My Kinetic

My Kinetic Centru de recuperare. RPG & Fizioterapie & Kinetoterapie.

În acest weekend suntem, ca-n fiecare an, la Brașov Marathon, unde v-am pregătit o zonă de recuperare.De asemenea, de la...
31/05/2026

În acest weekend suntem, ca-n fiecare an, la Brașov Marathon, unde v-am pregătit o zonă de recuperare.

De asemenea, de la 15:30, colegul nostru Istvan Kristo invită alergătorii și toți participanții deopotrivă la un workshop foarte util.

Workshopul se numește “Recuperarea ca parte din antrenament” și se focuseaza pe acest segment care, deși atât de necesar, este de cele mai multe ori lăsat deoparte.

Va așteptăm în număr cât mai mare 💚

Vrem să vă anunțăm că luni, 1 iunie, cabinetul nostru va fi închis. 🛑Vă dorim o zi frumoasă, în care să vă bucurați de t...
29/05/2026

Vrem să vă anunțăm că luni, 1 iunie, cabinetul nostru va fi închis. 🛑

Vă dorim o zi frumoasă, în care să vă bucurați de tot ceea ce vă înconjoară, cu candoarea și bucuria unui copil.

Să vă reamintiți, măcar pentru puțin timp, de copilărie; singura etapă a vieţii lipsită de îngrijorări, de angoase și de neliniști.

Iar chiar dacă maturizarea vine la pachet cu responsabilități și griji, sperăm ca această zi să vă ofere câteva momente de liniște și bucurie.

E poate o ușoară exagerare 😊, însă știm că ați înțeles ideea.

O zi frumoasă!
Mulțumim 💚

✨ Vești excelente pentru mămicile din comunitatea My Kinetic, respectiv pentru cele din Brașov.Din 9 iunie, Reka va înce...
27/05/2026

✨ Vești excelente pentru mămicile din comunitatea My Kinetic, respectiv pentru cele din Brașov.

Din 9 iunie, Reka va începe antrenamentele de grup RTM dedicate recuperării postnatale, continuând activitatea începută de Gocza Noemi cu atât de multă grijă și dedicare. 🤍

Știm cât de mult se schimbă corpul unei femei după naștere și cât de important este ca recuperarea să fie făcută corect, în siguranță și fără presiune.

💪 Ce înseamnă RTM?
Re**us Training Method este un program care ajută la:
•⁠ ⁠recuperarea diastazei abdominale;
•⁠ ⁠întărirea musculaturii abdominale și a spatelui;
•⁠ ⁠susținerea planșeului pelvin;
•⁠ ⁠îmbunătățirea posturii și a mobilității.

🌿 Fiecare antrenament este adaptat nevoilor mămicilor și se desfășoară în grupe restrânse, pentru mai multă atenție și confort.

Ce ne dorim?
Ca fiecare participantă să se simtă mai puternică, mai stabilă și mai încrezătoare în propriul corp. ✨
📅 Marți & Joi | ora 10:00
📍 La My Kinetic
👥 Grupe mici: 5-6 persoane
💰 55 lei / ședință

Înainte de începerea programului, fiecare mămică va beneficia de o evaluare inițială individuală.
Programul este recomandat după 6-8 săptămâni de la naștere, cu acordul medicului.

📞 Locurile sunt limitate, iar înscrierea se face în prealabil la 0754 292 929.

26/05/2026

Recuperarea nu înseamnă doar exerciții.
Înseamnă încredere, comunicare și muncă în echipă. 🤝

În spatele fiecărui progres există o colaborare între pacient și terapeut.
Recuperarea se construiește pas cu pas, prin răbdare, implicare și un plan adaptat fiecărei persoane.

📍 My Kinetic Brașov
📞 0754 292 929

Te confrunți cu dureri de gât, rigiditate sau chiar amețeli? 🤔Cervicalgia este o afecțiune frecventă, mai ales dacă petr...
20/05/2026

Te confrunți cu dureri de gât, rigiditate sau chiar amețeli? 🤔

Cervicalgia este o afecțiune frecventă, mai ales dacă petreci mult timp la birou sau în fața ecranelor. De regulă, începe cu o simplă tensiune musculară, însă poate evolua către dureri persistente, limitarea mișcării sau disconfort zilnic.

Cele mai frecvente cauze sunt postura incorectă, stresul și somnul neadecvat. Din fericire, există soluții eficiente precum: fizioterapia, masajul terapeutic și reeducarea posturală. Toate acestea contribuie la diminuarea durerii și la îmbunătățirea mobilității.

La My Kinetic, îți oferim un plan personalizat, adaptat nevoilor tale, pentru a trata cauza, nu doar simptomele. 💙

📍 Programează-te și ai grijă de sănătatea ta!
📍 My Kinetic Brașov
📞 0754 292 929

La mulți ani, Octa! Despre unii oameni îți dai seama foarte repede că sunt serioși, implicați și că pun suflet în ceea c...
13/05/2026

La mulți ani, Octa!

Despre unii oameni îți dai seama foarte repede că sunt serioși, implicați și că pun suflet în ceea ce fac. Așa este și colegul nostru, Basa Octavian. 💚

Octa este student în anul doi la Facultatea de Kinetoterapie și Motricitate Specială și face practica la My Kinetic, însă adevărul este că îl simțim deja ca pe un membru cu drepturi depline al echipei; este prezent zi de zi în cabinet, mereu atent, calm și dornic să învețe.

În afara facultății, o mare parte din viața lui se învârte în jurul sportului. Practică karate încă din școala primară, este activ și astăzi, iar în ultimii ani a început să preia și rolul de instructor, implicându-se în dezvoltarea copiilor care descoperă acest sport. 🥋

Recent, și-a găsit o nouă provocare: alergarea. A participat deja la primul concurs din acest an și suntem convinși că vor urma multe altele. 🏃✨

Octa, îți dorim multă sănătate, energie și cât mai multe reușite!

Ne bucurăm că faci parte din povestea My Kinetic! 💚

Încrederea este, dacă vreți, o materie pe care oricine poate să o predea: și ministrul, și taximetristul, și părintele, ...
12/05/2026

Încrederea este, dacă vreți, o materie pe care oricine poate să o predea: și ministrul, și taximetristul, și părintele, și copilul, și pietonul, și automobilistul, și medicul, și pacientul, și chiar și, în felul său, pesimistul. Încrederea se învață din contactul constant cu ceilalți și cu tine însuți.

Care este, însă, direcția spre care vrem să ducem această explicație? 🤭

Suntem foarte bucuroși și recunoscători atunci când pacienții, precum domnul Nicolae, au încredere să se lase pe mâna noastră.

Vedeți voi, asemenea încrederii, și intensitatea ambiției diferă de la caz la caz, căci pacientul nostru a fost îndeajuns de ambițios încât să își trateze durerile de spate, mai precis afecțiunile cervicale, în cabinetul nostru, de-a lungul a doi ani. 🫶

Pentru a sărbători aceste 200 de ședințe, a trebuit să marcăm momentul într-un mod ceremonios, asemenea serbărilor de la școală.

Vă mulțumim, domnule Nicolae, că ne sunteți pacient și că ne-ați devenit prieten!

Faptul că pacienții se întorc mereu la noi este cel mai bun indicator al încrederii și al sustenabilității muncii noastre. Același lucru îl putem spune și despre feedbackul pozitiv din partea pacienților, care reprezintă cea mai valoroasă confirmare a eforturilor noastre ❤️

Dacă vrei să ne ajuți să ducem vestea mai departe, lasă în comentarii un „💚”.

📍 My Kinetic Brașov – Str. Nicopole nr. 65
📞 0754 292 929

Durerea cronică de spate nu trebuie să fie „noua ta normalitate”. 🚫🦴Mulți pacienți aleg doar una dintre cele două varian...
05/05/2026

Durerea cronică de spate nu trebuie să fie „noua ta normalitate”. 🚫🦴

Mulți pacienți aleg doar una dintre cele două variante, dar magia se întâmplă atunci când le combinăm. Apa ne oferă mediul sigur pentru a începe mișcarea fără teamă, iar sala de kineto ne oferă „armura” musculară de care avem nevoie în restul zilei.

Tu ce ai încercat până acum pentru durerile de spate? Spune-ne în comentarii! 👇

27/04/2026

Dragi prieteni,

Vineri, 1 mai, cabinetul nostru este închis.

Sperăm să vă bucurați de acest weekend prelungit, să observați cât de mult a crescut ziua, cât de luminos pare totul spre seară și să vă bucurați de strălucirea aparte pe care numai luna aceasta o are.

Pe curând.🌿🌿🌿

Address

Strada Nicopole Nr. 65
Brasov
500063

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 10:00 - 16:00

Telephone

+40754292929

Website

https://www.instagram.com/mykineticbrasov/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Kinetic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to My Kinetic:

Share

Category