Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 16:00 Mardi 08:00 - 17:00 Mercredi 08:00 - 17:00 Jeudi 08:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 16:00 Samedi 09:00 - 12:00

Laetitia Potola Sophrologue

Page d'Accueil
Reunion
La Possession
Laetitia Potola Sophrologue

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Laetitia Potola Sophrologue, Service de médecine holistique et alternative, La Possession.

✅️Sophrologue spécialisée en Gestion du stress et des émotions
✅️ Consultante en bilan de compétences
• Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie 💼
• Prise de RDV en MP 🗓

12/11/2025

Tu as la sensation d’avoir tout tenté ?
Et si, au lieu de lutter, tu apprenais à accueillir ce que tu ressens ?

L’anxiété, la fatigue, le mental qui tourne en boucle…
Tout ça ne veut pas dire que tu es « faible ».
C’est juste ton corps qui te parle.

La sophrologie t’aide à te reconnecter à toi, à apaiser le mental, à retrouver de l’énergie.
Apprends à prendre soin de toi, naturellement.

👉🏾 Pour aller plus loin, viens m’en parler, je répondrai à toutes tes questions en toute simplicité.

#974

SANTE MENTALE | SOPHROLOGIE | DEVPERSO | BIEN ETRE

03/10/2025

Hello à tous 🌿

Mardi 07 octobre - Participe gratuitement à ma masterclass sur le bilan de compétences, le dispositif pour construire un projet professionnel et renforcer sa confiance en soi.

Lieu : en ligne sur ZOOM
Heure : 12h - 13h ou 17h30 - 17h30
Quand : Mardi 7 Octobre

Pour t'inscrire, commente " MasterClass " et je t'enverrai le lien d'invitation.

01/10/2025

💣 Participes à ma masterclass gratuite le mardi 7 octobre de 12h à 13h ou 17h30 à 18h30

Pas besoin de se déplacer, ça se déroule en ligne, sur ZOOM.

Cette masterclass est pour toi si :

• Tu te pose des questions sur ton avenir pro ?
• Tu hésites à faire un bilan de compétences ?
• Tu n'es plus épanouie au travail ?

➡️ Tu ressortiras avec les idées plus claires, une meilleure connaissance du dispositif, une idée sur de nouvelles perspectives professionnelles.

📩 Pour recevoir ton invitation, commente ou envoie-moi le mot ' Masterclass ' en DM.

____________

Je suis Laëtitia Potola, Sophrologue & Consultante en bilan de compétences à La Réunion 🇷🇪.
🤝🏽 Ensemble, on transforme vos doutes en confiance et votre quotidien en équilibre.

____________________________________________

Bilan de compétences | Orientation pro | Evolution professionnelle | coaching carrière

15/04/2025

On dirait que tu gères. Toujours là, toujours dispo.

Mais à l'intérieur, tu t'épuises, tu te sens vidé... et tu sais même plus pourquoi.

C'est ça le burn out silencieux
Il ne fait de bruit, il s'installe doucement.
Et un jour, ton corps dit STOP

Tu n'as à attendre l'effondrement pour t'écouter.

D'ailleurs, si tu veux en discuter mes DM sont ouverts 📩

____________________________________________

Je suis Laëtitia Potola, Sophrologue & Consultante en bilan de compétences à La Réunion 🇷🇪.
🤝🏽 Ensemble, on transforme vos doutes en confiance et votre quotidien en équilibre.

____________________________________________

14/01/2025

C’est grâce à ce parcours que j’ai eu envie d’aider les autres. Aujourd’hui, j’accompagne des personnes qui, comme moi, se sentent prisonnières de leurs peurs, et je leur montre qu’un autre chemin est possible. 🧡

➡️ Avec la sophrologie, j’enseigne à calmer l’anxiété et à retrouver de la sérénité.
➡️ Avec un état d’esprit positif, je les aide à transformer leurs peurs en moteurs pour avancer.

Rien de magique, juste une volonté féroce d'avancer !

__________________________________________

Je suis Laëtitia Potola, Sophrologue & Consultante en bilan de compétences à La Réunion 🇷🇪.
🤝🏽 Ensemble, on transforme vos doutes en confiance et votre quotidien en équilibre.

____________________________________________

#974

05/12/2024

🎁 𝐎𝐟𝐟𝐫𝐞𝐳 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐍𝐨𝐞𝐥 ✨

À la recherche d’un cadeau qui fait vraiment plaisir ?
Et si cette année, vous offriez plus qu’un objet ?

Avec cette carte cadeau, offrez 𝑢𝑛𝑒 ℎ𝑒𝑢𝑟𝑒 𝑑𝑒 𝑑𝑒𝑐𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟𝑡𝑒 𝑒𝑛 𝑠𝑜𝑝ℎ𝑟𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑒 :
💆🏽‍♀️ Une pause pour relâcher le stress
🌙 Des techniques simples pour améliorer son quotidien
🌟 Un moment pour retrouver calme et sérénité

👉🏾 Parfait pour une personne stressée, fatiguée, ou qui souhaite se reconnecter à elle-même.

🎅 𝙏𝙖𝙧𝙞𝙛 𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙟𝙪𝙨𝙦𝙪’𝙖𝙪 24 𝙙𝙚𝙘𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 : 55€ 𝙖𝙪 𝙡𝙞𝙚𝙪 𝙙𝙚 65€ ! ✨
➡️ Valable 1 an

📩 Réservez votre carte cadeau dès maintenant en message privé ou par téléphone.
𝘍𝘢𝘪𝘵𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘵𝘦, 𝘭’𝘰𝘧𝘧𝘳𝘦 𝘦𝘴𝘵 𝘷𝘢𝘭𝘢𝘣𝘭𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘲𝘶’𝘢𝘶 𝘳𝘦𝘷𝘦𝘪𝘭𝘭𝘰𝘯 !

10/10/2024

🌟 Atelier Bien-Être Prénatal pour Futures Mamans 🌟

Futures mamans, cet atelier est fait pour vous ! Rejoignez-nous le mercredi 30 octobre de 9h à 10h30 à l'Étang du gol à Saint-Louis pour un moment de détente et de renforcement en toute douceur.

🌿 Profitez des exercices de pilates prénatal animés par notre coach sportive , qui offre une approche bienveillante et adaptée à votre corps. Ce moment est spécialement conçu pour vous, sans être trop intense !

🌬️ Et ce n’est pas tout ! De mon côté, je vous guiderai à travers des exercices de respiration et de visualisation en sophrologie, pour vous aider à vous reconnecter à vous-même et à vivre pleinement cette belle aventure de la maternité.

⚠️ Les places sont limitées pour garantir un accompagnement personnalisé, alors réservez vite votre place !

💰 Tarif : 30€ par personne.
📆 mercredi 30 octobre de 9h à 10h30
📍Etang du gol - Saint-Louis

Pour vous inscrire, envoyez-nous un message ! 💖

_____________________________________________

Moi c'est Laëtitia, Sophrologue & Consultante en bilan de compétences, à la Réunion 🌙💼

• Depuis 2022, j'accompagne les personnes à retrouver un équilibre pro & perso, afin d'être plus alignées avec elles-mêmes et leurs priorités. ✨️

___________________________________________
#974

Adresse

La Possession

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 16:00
Mardi	08:00 - 17:00
Mercredi	08:00 - 17:00
Jeudi	08:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 16:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

https://laetitiapotola.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Laetitia Potola Sophrologue publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.