03/06/2026
Sunt oameni care au învățat să meargă mai departe indiferent de cât de greu le este.
Au grijă de ceilalți, își asumă responsabilități, rezolvă probleme și rareori cer ajutor. Din exterior par puternici și par că se descurcă. În interior însă, oboseala, anxietatea, singurătatea, sentimentul de gol sau impresia că s-au pierdut pe ei înșiși devin tot mai greu de ignorat.
Cu acești oameni lucrez cel mai bine.
Mulți dintre cei care ajung în cabinet nu caută doar o soluție pentru o problemă. Caută să înțeleagă ce li se întâmplă. Să găsească sens într-o perioadă dificilă. Să se regăsească după o pierdere, o despărțire, un conflict relațional, o perioadă de anxietate sau după ani în care au avut grijă de toți ceilalți, mai puțin de ei înșiși.
În cadrul procesului terapeutic ofer un spațiu bazat pe acceptare, respect și înțelegere, în care oamenii își pot explora emoțiile, relațiile și dificultățile cu care se confruntă. Împreună, ne uităm nu doar la simptome, ci și la ceea ce se află în spatele lor: experiențe de viață, tipare de relaționare, nevoi emoționale și resurse care poate au rămas neobservate mult timp.
Lucrez cu adolescenți și adulți care se confruntă cu:
* anxietate și atacuri de panică;
* depresie și stări de tristețe persistentă;
* stimă de sine scăzută;
* dificultăți în relațiile de cuplu și de familie;
* doliu și pierdere;
* dificultăți de adaptare la schimbări importante de viață;
* dificultăți în gestionarea emoțiilor;
* sentimentul de lipsă de sens sau de deconectare de sine.
Procesul terapeutic este diferit pentru fiecare persoană. Nu există rețete universale și nici răspunsuri identice pentru oameni diferiți. Există însă posibilitatea de a înțelege mai bine ceea ce trăiești, de a construi o relație mai sănătoasă cu tine însuți și de a descoperi noi modalități de a merge mai departe.
Servicii
* Psihoterapie individuală pentru adolescenți și adulți
* Psihoterapie de cuplu
* Consiliere în situații de criză
* Dezvoltare personală
* Parenting
