Health Lab

Health Lab Genetica • Ginecologie • Endocrinologie • Cardiologie • Nutritie • Menopauza • Andropauza Au urmat 8 luni de cursuri cu traineri internaționali si naționali.

De la contabil la dermopigmentist! Întotdeauna am fost pasionată de estetică si design, am cochetat de-a lungul timpului cu aceste domenii și anul trecut, la 40 de ani, am hotarat că e momentul să fac ceva serios în acest sens. Fiind si make-up artist de 8 ani, mi-am dorit sa rămân în acest domeniu și am ales să mă specializez în machiajul semipermanent( tatuajul cosmetic). Nu mi-am dorit să lucrez pâna nu stăpânesc în totalitate acest domeniu. In decursul celor 8 luni am exersat zilnic minim o ora si acum ma declar mulțumită și pot să împărtășesc cu voi lucrările mele. Chiar daca sunt în salon și lucrez nu lipsește o zi fără să exersez și pe piele artificială. Cred cu tărie in exersarea pe pielea artificială, pentru mine e și o metoda de relaxare. Am grijă de fiecare mic detaliu cu un mare simț al esteticii și al preciziei. În aceasta profesie, abilitatea de a sublinia punctele forte ale clientei este foarte importantă pentru a scoate în evidență frumusețea naturală, care este foarte adesea asociată cu încrederea în sine. Încerc să le fac pe fiecare dintre ele să se simtă speciale și frumoase. Voi continua sa îmi aprofundez constant cunoștințele, perfecționându-mi calificările prin participarea la numeroase training-uri, workshop-uri și conferințe naționale și internaționale. Vreau să închei prin a mulțumi: Mădălinei Dinu că mi-a dat încrederea de care aveam nevoie. Este unul din trainerii cei mai buni de la noi. Informațiile pe care le oferă sunt complete și este un bun mentor. Paulinei Osinkovska pentru că ea este cea care m-a fascinat și datorită ei mi-am dorit să intru în acestă industrie. Cand o sa fiu mare ca ea vreau sa ajung!

13/09/2026

Iodul si sarcina: de ce este atat de important?

In timpul sarcinii, necesarul de iod creste, deoarece organismul mamei trebuie sa sustina atat propria functie tiroidiana, cat si dezvoltarea fatului.

Iodul are un rol esential in producerea hormonilor tiroidieni si in dezvoltarea normala a creierului si a sistemului nervos al copilului. Un deficit important de iod in sarcina poate avea consecinte asupra dezvoltarii neurologice si cognitive a copilului, iar formele severe de deficit pot afecta inclusiv cresterea si dezvoltarea fizica.

De aceea, aportul adecvat de iod este important nu doar in timpul sarcinii, ci si in perioada de preconceptie si alaptare.

Atentie insa: mai mult iod nu inseamna automat mai bine. Suplimentarea si doza potrivita trebuie stabilite individual, mai ales in cazul femeilor cu afectiuni tiroidiene sau care urmeaza deja un tratament.

In cadrul HEALTH LAB, evaluarea endocrinologica poate face parte din pregatirea pentru sarcina si din monitorizarea sanatatii tiroidei in aceasta perioada.

📍 HEALTH LAB, Brasov
📞 Pentru programari si informatii: 0774.008.195 | www.healthlab.ro

11/09/2026

Doua femei de aceeasi varsta pot fi in perimenopauza sau menopauza in acelasi timp si, totusi, experienta lor poate fi complet diferita.

Una poate avea bufeuri intense, transpiratii nocturne, insomnie sau palpitatii. Cealalta poate avea simptome discrete sau chiar sa nu observe deloc bufeuri.

De ce?

Pentru ca nu conteaza doar faptul ca nivelul estrogenilor se modifica. Conteaza si modul in care organismul raspunde acestor schimbari.

Genetica poate avea un rol, dar tabloul este influentat si de numerosi alti factori: variatiile hormonale, sensibilitatea individuala a sistemului nervos si a mecanismelor de termoreglare, somnul, stresul, fumatul, greutatea corporala, anumite afectiuni si stilul de viata.

De aceea, absenta bufeurilor nu exclude perimenopauza sau menopauza, asa cm prezenta lor nu spune singura cat de important este dezechilibrul hormonal.

Menopauza nu arata la fel pentru toate femeile.

Nu te compara cu prietena, sora sau colega ta. Evaluarea trebuie facuta pornind de la simptomele, istoricul medical si particularitatile tale.

Fiecare organism isi spune propria poveste.

📍 HEALTH LAB Brasov
Centru integrat de Menopauza, Andropauza si Longevitate

09/09/2026

Vrei sa incepi o dieta?

Un proces de slabire nu ar trebui sa inceapa doar cu o lista de alimente si un numar de calorii.

Inainte de stabilirea unui plan nutritional, evaluarea medicala poate identifica probleme care influenteaza greutatea, metabolismul si modul in care trebuie construit programul de nutritie.

Rezistenta la insulina, modificarile glicemiei, dislipidemia, afectarea hepatica, hiperuricemia sau anumite dezechilibre hormonale pot schimba abordarea nutritionala.

De exemplu, daca exista rezistenta la insulina, planul alimentar si recomandarile privind activitatea fizica trebuie adaptate situatiei metabolice a pacientului. In alte cazuri, analizele pot arata ca anumite alimente trebuie limitate sau ca este necesara si evaluare medicala suplimentara.

De aceea, la HEALTH LAB, nutritia clinica porneste de la evaluarea pacientului, istoricul medical si investigatiile relevante, nu de la o dieta standard.

Dr. Andreea Barbulescu
Medic specialist Endocrinologie
Nutritie clinica | Managementul greutatii | Evaluare metabolica

📍 HEALTH LAB, Brasov
Carpatilor 93, bl.2
📞 0774.008.195

Pentru programari si informatii, ne poti contacta direct.

08/09/2026

Ai simptome de menopauza si primul gand este ca ai nevoie de mai mult estrogen?

Lucrurile sunt mai complexe. In aceasta etapa apar schimbari hormonale, dar si modificari ale compozitiei corporale, sensibilitatii la insulina, somnului si nivelului de activitate fizica.

De aceea, tratamentul hormonal, atunci cand este indicat, face parte dintr-o abordare mai ampla. Alimentatia, antrenamentul de forta, somnul si gestionarea stresului pot influenta semnificativ starea generala, greutatea si calitatea vietii.

Inainte sa presupui ca simptomele inseamna automat ca doza de estrogen trebuie crescuta, merita evaluat tabloul complet.

05/09/2026

𝗢 𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮 𝗶𝗻 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗻𝘂 𝘀𝗽𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗶𝗻𝗴𝘂𝗿𝗮 𝘁𝗼𝗮𝘁𝗮 𝗽𝗼𝘃𝗲𝘀𝘁𝗲𝗮 si 𝗼 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗲, 𝘃𝗮𝘇𝘂𝘁𝗮 𝘀𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗲, 𝗻𝘂 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮 𝘀𝗶𝗻𝗴𝘂𝗿𝗮 𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝘂𝗹 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹.

Vedem frecvent analize de laborator cu rezultate “in limite normale”, in timp ce pacientul continua sa aiba simptome.

Oboseala, tulburari de somn, caderea parului, modificari ale ciclului menstrual, palpitatii, crestere in greutate, anxietate sau ceata mentala.

Daca ne uitam doar la cifre, am putea spune: “𝗔𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗲𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗻𝘁 𝗯𝘂𝗻𝗲. 𝗡𝘂 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗻𝗶𝗺𝗶𝗰 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗰𝘂𝘁.”

Dar medicina nu functioneaza asa.

Un rezultat de laborator nu este interpretat izolat. Medicul il pune in contextul simptomelor, istoricului medical, examenului clinic, tratamentelor deja administrate, evolutiei pacientului si celorlalte investigatii.

𝗘𝘅𝗮𝗰𝘁 𝗮𝗰𝗲𝗹𝗮𝘀𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗶𝘂 𝘀𝗲 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮 𝘂𝗻𝗲𝗶 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲.

Privita separat, o reteta contine un medicament, o doza si o schema de administrare.

Dar reteta nu contine intreaga consultatie.

Nu arata toate simptomele discutate. Nu arata ce s-a modificat fata de consultatia anterioara. Nu arata ce tratamente au fost incercate, cm a raspuns pacientul la ele, ce factori de risc au fost evaluati sau care a fost rationamentul medicului in momentul in care a facut recomandarea.

De aceea, intrebarea “𝗗𝗲 𝗰𝗲 𝗺𝗶-𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗰𝗿𝗶𝘀 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝘂𝗹 𝗮𝗰𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗮𝗰𝗮 𝗼 𝗮𝗻𝘂𝗺𝗶𝘁𝗮 𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮 𝗲𝗿𝗮 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗮?” nu poate primi intotdeauna un raspuns doar privind valoarea respectiva.

Uneori tratam o boala demonstrata prin analize.

Alteori tratam simptomele unui diagnostic stabilit clinic.

Uneori incercam sa corectam un deficit.

Alteori recomandarea face parte dintr-un plan terapeutic mai amplu, stabilit pe baza mai multor informatii.

Si exista situatii in care evolutia ulterioara arata ca tratamentul trebuie ajustat sau chiar intrerupt.

𝗔𝘀𝘁𝗮 𝗻𝘂 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗮𝗺𝗻𝗮 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗮𝘁 𝗰𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝗮𝗹𝗮 𝗮 𝗳𝗼𝘀𝘁 𝗴𝗿𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮. 𝗜𝗻𝘀𝗲𝗮𝗺𝗻𝗮 𝗰𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗻𝗮𝗺𝗶𝗰.

Un tratament recomandat la un anumit moment reflecta informatiile disponibile si starea pacientului din acel moment. Daca simptomele se modifica, apar reactii adverse, intervine un alt diagnostic sau pacientul nu doreste continuarea tratamentului, medicul trebuie informat pentru a putea reevalua planul.

Tratamentul nu este o obligatie. Pacientul are dreptul sa il accepte, sa ceara explicatii, sa solicite alternative sau sa il refuze.

Dar exista si o parte importanta a relatiei medic-pacient:

𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝘂𝗹 𝘁𝗿𝗲𝗯𝘂𝗶𝗲 𝘀𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮 𝘂𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗶𝗮𝗿 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝘂𝗹 𝘁𝗿𝗲𝗯𝘂𝗶𝗲 𝘀𝗮 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗲 𝗰𝗲 𝘀𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗮𝗺𝗽𝗹𝗮 𝗱𝘂𝗽𝗮 𝗰𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗲𝗽𝗲 𝗮𝗰𝗲𝗹 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁.

Pentru ca nici medicina nu se face dintr-o singura cifra, nici calitatea unei recomandari medicale nu poate fi judecata d**a un singur rand de pe o reteta.

O analiza nu se interpreteaza singura. Nici prescriptia medicala.

𝗔𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗼 𝗽𝗶𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗶𝗻 𝗽𝘂𝘇𝘇𝗹𝗲.
𝗥𝗲𝘁𝗲𝘁𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗼 𝗽𝗶𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗶𝗻 𝗽𝘂𝘇𝘇𝗹𝗲.
𝗦𝗶𝗺𝗽𝘁𝗼𝗺𝗲𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗻𝘁 𝗼 𝗽𝗶𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗶𝗻 𝗽𝘂𝘇𝘇𝗹𝗲.
𝗘𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗼 𝗽𝗶𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗶𝗻 𝗽𝘂𝘇𝘇𝗹𝗲.

Abia puse impreuna pot explica de ce a fost luata o anumita decizie medicala si daca acea decizie trebuie mentinuta, modificata sau oprita.

www.healthlab.ro

02/09/2026

3 lucruri despre perimenopauza pe care multe femei le afla mult prea tarziu.

Perimenopauza nu incepe neaparat atunci cand menstruatiile devin neregulate. Schimbarile hormonale pot aparea cu ani inainte, chiar daca ciclul menstrual este inca regulat.

Iar simptomele nu se limiteaza la bufeuri sau modificari ale menstruatiei. Anxietatea, insomnia, oboseala, dificultatile de concentrare, schimbarile metabolice, durerile articulare sau modificarile starii emotionale pot face parte din acest tablou.

De aceea, unele femei ajung sa caute explicatii la cardiolog, neurolog, psihiatru sau la alti specialisti, fara sa stie ca fluctuatiile hormonale pot contribui la ceea ce simt.

Si poate cel mai important lucru: nu trebuie sa astepti ca simptomele sa devina greu de suportat pentru a cere ajutor.

Exista optiuni care pot fi discutate si individualizate in functie de simptome, istoricul medical si etapa in care te afli: stil de viata, somn, nutritie si, atunci cand exista indicatie medicala, terapie hormonala.

Perimenopauza nu este o boala. Este insa o etapa importanta pentru sanatatea femeii si merita evaluata cu aceeasi atentie ca orice alta perioada de tranzitie hormonala.

📌 Salveaza acest reel. S-ar putea sa-ti explice simptome pe care pana acum nu le-ai asociat cu perimenopauza.

❤️ Te simti bine. Dar stii cm sta inima ta?Bolile cardiovasculare sunt principala cauza de deces la nivel mondial. Iar ...
31/08/2026

❤️ Te simti bine. Dar stii cm sta inima ta?

Bolile cardiovasculare sunt principala cauza de deces la nivel mondial. Iar una dintre probleme este ca unii dintre cei mai importanti factori de risc pot evolua mult timp fara simptome evidente.

Hipertensiunea arteriala, colesterolul crescut, diabetul, fumatul, sedentarismul sau excesul ponderal pot creste riscul cardiovascular chiar si atunci cand aparent „nu te doare nimic”.

De aceea, preventia nu ar trebui sa inceapa odata cu primul simptom.

Un consult cardiologic preventiv, impreuna cu evaluarea tensiunii arteriale, a profilului lipidic, glicemiei si, atunci cand este indicat, ECG sau alte investigatii, poate ajuta la identificarea din timp a factorilor de risc.

Iar pentru femei, preventia cardiovasculara devine cu atat mai importanta odata cu tranzitia spre menopauza, cand modificarile hormonale, metabolice si ale compozitiei corporale pot influenta profilul de risc.

❤️ Nu astepta ca inima sa-ti ceara ajutorul.

Mergem anual la ginecolog. Facem analize. Ne verificam dintii. Ne ducem masina la revizie.

De ce am astepta sa apara o problema ca sa ne verificam inima?

Preventia nu inseamna sa cauti o boala.
Inseamna sa faci tot ce poti pentru a o preveni.

📍 Programeaza o evaluare cardiologica preventiva 👉 healthlab.ro

Ai o singura inima. Ai grija de ea.

30/08/2026

Sarea iodata este frecvent pusa sub semnul intrebarii atunci cand vorbim despre sanatatea tiroidei. Dar ar trebui, de fapt, sa o evitam?

Iodul este esential pentru sinteza hormonilor tiroidieni, iar iodarea sarii a fost introdusa tocmai pentru prevenirea deficitului de iod si a afectiunilor asociate acestuia.

Asta nu inseamna ca trebuie sa consumam mai multa sare. Recomandarea este ca, atunci cand folosim sare in alimentatie, sa alegem sare iodata, pastrand consumul total de sare in limitele recomandate.

In reel, Dr. Andreea Barbulescu, medic specialist endocrinologie, explica de ce sarea iodata ramane importanta si care este diferenta dintre aportul necesar de iod si consumul excesiv de sare.

Tu folosesti sare iodata sau ai renuntat la ea de teama ca ar putea afecta tiroida?

www.healthlab.ro

28/08/2026

D**a 40 de ani, obiectivul nu ar trebui sa fie doar sa slabim. Ar trebui sa ne preocupe si cat de multa masa musculara reusim sa pastram.

Muschiul nu inseamna doar forta sau aspect fizic. Este un tesut metabolic activ, implicat in utilizarea glucozei, sensibilitatea la insulina, metabolism, sanatatea osoasa si comunicarea cu alte organe prin substante numite miokine.

Odata cu inaintarea in varsta, pierderea masei musculare poate favoriza scaderea fortei si a capacitatii functionale si se asociaza cu un risc metabolic mai mare.

De aceea, d**a 40 de ani, miscarea si in special exercitiile de forta devin o investitie in sanatatea de peste 10, 20 sau 30 de ani.

Nu ne antrenam doar pentru cm aratam astazi.
Ne construim rezerva functionala pentru anii care urmeaza.

🎥 Dr. Diana Burlus explica in acest reel de ce masa musculara este unul dintre pilonii longevitatii.

Tu faci antrenamente de forta?

www.healthlab.ro

25/08/2026

Analizele normale nu inseamna intotdeauna ca evaluarea s-a incheiat.

Un rezultat trebuie interpretat in context: varsta, simptomele, istoricul medical, ciclul menstrual, medicatia, stilul de viata si etapa hormonala in care te afli. Mai ales in perimenopauza, simptomele si modificarile ciclului pot avea o importanta clinica pe care o singura valoare de laborator nu o surprinde intotdeauna.

La HEALTH LAB tratam pacientul, nu doar buletinul de analize.

Pentru ca, pentru noi, calitatea actului medical nu este negociabila.

📅 Vrei sa te programezi?

Programarile se pot face:
🌐 online, pe healthlab.ro
📞 telefonic, la 0774 008 195

Te asteptam la HEALTH LAB! 🤍

Address

Strada Carpatilor, Nr. 93, Bl. 2
Brasov

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Lab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Health Lab:

Shortcuts

Share