20/02/2026
Despre durere și empatie în psihoterapie
Sunt momente în terapie în care durerea din cameră nu aparține doar clientului.
O simți în vocea care tremură, în pauzele dintre cuvinte, în lacrimile care nu mai pot fi ținute înăuntru.
Un psihoterapeut nu este un spectator al suferinței. Este un martor implicat prin empatie.
Empatia nu înseamnă să te pierzi în durerea clientului, ci să rămâi suficient de aproape încât el să nu fie singur în ea.
Să fii acolo, stabil, prezent, cu inima deschisă și cu mintea clară.
În spatele fiecărei ședințe nu există doar tehnici și intervenții, ci și multă umanitate.
Iar uneori, cea mai profundă vindecare începe atunci când cineva poate spune:
„Durerea ta are loc aici.” 🤍
Cristiana Oprișescu, psihoterapeut sistemic pentru cuplu și familie, psiholog clinician
🤍