Terapie De Bine - Psihoterapie

Terapie De Bine - Psihoterapie Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Terapie De Bine - Psihoterapie, Psychologist, Strada Voronet Nr 18 Bl A22, Bucharest.

Competențe atestate de Colegiul Psihologilor din România în: Psihologie Clinică, Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală, Psihologia Apărării și Siguranței Naționale, Psihologia Transporturilor. Ma numesc Silvia si profesia de psihoterapeut reprezinta pentru mine un privilegiu extraordinar, dat fiind faptul ca imi permite sa imi insotesc clientii in propria lor calatorie, cea a marilor descoperiri.


*** Pentru a fi in masura sa te insotesc in propria ta calatorie, am obtinut de-a lungul anilor mai multe certificari.” ***

Psiholog atestat de Colegiul Psihologilor din Romania, in Psihoterapie de orientare Cognitiv-Comportamentala
Psiholog atestat de Colegiul Psihologilor din Romania, in Psihologie Clinica
Psiholog atestat de Colegiul Psihologilor din Romania, in Psihologie Apararii si Sigurantei Nationale
Formare in Consilierea Victimelor Violentei Domestice
Formare in Abordarea terapeutica a abuzului de substante
Lucrator prin Arte Combinate, autorizat ANC
Programare Neurolingvistica – NLP-Master Level
Formator, autorizat de ANC.

💕Iubirea care se naște din lipsă este, de multe ori, o strategie de adaptare.Când nevoile emoționale nu sunt întâmpinate...
21/08/2026

💕Iubirea care se naște din lipsă este, de multe ori, o strategie de adaptare.

Când nevoile emoționale nu sunt întâmpinate consecvent, copilul dezvoltă tipare relaționale prin care încearcă să păstreze apropierea.
Învață să observe permanent reacțiile celuilalt, să anticipeze schimbările și să ofere înainte de a cere.

Astfel se poate forma convingerea că iubirea trebuie câștigată și că siguranța relației depinde de propriul efort.
La maturitate, acest tipar apare prin hiperadaptare: îți reduci nevoile, îți controlezi reacțiile și faci tot posibilul să eviți pierderea relației.

📖 Citește articolul complet aici::
https://www.terapiedebine.ro/iubirea-care-se-naste-din-lipsa/

„Uneori, inima nu cere prea mult. Cere ceea ce nu a primit suficient de devreme.”💓 Foamea de iubire nu vorbește despre s...
19/08/2026

„Uneori, inima nu cere prea mult. Cere ceea ce nu a primit suficient de devreme.”

💓 Foamea de iubire nu vorbește despre slăbiciune.Vorbește despre un sistem nervos care a învățat să caute siguranța în locuri nesigure.

Momentul în care vrei să renunți la terapie este, uneori, momentul în care se activează tiparele relaționale. ⚠️După o ș...
17/08/2026

Momentul în care vrei să renunți la terapie este, uneori, momentul în care se activează tiparele relaționale. ⚠️

După o ședință vulnerabilă, o ruptură relațională sau o schimbare de ritm, se poate activa schema abandonului, iar hiperactivarea emoțională aduce gândul: „cred că terapia nu mai are sens”.

Stilul de atașament intră în cabinet odată cu tine: prin nevoia de reasigurare, distanțarea emoțională, frica de apropiere sau impulsul de a încheia procesul terapeutic.
Relația terapeutică oferă un spațiu sigur în care aceste tipare relaționale pot fi înțelese și transformate.

📖 Citește articolul complet: https://www.terapiedebine.ro/stilul-tau-de-atasament-nu-ramane-la-usa-cabinetului/

Primești iubire, dar tot simți că nu este suficient?Verifici des dacă celălalt este încă acolo. Ai nevoie de reasigurări...
14/08/2026

Primești iubire, dar tot simți că nu este suficient?

Verifici des dacă celălalt este încă acolo. Ai nevoie de reasigurări. Un mesaj întârziat activează schema abandonului și hiperactivarea emoțională.
De multe ori, această neliniște nu vorbește despre relația prezentă, ci despre o nevoie emoțională formată cu mult înaintea ei.

Foamea de iubire nu înseamnă că iubești prea mult. Ea apare atunci când sistemul nervos continuă să caute experiența de a fi înțeles, primit și validat emoțional, experiență care nu a existat suficient de constant în copilărie.
Înțelegerea acestui mecanism este primul pas către construirea unui atașament mai sigur.

📞 Dacă te regăsești în aceste tipare și îți dorești să le înțelegi mai bine, poți programa o ședință la: 0751 038 195

„Atașamentul securizant nu este lipsa durerii. Este capacitatea de a rămâne întreg când doare.”
12/08/2026

„Atașamentul securizant nu este lipsa durerii. Este capacitatea de a rămâne întreg când doare.”

Apropierea poate activa frică atunci când siguranța a lipsit în copilărie.În atașamentul dezorganizat, persoana de care ...
10/08/2026

Apropierea poate activa frică atunci când siguranța a lipsit în copilărie.

În atașamentul dezorganizat, persoana de care copilul avea nevoie pentru siguranță a fost, în același timp, și sursă de teamă, confuzie sau durere.
Astfel, sistemul nervos învață că apropierea și pericolul pot exista împreună.

La maturitate, apropierea poate activa simultan schema abandonului și nevoia de retragere. Apar oscilații între dorința de conexiune și impulsul de a pleca, de a provoca conflict sau de a închide relația.

Atașamentul dezorganizat nu descrie cine ești. Este adaptarea unui sistem nervos la traumă relațională.
📖Citește articolul și află cm se formează acest tipar relațional:
https://www.terapiedebine.ro/atasamentul-dezorganizat-cand-iubirea-a-fost-invatata-in-frica/

07/08/2026

Stilul tău de atașament intră în cabinet odată cu tine. ⚠️

Se vede în felul în care reacționezi la tăcere, apropiere sau vulnerabilitate. Când relația terapeutică devine importantă, se pot activa schema abandonului, hiperactivarea emoțională sau retragerea.

Într-o relație terapeutică sigură, aceste tipare relaționale pot fi înțelese și transformate.
📞 Programează o ședință:
0751 038 195

Există o diferență între iubire și dependența emoțională. ⚠️În dependența emoțională, reglarea emoțională ajunge să depi...
05/08/2026

Există o diferență între iubire și dependența emoțională. ⚠️

În dependența emoțională, reglarea emoțională ajunge să depindă aproape în întregime de prezența, reacțiile sau validarea partenerului. Când apare distanța, se activează schema abandonului, iar sistemul nervos intră în hiperactivare emoțională: apar verificările repetate, nevoia de reasigurare și dificultatea de a tolera incertitudinea.

Acest tipar relațional apare frecvent în atașamentul anxios, unde apropierea devine principala sursă de siguranță, iar separările, chiar și temporare, sunt trăite ca o amenințare pentru relație. În timp, liniștea interioară ajunge să depindă de celălalt, nu de propria capacitate de reglare emoțională.

📖 Citește articolul complet și înțelege cm recunoști dependența emoțională în relațiile tale:
https://www.terapiedebine.ro/dependenta-emotionala-ce-este-si-cum-o-recunosti-in-relatiile-tale/

Foamea de iubire nu dispare prin mai multe confirmări. ⚠️Validarea, apropierea sau reasigurarea reduc neliniștea pentru ...
03/08/2026

Foamea de iubire nu dispare prin mai multe confirmări. ⚠️

Validarea, apropierea sau reasigurarea reduc neliniștea pentru scurt timp. Când la baza suferinței există o traumă relațională sau schema abandonului, sistemul nervos continuă să caute siguranța în exterior.

De aceea, relațiile marcate de intermitența recompensei par familiare, iar stabilitatea emoțională se simte, la început, greu de integrat.

📖 Citește articolul complet și înțelege de unde apare foamea de iubire:
https://www.elle.ro/advertorial/de-ce-uneori-primim-afectiune-dar-tot-ne-simtim-nesiguri-1074227

31/07/2026

„Poți fi iubit și totuși să simți că ceva lipsește.”

Foamea de iubire apare atunci când o parte din tine continuă să caute siguranța emoțională pe care nu a primit-o suficient de devreme.

De aceea, uneori, iubirea prezentă pare să nu fie de ajuns.
📞 Programează o ședință:
0751 038 195

Address

Strada Voronet Nr 18 Bl A22
Bucharest

Opening Hours

Monday 09:30 - 19:30
Tuesday 09:30 - 19:30
Wednesday 09:30 - 19:30
Thursday 09:30 - 19:30
Friday 09:30 - 19:30
Saturday 09:30 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terapie De Bine - Psihoterapie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Terapie De Bine - Psihoterapie:

Shortcuts

Share

Category