Elsa Pilates Yoga Réunion

Elsa Pilates Yoga Réunion Studio de Pilates et Yoga. Envoyez moi un mp, je vous conseillerais la séance adaptée à vos besoins.

On vous montre les coulisses avant de vous révéler notre nouveau studio pimpant ?? 🤸🏻‍♀️✨🧹💛👷‍♀️
31/07/2026

On vous montre les coulisses avant de vous révéler notre nouveau studio pimpant ?? 🤸🏻‍♀️✨🧹💛👷‍♀️

Il y a des projets qui naissent d'un coup et d'autres qui prennent le temps de grandir. Celui-ci, je le porte depuis mon...
20/07/2026

Il y a des projets qui naissent d'un coup et d'autres qui prennent le temps de grandir. Celui-ci, je le porte depuis mon retour à La Réunion.

Mais j'avais besoin d'attendre le bon moment. Construire une communauté d'élèves fidèles, former une équipe passionnée, gagner en expérience, consolider nos compétences et tout simplement économiser. Pendant plus de 7 ans.

Aujourd'hui, je regarde le chemin parcouru et je me dis : c'est le bon moment 🤍

C'est avec une immense joie que je vous annonce l'ouverture de notre deuxième lieu, un studio entièrement dédié au Pilates Reformer.

Parce que le Pilates ne se résume pas au tapis. Dans sa forme imaginée par Joseph Pilates, il est avant tout une méthode qui associe le travail au sol et sur appareils : Reformer, Cadillac, Chair… Un univers riche, exigeant, précis et incroyablement accessible quand il est bien enseigné.

Mon envie est simple : partager cette culture du Pilates qui m'accompagne depuis plus de dix ans, vous faire découvrir de nouvelles sensations, vous aider à mieux comprendre votre corps, prendre plaisir à bouger et continuer à faire évoluer notre enseignement. Ce nouveau studio est le prolongement naturel de cette aventure que nous construisons ensemble depuis toutes ces années.

Merci à chacune et chacun d'entre vous de faire partie de cette histoire. J'ai hâte de vous y accueillir 💫

PS 1 : Vous avez la ref de la vidéo ? 🤣
PS 2 : À votre avis, il est où ce nouveau studio ? Dites-moi en commentaire 💬

06/07/2026

L'hiver invite à ralentir et pourtant le mouvement continue de nous rassembler ✨

Cette année, nous avons choisi de maintenir quelques cours et quel bonheur de vous voir répondre présents avec autant de fidélité et de joie. Nous savourons la douceur de cette parenthèse, ces instants où l'on prend le temps d'enseigner, de respirer et de partager l'essentiel

A la rentrée un nouveau chapitre s'ouvrira, une belle aventure que nous avons hâte de vous révéler et de vivre avec vous 🤍

En attendant dites-nous : qu'aime-vous le plus dans ces cours d'hiver, plus intimes et plus calmes ? 🍃

Ohlala vous n'avez pas idée de mon impatience ! Ca me brûle les lèvres tellement j'ai envie de vous dire mais y a pas m...
29/06/2026

Ohlala vous n'avez pas idée de mon impatience ! Ca me brûle les lèvres tellement j'ai envie de vous dire mais y a pas moyen, je garde le secret encore un peu.

C'est un petit rêve qui est en train de se réaliser. J'y pense depuis mon retour à la Réunion, il y a 7 ans et j'ai enfin décidé de sauter le pas !

Cela fait déjà quelques mois que je bosse à fond pour que tout se mette en place. Après moultes réflexions, doutes, discussions, réunions, essais, choix, projections.. Je vois enfin le bout. Quelle aventure !

Vous êtes nombreuses à avoir remarqué qu'on vous préparait quelque chose mais d'après vous qu'est-ce que c'est ? Vous avez une petite idée ?

22/06/2026

Chers élèves,

Cette année 2026 touche doucement à sa fin, et j’avais envie de vous adresser quelques mots du cœur. 

Pour moi, cette saison marque déjà ma dixième année d’enseignement… Dix années de rencontres, de partages, d’émotions et de confiance. Certaines d’entre vous nous accompagnent depuis longtemps, d’autres ont poussé la porte du studio pour la première fois cette année, et chacune, chacun, a trouvé sa place dans cette belle aventure humaine.

Notre studio reste un lieu à taille familiale, où nous avons à cœur d’accueillir chaque personne avec attention et simplicité, qu’elle soit fidèle depuis des années ou simplement de passage. Votre présence nous est précieuse. Vos sourires, votre bienveillance, votre énergie et votre confiance donnent vie à ce lieu chaque jour. 

Nous aimons profondément notre métier et nous recevons énormément de gratitude au fil des cours. Aujourd’hui, c’est à notre tour de vous remercier sincèrement pour tous ces moments partagés et pour toutes les belles personnes croisées sur notre chemin cette année.

Et l’aventure continue… 
La prochaine saison s’annonce encore plus belle : l’équipe s’agrandit, l’emploi du temps va évoluer avec d'avantage de cours, de nouvelles propositions et de jolies nouveautés que nous avons hâte de vous faire découvrir. Toujours avec la même envie : prendre soin de vous, vous accompagner et faire vivre ce lieu chaleureux qui nous ressemble.

Nous vous souhaitons une très belle fin de saison, un bel hiver austral rempli de douceur, de mouvement et de lumière ☀️

Avec toute notre gratitude,
Elsa & toute l’équipe du Studio

15/06/2026

Les bienfaits du Pilates en quelques mots 🌞
Pas facile, tant ils sont nombreux !

- un travail des chaînes musculaires
- une amélioration de la souplesse et de l'équilibre
- une meilleure mobilité articulaire
- la prévention des blessures et des tensions

Et tout ça de manière ludique grâce à tous les petits accessoires que l'on utilise comme les ballons, cercles, élastiques et rouleaux. Les séances se suivent sans se ressembler.

Surprendre son corps à réaliser les exercices sans forcer, s'éreinter ou se violenter. C'est la force tranquille du Pilates 💅🏻💯

Les cours de yoga et de pilates c'est précieux ! On t'offre la possibilité de reporter jusqu'à 3 cours sur ta carte avan...
11/06/2026

Les cours de yoga et de pilates c'est précieux ! On t'offre la possibilité de reporter jusqu'à 3 cours sur ta carte avant qu'elle expire fin juin. Suis les différentes étapes du carrousel et reviens-nous vite sur le tapis 💖

C'est bientôt les vacances et on a plein de choses à vous annoncer alors attache ceinture, c'est parti !VOYAGE SONORE av...
01/06/2026

C'est bientôt les vacances et on a plein de choses à vous annoncer alors attache ceinture, c'est parti !

VOYAGE SONORE avec Elsa - Le dernier de la saison pour se retrouver, se ressourcer et vibrer aux sons des bols tibétains. Il est déjà complet et on vous remercie du fond du coeur pour votre enthousiasme ❣️

ATELIER 108 SALUTATIONS AU SOLEIL avec Audrey - Une pratique intense et profondément libératrice. À travers la répétition du mouvement et la puissance du souffle, le corps se renforce, le mental se calme et l’énergie circule pleinement
📅 Dimanche 21 juin, le jour de la fête internationale du yoga !
🎀 Elèves habituées au yoga dynamique
📍 Studio Saint-Pierre
💰 40 €

PAUSE et COURS D'HIVER du 29 juin au 9 août - C'est la pause hivernale annuelle. Elsa et les profs ralentissent et se ressourcent, elles aussi, pour vous proposer plein de belles choses à la rentrée. Le planning des cours s'allège mais Saint-Pierre sera ouvert. On vous dévoile ça tout bientôt, stay tuned !

Adresse

258 Rue Marius Et Ary Leblond
Saint-Pierre
97410

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