Psico. Araceli Cabral

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Poner límites no siempre se siente como alivio.A veces se siente como culpa o incomodidad.Muchas veces esa culpa aparece...
10/04/2026

Poner límites no siempre se siente como alivio.
A veces se siente como culpa o incomodidad.

Muchas veces esa culpa aparece
cuando estás dejando de priorizar a otros
para empezar a priorizarte a vos.

Y no significa que esté mal.

Aprender a sostener eso también es parte de cuidarte 🤍

A veces pensamos que sanar es “dejar de sentir” o tener todo resuelto… pero en realidad es un proceso mucho más humano. ...
03/04/2026

A veces pensamos que sanar es “dejar de sentir” o tener todo resuelto… pero en realidad es un proceso mucho más humano.

Sanar también es aprender. A tu ritmo. A tu manera.

Si esto te hizo sentido, puede ser un buen momento para empezar a mirarlo 🤍

A veces nos comparamos y sentimos que vamos más lento o que deberíamos estar en otro lugar.Pero cada proceso es distinto...
31/03/2026

A veces nos comparamos y sentimos que vamos más lento o que deberíamos estar en otro lugar.

Pero cada proceso es distinto. No todos partimos del mismo punto.

Avanzar a tu ritmo también es avanzar, aunque sean pasos pequeños.

Volver a vos y a tus tiempos también es parte del proceso.

Si te identificás con esto, estoy acá para acompañarte 🤍

A veces la mente nos habla desde la exigencia y no desde la realidad. Ese “no soy suficiente” suele aparecer cuando nos ...
28/03/2026

A veces la mente nos habla desde la exigencia y no desde la realidad. Ese “no soy suficiente” suele aparecer cuando nos comparamos o cuando algo no sale como esperábamos.

Pero que hoy no sea perfecto, no significa que no tenga valor. Estás haciendo lo mejor que podés con lo que tenés, y eso también cuenta.

Ser más amable con vos mismo/a no es conformarte, es empezar a tratarte con más respeto 💛

Si te sentís así, podes escribirme. Estoy para acompañarte.

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