ZENANA.re

26/01/2026

✨ Semaine Portes Ouvertes chez Zenana ✨

Chère communauté Zenana,

Nous avons le plaisir de vous inviter à notre semaine portes ouvertes,
du 27 au 29 janvier, pour venir découvrir gratuitement nos cours collectifs et l’univers Zenana 💫

Au programme :
🧘‍♀️ Pilates
💃 ZEnergy Dance
✨ She Moves
🌿 Stretching & Mobilité

🤍 À propos de She Moves
Myriam s’est récemment blessée. Nous lui envoyons tout notre soutien, beaucoup de douceur et de belles ondes pour son rétablissement ✨
En attendant son retour, les cours She Moves seront assurés par Léa, dans le même esprit de sororité, de mouvement et de bienveillance qui fait l’âme de ce cours 💛

Les places sont limitées afin de garantir la qualité de l’accompagnement et un espace confortable pour chacun·e.

📅 Retrouvez tous les horaires sur l’affiche
📲 Réservation via notre site ou par téléphone au 0692 53 40 06

On a hâte de vous accueillir et de partager ces moments avec vous ✨

01/01/2026

✨2026 est là✨

Une page vibrante, pleine de possibles.
Des corps qui avancent.
Des liens qui soutiennent.

Chez ZENANA, nous croyons aux expériences qui se vivent plus qu’elles ne se racontent.
À l’écoute fine du corps.
À ce qui se transforme, en douceur, dans le temps juste.

Pour cette nouvelle année, nous vous souhaitons :
🌟une présence tranquille
🌟des choix alignés
🌟un corps respecté
🌟et cette confiance pleine, celle qui ne demande aucune permission

🌿 2026 est là — et nous sommes à vos côtés, pour oser et rayonner.

#2026

01/12/2025

Un moment tout doux, rien que pour VOUS 💗
Nous vous invitons à un atelier d’auto-palpation rempli de bienveillance, en partenariat avec l’association Papayes.
Un espace pour vous recentrer, écouter votre corps, mieux le comprendre… et avancer ensemble vers plus de prévention et de sérénité.

🗓 Dimanche 07/12/2025
⏰ 9h – 11h30
💗 Atelier gratuit
📌 Sur réservation

Leur si joli message :
« Po la santé zot tété… Un seul mot : DÉ-PIS-TER »

✨ Si ce moment résonne en vous, réservez votre place en douceur :
👉 Envoyez un email à [email protected]

On a hâte de vous accueillir dans cette parenthèse de soin et de partage.
Avec amour,
L’équipe ZENANA 💗✨

09/09/2025

🌸 Spotlight sur Léa chez ZENANA 🌸

Nous sommes ravies d’accueillir Léa, professeure passionnée et solaire, dans la famille ZENANA 🌿✨
Formée en Pilates, danse et techniques de stretching, Léa crée des cours où plaisir, bienveillance et performance douce se rencontrent.

Sa philosophie ?
💫 « Bouger avec conscience, respirer avec intention, aimer son corps tel qu’il est. »

Avec Léa, chaque séance devient un voyage sensoriel, un moment pour retrouver liberté, confiance et harmonie avec son corps 🧘‍♀️

Retrouvez-la :
• Lundi : ZEnergy Dance à 17h | Stretching & Mobilité 🧘‍♀️ à 18h
• Mardi : Pilates à 17h & 18h
• Mercredi : Pilates Ados à 14h


🌴☀️🌊

07/09/2025

🌕✨ Pleine lune de septembre chez ZENANA ✨

Sous la lumière douce de la pleine lune, offrez-vous un moment pour écouter votre corps, sentir votre souffle et vous reconnecter à vous-même 🌿✨
Laissez l’énergie de ce cycle vous guider, libérer vos tensions et illuminer votre esprit.
Un instant pour ralentir, respirer profondément et rayonner pleinement 💫

14/07/2025

👶🍽️ Quand commencer la diversification ? Purées ou morceaux ? Et si bébé refuse ?
Autant de questions que se posent les jeunes parents… et on vous comprend !

Ce samedi de 9h30 à 11h30, retrouvez Mathilde, orthophoniste diplômée, pour un atelier parents-bébé chez ZENANA 🌸
Un moment bienveillant pour découvrir comment accompagner bébé dans cette grande étape, en respectant son rythme et en partageant le plaisir des repas.

📍 ZENANA – Saint-Joseph
💶 40€
📲 Inscriptions sur www.zenana.re ou au 0692 53 40 06

26/05/2025

💫 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨𝗧𝗘́ 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗭𝗲𝗻𝗮𝗻𝗮 💫
Le bien-être féminin franchit une nouvelle étape…
🌀 Découvrez notre nouvelle technologie LPG endermologie, une méthode naturelle, non invasive, qui stimule votre peau en profondeur pour retrouver tonicité, légèreté et harmonie.
💥 𝗢𝗙𝗙𝗥𝗘 𝗗𝗘 𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗘𝗫𝗖𝗘𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘 💥
🎁 Votre 1ère séance LPG à prix doux avec 20% de remise, pour prendre soin de vous dès aujourd’hui.

Pourquoi choisir LPG chez Zenana ?
🌸 Une approche globale du bien-être féminin
🌸 Des soins adaptés à toutes les étapes de la vie d’une femme
🌸 Un accompagnement personnalisé dans un espace clinique pensé pour vous
📍 Zenana – Centre bien-être dédié aux femmes

📅 Offre valable jusqu’au 31/05/25
📲 Profitez de l'offre avec le code promo ALLMOTHERS
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Prenez soin de vous. Naturellement. 💖

20/05/2025

🌸 𝗙𝗲̂𝘁𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗠𝗲̀𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗭𝗲𝗻𝗮𝗻𝗮 🌸
Parce que chaque maman mérite de se sentir bien dans son corps et dans son esprit…

✨ À l’occasion de la Fête des Mères, 𝗭𝗲𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗰𝗲́𝗹𝗲̀𝗯𝗿𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗲 𝗲𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗻𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗟𝗣𝗚.

💆‍♀️ Offrez (ou offrez-vous) un moment de douceur, de soin et de reconnexion à soi, dans un espace entièrement dédié au bien-être féminin.

🎁 Offre spéciale Fête des Mères :
👉 Une séance LPG + un diagnostic bien-être personnalisé,
👉 -20 % sur les soins LPG avec le code promo 𝘈𝘓𝘓𝘔𝘖𝘛𝘏𝘌𝘙𝘚
👉 Pour toute réservation effectuée jusqu’au 31 mai 2025.

🌼 Un instant suspendu. Une parenthèse rien qu’à elle.
💖 Parce qu’une maman épanouie, c’est un cadeau précieux.

📍 Infos & réservations directement ici :
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Bienvenue chez ZENANA.

Nous sommes ravis que vous nous ayez trouvés et sommes impatientes de vous soutenir où que vous soyez dans votre parcours de vie.

20/05/2025

Ce dimanche 25 mai, à l’occasion de la Fête des Mères,
nous honorons toutes les formes de maternité,
celles qui portent un enfant dans leurs bras,
et celles qui le portent dans leur cœur.

Nous vous voyons,
mères de sang, de cœur, en attente, en deuil, en désir, en force.
Vous méritez toutes d’être entourées, reconnues, honorées.

Pour vous célébrer, ZENANA vous offre -20 % sur tous les soins réservés jusqu’au dimanche 25 mai 2025 à 00h.
Et ce n’est pas tout : profitez également de -20 % sur les soins LPG réservés jusqu’au 31 mai 2025.
Offrez(-vous) un moment de douceur, de reconnexion, de soin.

🌸 Utilisez le code ALLMOTHERS lors de votre réservation pour bénéficier de la remise sur les soins LPG.
🌸 Utilisez le code MEREVEILLEUSE pour bénéficier de la remise sur tous les autres soins.

Avec tout notre amour,
L’équipe ZENANA

✨ Réservez vite via notre site ou par téléphone, et prenez soin de vous !

11/04/2025

Le 8 mars dernier, à l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes, nous avons ouvert nos portes pour une matinée remplie de douceur, de lien, de mouvements et d’émotions. ✨

Méditation, massage bébé, Pilates, Yin Yoga, gymnastique sensorielle… Des instants suspendus pour se recentrer, pour prendre soin de soi et pour honorer le féminin sous toutes ses formes. 💆‍♀️

Merci à toutes celles qui sont venus partager ce moment avec nous. 💗

Merci aux merveilleuses intervenantes pour leur générosité et leur lumière. 🌸
Lalou Love Yoga Isabelle Roguier Doula'O Rousseliere Lise Sexotherapeute

Et un grand merci à l’artiste Patricia Coenraets, dont les œuvres ont accompagné cette journée avec beauté et profondeur.✨

Voici quelques images de cette parenthèse pleine de cœur.
On se retrouve bientôt pour continuer à créer ensemble ces espaces de bien-être et de connexion. 🌿

04/04/2025

✨Grande nouvelle✨

Le LPG Cellu M6 Alliance arrive le 8 avril ! Ce soin innovant est idéal pour améliorer votre bien-être et votre silhouette. 🌿

Grâce à la stimulation de la peau et des tissus sous-jacents, le LPG aide à :

✔️ Réduire la cellulite et les amas graisseux
✔️ Améliore la fermeté et l’élasticité de la peau
✔️ Active la circulation sanguine et lymphatique
✔️ Effet drainant
✔️ Favoriser la détoxification naturelle du corps

Une méthode naturelle et non invasive pour sculpter votre silhouette en douceur. ✨

Les rendez-vous sont ouverts, réservez vite votre place ! ✨

📞 Réservez dès maintenant sur www.zenana.re ou appelez-nous au 0692 53 40 06.

Nous sommes impatientes de vous retrouver et de vous accompagner sur votre chemin de bien-être. À très vite chez ZENANA ! 🌸

04/03/2025

✨ Journée Portes Ouvertes à ZENANA – 8 mars ✨

Venez découvrir ZENANA et profitez d’une matinée bien-être 100% gratuite ! Que vous souhaitiez assister à une séance, rencontrer notre équipe ou simplement partager un moment convivial, vous êtes les bienvenu(e)s.

📅 Programme :

🕘 9h00 – Accueil & installation
🧘‍♀️ 9h30 – Méditation Loving-Kindness avec Isabelle (20 min)
👶 10h00 – Massage bébé avec Morgane (30 min)
🤝 10h30 – Pause & échanges
💪 11h00 – Pilates avec Sandi (30 min)
🧘 11h30 – Yin Yoga avec Marie-Lou (30 min)
✨ 12h00 – Gymnastique sensorielle autour du féminin avec Lise (30 min)
💬 12h30 – 13h00 – Portes ouvertes & partages

📍 ZENANA, 345 rue Raphaël BABET, 97480 Saint-Joseph
🎟 Événement gratuit et ouvert à toutes

Venez vivre un moment de bien-être, de découverte et de partage dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Vous pouvez rester toute la matinée ou juste passer pour une activité qui vous tente !

On vous attend avec impatience 💜