18/11/2024
✨ Acum 8 ani am trait un moment care mi-a ramas in suflet. Am primit premiul pentru cea mai buna actrita la incepatori, la scoala de actorie . A fost mai mult decat un premiu – a fost confirmarea ca ceea ce simt si cred merita exprimat. 🎭💫
Sunt pasionata de actorie. Ma fascineaza felul in care construiesti un personaj astfel incat replica lui sa fie autentica, sa simti ca vine dintr-un loc real. Cred ca actoria, atunci cand e facuta „cum se cade”, te invita la adevar. Nu poti juca un rol autentic daca nu esti conectat cu propriile trairi.
Apropo de conectare, imi vine mereu in minte un lucru pe care mi l-a spus .al.grigore, profesoara mea de actorie, si care ma ghideaza si acum, in tot ce fac. Inainte de un spectacol, Alina ne-a spus:
“Gata, pana acum ati invatat textul. Azi, pe scena, uitati de text! Lasati-va sa simtiti si sa traiti. Atat!”
Fraza asta mi-a ramas in minte, pentru ca asa simt si despre psihoterapie. Cred ca, dincolo de teorii si tehnici, esential este ceea ce se creeaza intre client si terapeut – un spatiu de conectare, unde simtirea este cheia. Simtirea nu are retete. Nu are structura. Dar acolo se intampla transformarea.
Cand clientii imi spun, d**a un an:
„Ioana, am venit la tine si tin minte ca eram atat de rational si tot ce voiam era o reteta clara. Si tu mi ai spus ca nu lucrezi asa. Si, am avut incredere in tine si m am lasat.
Nu stiu cm s-a intamplat, dar pentru mine nici nu mai e important sa inteleg, important este ca ma simt mai aproape de mine…”
…aceste momente imi confirma ca directia mea functioneaza.
Si totusi, uneori ma pierd. Social media e plina de informatii, unele utile, dar multe derutante.
Insa azi imi trag cateva concluzii:
🔶 Sa iau pauze de la social media. Uneori ma incurca mai mult decat ma ajuta;
🔶 Sa ma intorc mereu la ce mi-a spus Alina: sa las teoriile si sa fiu.
Asta simt azi. Si chiar daca uneori ma indoiesc, stiu ca asta e drumul meu.
💫
