النفسية محتاجة الاخصائية - Zenab Hegazy

03/09/2023

- إن لم تعرف أين تذهب فجميع الطرق تنتهي للا شئ!
- سر النجاح يكمن في وضوح الهدف ، والمرونة في التنفيذ .
- ينشغل الفاشلون بالمشكلات والعقبات ، في حين ينشغل الناجحون بتحقيق الهدف النهائي . ( نظرية الفستق )

24/11/2022

للحجز لمحاضرة كيف أحب نفسي
التواصل علي الخاص
الفئة العمرية من ١٣:١٦سنه (للبنات فقط)
الفئات المستهدفة ؛
١) الشخصيات الغير أجتماعية
٢) الشخصيات التي تعاني من الارهاب الأجتماعي

27/08/2021

ثقتك بنفسك وقوة شخصيتك في الحقيقه تثبت 👍💪🏻

عندما تتحمل رؤية خطوط وجهك وملامحك التى لم تحلو لك من قبل

عندما لا تحاول أن تخفى وزنك الزائد أو بطنك المترهل أو تكبرى صدرك الصغير لكي تكونى أكثر أنوثة وجاذبية أو تجملي أنفك الكبير

عندما تبتسم بكل ثقه عند سخرية الأخرين منك

عندما لا تهرب من سماع صوتك بتسجيل صوتى

عندما تكتب شيء ولا تمحيه الف مره وتبدل الكلمات لتختار الأنسب لكى لايسيء الناس فهمك أو لكى تظهر بمظهر غير تلقائيتك العفويه

عندما لا تستخدمى الكثير من مستحضرات التجميل لأخفاء عيوب وجهك وحبوبه وبقعه

عندما تضحك ولا تضع يدك علي فمك من الخوف أن تظهر أسنانك المكسور أو المعوجه

عندما تطيل النظر في عين من يحدثك بكل ثقه وثبات ولا تتجنب النظر إليه

عندما تتعلم أن ترفض الشيء الذي لم يحلو لك ولا تنوى على فعله

عندما تتعثر في بعض الكلمات بوسط حديثك وتكمل بلا خجل

عندما تعلم أنك شخص جيد ولا تعوض ولا ينقصك شيء والراحل عنك هو الخاسر لشخص وفي .. 🌹

أ.زينب حجازي

15/05/2021

ً ..

15/05/2021

04/05/2021

مترجعوش الكلام اللي بتكتبوه ل اى شخص كتير لان اول كلمه بتعبر بيها بتكون اصدق كلمه في كلامك بتعبر بيها عن احساسك وعشان كل ماتراجع كل ماتبقي بتجمل الكلام ومبتبقاش علي طبيعتك لان التلقائيه دى هي اللي بتبينلك مين بيتلككلك 🤐🤐ومين فاهمك وعارف كل كلمه انت تقصد بيها ايه ❤️

أ.زينب حجازي

30/04/2021

فوائد الصيام على الصحة النفسية ..

24/04/2021

العوامل التي تساعد على تحسين الصحة النفسية ..

19/04/2021

#انتبه !