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Zahara Tavernier - Naturopathe Kinésiologue

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Zahara Tavernier - Naturopathe Kinésiologue

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😰 Stress, surcharge émotionnelle, ventre en vrac?
✨️ Je t’aide à te libérer de tes bloquages émotionnels, retrouver ton équilibre, mieux digérer et faire la paix avec ton corps.
📱RDV et Ebook gratuit ⤵️

17/08/2026

Dire non sans culpabiliser... 😅 c'est toute une mission parfois non?!

Mais c'est surtout un petit pas vers toi et un grand pas pour ton système nerveux ✨️

Et toi, tu y arrives ?

14/08/2026

✨️ La rentrée, c'est le bon moment pour prendre soin de toi naturellement.

J'ai réuni dans ces 3 ebooks des conseils simples, des repères et des outils concrets pour t'aider à comprendre et prendre soin de ta digestion, mieux vivre ton cycle ou intégrer facilement les jus santé dans ton quotidien.

Et pour la rentrée, ils sont :
🔥 EXCEPTIONNELLEMENT A -50% jusqu'au 31 août.

🌿 Mon ventre heureux
🌸 Digestion & cycle, le guide complet
🥕 Jus santé

Tu peux découvrir les 3 ebooks et profiter de cette promo par ici :
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07/08/2026

Le stress ne fatigue pas seulement ton mental, il épuise aussi certaines de tes réserves nutritionnelles.

Magnésium, oméga 3, vitamines B... ces nutriments jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de ton système nerveux.

Enregistre ce post pour y revenir quand tu feras tes courses 😏
Et partage le avec une personne qui traverse une période de stress intense 😉 🙏🏽

21/07/2026

Je me suis lassée d’ETRE FORTE !

J’ai longtemps été forte. Pas parce que je voulais l’être... mais pcq je n’avais pas vraiment le choix !

J’ai grandis en apprenant à me débrouiller seule, à trouver mes propres ressources et solutions, à avancer, même quand c’était difficile, à ne pas attendre qu’on vienne me sauver.

Plus t**d, on me disait : "toi t’es trop forte, je serais incapable de faire comme toi".
En effet, c’était une force... mais à force, c’était aussi devenu un poids !

J’ai cheminé et j’ai appris que :
- on peut être forte ET avoir besoin d’aide
- on peut être indépendante ET accepter d’être accompagnée
- on peut aussi avancer sans tjs devoir tout porter !

Un immense merci à mon mari formidable qui m'accompagne avec bcp de douceur et de patience dans cet apprentissage (et guérison) ❤️

Tout ca pour dire que je ne cherche plus à être forte, mais plutôt à être : alignée, écouter ce dont j’ai besoin et demander de l’aide.

✨️ Accepter ou demander du soutien n’est pas une faiblesse !

Si tu t’es reconnue : 🫶🏽

Adresse

Saint-Leu
97424

Site Web

https://calendly.com/zahara-naturopathe, http://www.zahara-naturopathe.com/

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