22/06/2026
DURERILE CERVICALE (durerea de gât) sunt foarte frecvente și pot avea cauze variate, de la tensiune musculară până la afecțiuni ale coloanei cervicale sau ale nervilor.
Clasificare:
1.Durere cervicală mecanică (cea mai frecventă)
- Postură incorectă la birou.
- Utilizarea prelungită a telefonului ("text neck").
- Tensiune musculară.
- Suprasolicitare fizică.
Caracteristici:
* Se agravează la anumite mișcări.
* Se ameliorează în repaus sau după schimbarea poziției.
2.Durere cervicală degenerativă
Poate fi asociată cu:
- Spondiloză cervicală
- Hernie de disc cervicală.
- Artroză cervicală.
Caracteristici:
* Rigiditate matinală.
* Limitarea mișcărilor.
* Episoade recurente.
3.Durere cervicală cu afectare neurologică
- Apare când un nerv este comprimat.
Simptome asociate:
* Durere care coboară în umăr sau braț.
* Furnicături.
* Amorțeală.
* Slăbiciune musculară.
4.Durere cervicală asociată unor afecțiuni inflamatorii
Poate apărea în boli precum:
- Poliartrită reumatoidă.
- Spondilită anchilozanta.
Daca te confrunti cu dureri cervicale, iata mai jos cateva exercitii si recomandari care te vor ajuta sa-ti ameliorezi durerile.
Programari la ☎️ 0756.255.467
