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Silech Core Pilates & Fisioterapia

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Itauguá
Silech Core Pilates & Fisioterapia

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27/07/2026

Fortalecer el centro no es solo cuestión de fuerza, sino de control ✨

En pilates trabajamos el equilibrio y la activación del abdomen profundo para lograr movimientos más estables, mejorar la postura y proteger la columna en cada ejercicio ✨👌🏻

Anímate a entrenar con nosotros 💕

Podes escribirnos al 📱0992167100

P.D.: esta familia pilatera se merece su propio reel 💕✨ los más disciplinados y constantes 🙌🏻💪🏻

09/07/2026

El Pilates Reformer ofrece varios beneficios porque combina ejercicios de fuerza, estabilidad, movilidad y control corporal utilizando la resistencia de resortes

Animate a probar una nueva disciplina que te puede encantar ✨

📱0992167100

📍Itauguá (centro)

07/07/2026

El dolor no tiene por qué ser parte de tu rutina.

El pilates fortalece tu musculatura profunda, mejora la postura, aumenta la movilidad y ayuda a disminuir dolores de espalda, cuello y articulaciones.

Con ejercicios adaptados a cada persona, te permite moverte con mayor confianza, comodidad y calidad de vida.

Anímate a probar este método de entrenamiento

Escribinos al 📱 0992167100
📍Estamos en el centro de Itauguá

29/06/2026

Estamos por iniciar un nuevo mes 🤩 tenemos horarios nuevos habilitados 🥳

Escribinos para agendar tus clases ✨
📱0992167100

📍Estamos en Itauguá (centro)

24/06/2026

El frío no es excusa, es una oportunidad ❄️💪🏻

Entrenar en invierno ayuda a mantener la energía, mejorar el estado de ánimo, fortalecer el sistema cardiovascular y crear hábitos que perduran todo el año ✨

Entrena con nosotros🫶🏻 Escribinos al 📱 0992167100 y te pasamos toda la info

13/06/2026

En pilates no buscamos que un músculo trabaje más que otro, sino que todo el cuerpo colabore de manera armoniosa.

Al mejorar el equilibrio de fuerza entre ambos lados, ganamos estabilidad, control, mejor postura y movimientos más eficientes en el día a día.

Un cuerpo equilibrado se mueve mejor, se siente mejor y rinde mejor

Escribinos para agendarte 📱0992167100

10/06/2026

Tenemos turnos disponibles para fisioterapia
Para consultas y agendamientos por favor enviar la foto de la orden al 📱0992167100

08/06/2026

Las cintas en los pies no solo desafían las piernas. También activan el centro del cuerpo, mejoran la coordinación, la movilidad y el control de cada movimiento

Un trabajo completo: fuerza y precisión
Al estilo Pilates ✨✨

Anímate a experimentar el mundo del pilates con nosotros ✨🩵🤍💙

Escribinos al 📱0992167100
📍Estamos en el centro de Itauguá

06/06/2026

Es intencional que no todos nuestros alumnos realicen exactamente el mismo ejercicio

Cada cuerpo,cada historia y cada objetivo son diferentes. Por eso adaptamos los ejercicios para que cada persona pueda trabajar de forma segura, efectiva y acorde a su nivel

Ya sea que estés comenzando, buscando rehabilitar una lesión o quieras un mayor desafío físico, el pilates tiene un lugar para ti en Silech Core✨

Podes contactarnos al 📱 0992167100

03/06/2026

Tu próxima rutina favorita te espera en Silech Core Pilates & Fisioterapia

Tu cuerpo te acompaña toda la vida.
Cuídalo con movimiento consciente

Te esperamos ✨

📱0992167100

Dirección

Tte. Esteban Martinez Y Martin De Barua
Itauguá

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 19:30
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Viernes	07:00 - 19:30
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