Stop Tabac 974

17/07/2026

https://www.stoptabac974.com/post/addiction-comportementale-comment-la-motivation-et-la-gestion-des-freins-vous-en-libèrent-durablem

Fumer, grignoter, vérifier son téléphone sans arrêt, jouer en ligne, faire du shopping compulsif... Ces addictions comportementales s'installent souvent en silence, bien au-delà d'un simple manque de volonté.Pour s'en libérer durablement, deux leviers sont essentiels : comprendre ce qui nous ...

10/07/2026

Vous avez plus de 40 ans, vous fumez depuis longtemps et l'idée de reprendre une activité physique vous semble hors de portée ? Rassurez-vous : c'est le moment idéal pour agir. Conjuguer arrêt du tabac et reprise du sport après 40 ans est l'une des décisions les plus bénéfiques pour votre c...

07/07/2026

Une étude fascinante menée par des chirurgiens plasticiens américains a comparé 186 paires de vrais jumeaux monozygotes, où un seul des deux fumait régulièrement. 🚬

Les résultats sont saisissants.
Sur les photos prises au même âge, le jumeau fumeur présente systématiquement un visage beaucoup plus marqué : rides plus profondes, peau plus terne et relâchée, poches sous les yeux plus prononcées et un air globalement plus âgé. 👵

Le tabac accélère considérablement le vieillissement cutané.

Il détruit le collagène et l’élastine de la peau, réduit l’oxygénation des tissus et provoque une dégradation rapide des fibres qui maintiennent l’élasticité du visage.

L’étude, publiée dans la r***e Plastic and Reconstructive Surgery, montre que même une consommation modérée à moyenne suffit à créer une différence visible. Le jumeau non-fumeur conserve généralement un visage plus lisse, plus ferme et plus jeune.

Ces images fumeur/non-fumeur sont devenues virales car elles sont particulièrement parlantes : même avec le même patrimoine génétique, le tabac laisse des traces évidentes sur le visage.

06/07/2026

L'hypnose thérapeutique est la méthode la plus efficace pour arrêter de fumer à La Réunion. Découvrez 10 raisons de choisir l'Institut DB 974 pour votre sevrage tabagique en 974.

02/07/2026

L'Assurance maladie veut faire émerger une "génération sans tabac". (Crédit : Reuters) ➡️
https://brut.media//fr/articles/sante/sante-medecine/l-assurance-maladie-veut-l-interdiction-de-la-vente-de-ci******es-aux-personnes-nees-apres-2009

02/07/2026

Les ci******es électroniques jetables et les e-liquides non fruités sont désormais interdits à la vente en Polynésie. Une mesure saluée pour lutter contre le tabagisme des jeunes, mais qui pèse lourd sur les commerçants, contraints de détruire leurs stocks.

https://la1ere.franceinfo.fr/polynesie/polynesie-les-puffs-interdites-a-la-vente-un-coup-dur-pour-les-commercants-1716238.html

30/06/2026

🚨 Depuis la reprise en main des campagnes de prévention par le gouvernement, deux campagnes habituellement assurées par Santé publique France ont été annulées : la Journée mondiale sans tabac et la campagne canicule.

Ces campagnes de prévention ne sont pas des habitudes administratives. Ce sont des outils de santé publique qui sauvent des vies en informant, en orientant, en réduisant les risques.

Leur absence se mesure en comportements non modifiés, en soins non cherchés, en vies fragilisées.

La prévention n'est pas une option. C'est une priorité.

En savoir plus avec Association Addictions France 👉 https://www.addictaide.fr/sante-publique-france-sous-leteignoir-la-prevention-aussi/

30/06/2026

Le pesticide utilisé est L'acétamipride, un insecticide organochloré de la famille des néonicotinoïdes (Oui comme la ni****ne ⚠️ )utilisé contre les insectes ravageurs dans différents produits de culture végétale, dans des insecticides domestiques et traitements de matériaux. Il est distribué, dans le monde, sous plusieurs marques.
La ni****ne est un poison ☠️ que ce soit dans la cigarette ou sous forme de patch.

Une mesure ressuscitée de la loi Duplomb ➡️ https://l.rtl.fr/QE4

14/06/2026

11/06/2026

https://share.google/LAYB8DopeQvMVnBOj

On savait le tabac dévastateur pour les poumons et le cœur, mais son impact sur nos capacités cognitives est tout aussi majeur. Selon une nouvelle étude d'envergure, écraser sa dernière cigarette permettrait de réduire de 16% les risques de développer une démence. Explications.