25/08/2026
El asma puede estar bien controlada, pero algunos hábitos diarios pueden aumentar los síntomas y favorecer las exacerbaciones o crisis.
🚬 Fumar o exponerse al humo del tabaco irrita las vías respiratorias y puede empeorar el control del asma.
💊 Suspender o usar de forma irregular el tratamiento de mantenimiento es otro error frecuente. Sentirse bien no siempre significa que la inflamación de las vías respiratorias haya desaparecido.
🌬️ También es importante reconocer los desencadenantes personales, como polvo, ácaros, humo, perfumes intensos, contaminación, infecciones respiratorias o cambios bruscos de temperatura.
🏃♀️ Además, utilizar incorrectamente el inhalador puede hacer que el medicamento no llegue adecuadamente a los pulmones.
El objetivo no es vivir con miedo a una crisis, sino conocer tu asma, identificar los factores que la empeoran y seguir un plan de tratamiento personalizado junto a tu neumóloga.
🫁 Controlar el asma significa respirar mejor y vivir con mayor tranquilidad.
Dato importante:
Si necesitás tu inhalador de alivio con frecuencia o tus síntomas interrumpen el sueño o las actividades, tu asma podría no estar bien controlada y es importante consultar.
📲 ¿Tus síntomas de asma están realmente controlados? Agendá una consulta para una evaluación personalizada.