Dr. Cristalia Rusu-Doriza

07/08/2026

Dacă aveai impresia că un bronz frumos înseamnă și un bronz sănătos… plot twist: nu chiar. ☀️

Soarele poate fi prietenul nostru, dar fără protecție și atenție la alunițe, relația se complică. 👀

SPF, grijă la expunere și, mai ales, controale dermatologice regulate.

03/08/2026

Zilele însorite la piscină înseamnă distracție, dar și un lucru pe care nu îl sărim niciodată: SPF-ul. ☀️💦

Pentru cel mic aleg Eucerin Sun Kids Sensitive Protect spf 50+, iar pentru mine Eucerin Oil Control SPF 50+. Așa ne bucurăm de soare fără griji, iar protecția pielii face parte din rutina noastră de vară. 💛

22/07/2026

În ultimii ani, tot mai mulți părinți se confruntă cu fenomenul numit cosmetocorexie – dorința copiilor și adolescenților de a folosi produse și tratamente de skincare destinate adulților.

Cea mai bună rutină începe cu informarea corectă, nu cu produsele în tendințe. Vorbiți cu cei mici despre îngrijirea pielii și cereți sfatul unui dermatolog atunci când este nevoie.

21/07/2026

Odată cu trecerea anilor și a trendurilor, am observat un lucru care mă bucură: tot mai multe paciente își doresc rezultate naturale, care să le pună în valoare frumusețea, nu să o schimbe.

Iar vestea bună este că, astăzi, avem la dispoziție atât de multe soluții prin care putem păstra un aspect proaspăt, echilibrat și armonios, fără excese. 👆🏻✨

19/07/2026

Rezultatul meu înainte de fluierul de start:

🇪🇸 Spania 🤝 🇦🇷 Argentina

In această seară arbitrul va împărți cartonașe pe teren... Eu le împart pentru piele - dau cartonașul roșu pentru:

🟥 Solar.
🟥 Arsuri solare.
🟥 SPF uitat acasă.
🟥 Alunițe ignorate.
🟥 Stoarcerea coșurilor.

Singurul trofeu care contează pentru mine este o piele sănătoasă. ⚽☀️🧴

16/07/2026

Doar pentru că este în trend, nu înseamnă că se potrivește oricui. Un rezultat frumos înseamnă proporții, armonie și un plan de tratament personalizat, nu copierea unui model de pe internet.

Cea mai bună alegere este cea care îți pune în valoare trăsăturile✨

13/07/2026

Un SPF eficient este cel pe care îl aplici cu plăcere, în fiecare zi. De aceea, produsele Anthelios UV Mune 400 sunt disponibile în versiuni adaptate diferitelor nevoi ale pielii:

✨ fluide ultralejere pentru tenul mixt sau gras;
✨ creme confortabile pentru tenul normal sau uscat;
✨ formule adaptate nevoilor pielii copiilor;
Toate au în comun protecția cu spectru larg, ultra-rezistentă. 🧡

Nu uita: SPF-ul se aplică în fiecare dimineață și se reaplică pe parcursul zilei, mai ales după transpirație, înot sau ștergerea feței!





Multumesc .mihail pentru discuție! Puteți vedea întregul episod în care am discutat despre protecția solară pe doctormihail.ro

09/07/2026

06/07/2026

SPF-ul nu este “one size fits all”. ☀️

Există mai multe tipuri de protecție solară, iar alegerea potrivită depinde de nevoile pielii tale. Unele formule au un finish mat, altele oferă hidratare intensă, sunt variante fluide, creme sau geluri și ingrediente adaptate pentru pielea sensibilă, mixtă sau grasă.

04/07/2026

Dacă vezi poza asta, universul îți transmite ceva...

Nu, nu să te urci pe Empire State Building. 😂

Ci să-ți faci programarea la Crystal Beauty Clinic. 💉✨