercicio físico son las claves para prevenir dolores de espalda”👌🏃

10/08/2022

• ¡Compatibilizar la lactancia con la vida laboral, es un derecho y lo apoyamos!
- Estamos para ayudar a planificar, chequear y valorar las condiciones de trabajo, así como para calificar la gravedad y urgencia de actuar ante determinados riesgos.
> Contáctenos para mayor información, estamos para ayudarles.
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