Cristina Andreea Stan

Directions Website Contact the practice

Cristina Andreea Stan Psiholog, psihoterapeut in formare terapia sistemica de familie și cuplu, coach relații & cuplu, expert dependență emoțională, autor, realizator tv

Un proces terapeutic este o călătorie magică spre tine: descoperi cine ești acum și cine îți dorești să fii, de unde ple...
07/08/2026

Un proces terapeutic este o călătorie magică spre tine: descoperi cine ești acum și cine îți dorești să fii, de unde pleci și care este destinația.
Ce resurse ai la dispoziție, care ar fi drumul, ce te ajută și ce te încurcă, ce poate apărea pe acest drum și momente care necesită reconfigurarea traseului.
O călătorie pe care o putem face împreună, dacă dorești! 😊

Este nevoie de timp și de asumare, de aceea nu este pentru oricine și mulți fie așteaptă pastila magică intr-o ședință, fie renunță. Și de resurse financiare, știu.

Personal, nu pot oferi ședințe gratuite, pentru că este vorba de timpul meu foarte limitat, de tot ce am investit până acum, ani de zile, în formarea mea, de responsabilitățile pe care le am față de proprii copii care cer de mâncare și multe altele pe lângă... 😇

Dar pot oferi in fiecare duminică seara, de la ora 21.00, gratuit, un spatiu live de conectare, in care medităm și, pentru un câteva momente, ne reîntoarcem către noi însene.

Așa că te aștept fie în ședințe individuale de terapie, fie sa medităm împreună, fie sa descoperi cărțile mele despre relații, dacă aceasta este provocarea pe care o ai in prezent!

Sper ca oricare dintre variante să te ajute sa fii un pic mai ! 🤗

Rutina este firească şi apare în orice relaţie - pentru că este, practic, imposibil să faceți lucruri noi, diferite, în ...
05/08/2026

Rutina este firească şi apare în orice relaţie - pentru că este, practic, imposibil să faceți lucruri noi, diferite, în fiecare zi!

Zilele și săptămânile seamănă unele cu altele, pentru majoritatea dintre noi.

Îţi iei, poate, zilnic, cafeaua preferată “la pachet”, în drum spre birou? Este o rutină, dar nu te plângi, pentru că îți place şi reprezintă micul tău moment de răsfăț?

Problema nu este rutina în sine, ci faptul că trăiești o rutină care nu îți place, visând la vacanța anuală, singura șansă de a evada dintr-o viață care te plictisește!

Și atunci, întrebarea care apare: cm fac nu sa îmi.schimb viața radical, pentru că pentru multi acest lucru este dificil spre imposibil, realist vorbind, (dincolo de toate discursurile motivaționalele), ci.cum fac sa ajung sa îmi placă mai mult viața și relația mea?

Cum pot introduce mici obiceiuri poate puțin spectaculoase, dar care sa îmi.aduca un plus de bucurie zilnic?

Ce pot face ca, la.sfarsitul zilei, sa mă uit cu drag, nu oftând, la cel de langa mine?

Mai multe despre această temă, in cărțile mele despre relații conștiente, link in comentarii.

Iar dacă ai nevoie de sprijin pe drumul tău, sunt alături de tine! 🤗Programează o ședință individuala sau comanda cărțil...
02/07/2026

Iar dacă ai nevoie de sprijin pe drumul tău, sunt alături de tine! 🤗

Programează o ședință individuala sau comanda cărțile mele despre relații conștiente, detalii pe linkul din comentarii!

Un mic reminder! 😊😇
01/07/2026

Un mic reminder! 😊😇

Meriți mai mult de atât! 🤗Mai multe pe această temă, în cărțile mele despre relații conștiente, linkul in comentarii.
30/06/2026

Meriți mai mult de atât! 🤗

Mai multe pe această temă, în cărțile mele despre relații conștiente, linkul in comentarii.

Vă aștept în fiecare duminică, ora 21.00, sa ne încărcăm bateriile pentru o nouă săptămână!Trăim pe fugă, pe pilot autom...
21/06/2026

Vă aștept în fiecare duminică, ora 21.00, sa ne încărcăm bateriile pentru o nouă săptămână!

Trăim pe fugă, pe pilot automat, obosiți, anxioși... Daruieste-ti un moment de pace și de conectare cu tine!

Îți propun 15-20 de minute in care vom aborda, pe scurt, o temă a zilei și vom face o meditație împreună.

Nu vom face minuni o dată, însă vom crea un obicei. Iar 15 minute tot înseamnă mai mult decât deloc! :)

Linkul pentru diseară, in comentarii.

Acum un an, am avut un program de 31 de zile de meditații pe diverse teme, in fiecare seară. Tare mi-a plăcut, tare greu...
20/06/2026

Acum un an, am avut un program de 31 de zile de meditații pe diverse teme, in fiecare seară.

Tare mi-a plăcut, tare greu a fost! Nu meditațiile, ci angajamentul de a fi prezentă zilnic, indiferent ce și cum.

Am meditat împreună cu grupul meu minunat inclusiv din rezerva de la spital, după o operație cu anestezie generală.
Participantele nu au știut atunci situația, nu sunt genul care să se vaite :)), dar pentru mine a fost cel mai bun medicament!

De ceva vreme, îmi tot propun să reîncep, dar mereu găsesc altceva de făcut.

Asa că intenționez să reiau meditațiile, de data aceasta o dată pe săptămână.
Nu pot promite mai mult, insă va fi, sper, pe termen cat mai lung!

Așadar, in fiecare duminică, ora 21.00, vă aștept să meditam împreună, live!

Fie că va participa o singură persoana, fie o mie, eu voi fi prezentă pentru a ne pregăti pentru fiecare nouă săptămână!

Participarea gratuita!

Eventual, daca cineva dorește să doneze ceva simbolic, primesc ca schimb de energie, însă accesul nu va fi condiționat de acest lucru. Este micul meu grăunte de nisip pentru o lume un pic mai bună 😊

Până atunci, save the date!

Duminica, ora 21.00!

Incepem mâine, de solstițiu! 😊🤗
Abia aștept! 😊

Dacă suma bucuriilor din relația ta este, constant, mai mică decât nemulțumirile, ce te ține unde nu ți-e bine?Despre mu...
19/05/2026

Dacă suma bucuriilor din relația ta este, constant, mai mică decât nemulțumirile, ce te ține unde nu ți-e bine?

Despre multe din aceste frici am povestit într-o emisiune mai veche, dar mai las o dată linkul in comentarii.

Iar dacă vrei să lucrăm împreună pentru a vedea care sunt șansele de a-ți îmbunătăți relația, programează o ședință individuala sau de cuplu, prin mesaj privat!

Fii !

Întotdeauna vor exista nemulțumiții de serviciu, cei pentru care, orice ai face, oricât de bine, tot nu e suficient și s...
18/05/2026

Întotdeauna vor exista nemulțumiții de serviciu, cei pentru care, orice ai face, oricât de bine, tot nu e suficient și sigur găsesc ei ceva de comentat.

Nu pierde timp și energie încercând să mulțumești pe toată lumea, oricum nu vei putea! Și zic asta din experiență proprie! 😊

Important este să fii tu mulțumită (sau măcar împăcată) cu faptul că ai făcut tot ce ai știut și putut tu mai bine, in acest moment al vieții tale!
Și data viitoare, poate reușești mai mult - dar pentru tine, pentru că vrei sa evoluezi tu, nu pentru a-i mulțumi pe alții!

Fii ! 🤗

Nu este vorba de lipsa timpului, așa cm ne place să credem. Nici nu încearcă să pară ocupat, inabordabil, interesant, p...
16/05/2026

Nu este vorba de lipsa timpului, așa cm ne place să credem. Nici nu încearcă să pară ocupat, inabordabil, interesant, pentru a te atrage mai mult, într-o psihologie inversă sucită :)

E mai degrabă lipsă de interes. Un clasament al priorităților, iar tu nu ești pe podium.

Cu cât înțelegi și accepți acest lucru simplu mai repede, cu atât vei putea urca tu, in clasamentul priorităților tale!

Address

Strada Elena Caragiani Nr 17, Sector 1, București (cartier Aviației)
Bucharest

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cristina Andreea Stan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cristina Andreea Stan:

Shortcuts

Share

Category