11/05/2026
❗️ Știai că masajul kinetoterapeutic nu este masaj de relaxare?
Tot mai des aud această confuzie : ,, aș dori un masaj să nu ma mai doară spatele". Durerea de spate nu trece cu acel masaj, cel puțin nu cu cel la care te gândești tu ca și pacient, cu pietricele și bambus. Durerea de spate provine cu totul și cu totul din altă parte, iar masajul de relaxare doar relaxează nu tratează. Așa că astăzi o să facem pintr-o scurtă teorie diferența dintre ele.
❗️Masajul kinetoterapeutic este acea formă specializată de masaj, care se aplică în cadrul recuperării medicale, cu scopul de a trata afecțiuni specifice ale aparatului locomotor. Spre deosebire de masajul de relaxare (SPA), acesta este un act medical personalizat, și se realizează de un kinetoterapeut specializat, care acționează asupra țesuturilor moi (mușchi, tendoane, fascii) pentru a reduce durerea și a îmbunătăți funcționalitatea corpului.
✅️Cum funcționează și ce implică acesta?
1️⃣Tehnici manuale: Include presiuni, fricțiuni, frământări și întinderi, aplicate adesea la un nivel mai profund.
2️⃣Acțiune țintită: Se concentrează pe zonele cu contracturi musculare, hipotrofii (sau pe zonele periarticulare dureroase.
3️⃣Scop terapeutic: Are efecte analgezice (scade durerea), îmbunătățește circulația sanguină și limfatică și stimulează metabolismul local.
️✅️Când este recomandat?
Masajul kinetoterapic este indicat în cazul unei game variate de afecțiuni, inclusiv: 1️⃣Afecțiuni posttraumatice: Entorse, luxații, fracturi (în perioada de recuperare).
2️⃣Afecțiuni reumatismale: Artroze, poliartrite, spondiloze.
3️⃣Afecțiuni neurologice: Pareze, paralizii, hernii de disc.
4️⃣Contracturi musculare și dureri de spate (coloana vertebrală).
5️⃣Edeme circulatorii periferice.
❗️Care sunt beneficii principale
1️⃣Reducerea durerii și a contracturilor.
2️⃣Creșterea mobilității articulare.
3️⃣Îmbunătățirea flexibilității și a tonusului muscular.
4️⃣Reeducarea funcțională a structurilor afectate.
❗️ Masajul de relaxare
Are ca scop reducerea stresului, relaxare mentală și fizică, îmbunătățirea somnului.
1️⃣Tehnică: Mișcări lente, ritmice, superficiale, care acoperă tot corpul.
2️⃣Recomandat pentru: Oboseală, stres zilnic, relaxare generală.
3️⃣Senzație: Plăcută, calmantă, oferă o stare de bine.
❗️Într-o concluzie scurtă cele doua tipuri de masaj au în vedere scopuri diferite. Alegeți util în functie de nevoile corpului, masajul terapeutic pentru a "repara" o problemă fizică și cel de relaxare pentru a vă destresa.
La Kinetolex punem corpul în mișcare!!!
☎️0748010606
