11/09/2026
🌱Una mirada diferente sobre el peso.
🍉 Porque en nutrición no existe un único objetivo para todos.
🤍 Cada persona tiene una historia, una necesidad y un objetivo diferente.
✨ Muchas veces creemos que ir al nutricionista significa querer bajar de peso.
Pero la realidad es que no todos mis pacientes llegan a consulta con ese objetivo.
Hay personas que necesitan bajar de peso, sí, pero también hay pacientes a quienes les cuesta muchísimo ganar peso y alcanzar un peso saludable.
➡️ Y en esos casos, cada gramo cuenta, y lo más importante la composición de ese peso, su estado clínico, hormonal, metabolismo, etc 🤍
Detrás de esos gramos hay comidas que antes costaban, cambios de hábitos, paciencia, constancia, educación nutricional y muchísimo compromiso con el proceso.
Porque aumentar de peso de manera saludable no significa simplemente comer más. Significa darle al organismo la energía y los nutrientes que necesita para funcionar adecuadamente.
🥗 Proteínas
🥑 Grasas saludables
🍚 Carbohidratos
🍎 Vitaminas y minerales
💧 Hidratación
✨ Y una alimentación completa y suficiente.
Una nutrición adecuada es fundamental para acompañar el funcionamiento de nuestro organismo: sistema hormonal, inmunológico, muscular, óseo, digestivo, nervioso y metabólico.
⚠️ Por eso, detrás de este resultado no veo solamente un número en la balanza.
Veo un proceso.
Veo esfuerzo.
Veo aprendizaje.
Veo salud.
Y veo a una paciente que no se rindió. 💚
35,9 kg → 46,4 kg
✨ +10,5 kg alcanzados, seguiremos mejorando la composición corporal...
.. Cada avance merece ser celebrado 💚
🥳 Hoy celebramos haber llegado a un peso saludable, pero también todo lo que se construyó en el camino.
Tu Nutry. Alimenta tu bienestar 🍒
