Bianca Pescaru-Psihoterapeut

Bianca Pescaru-Psihoterapeut Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bianca Pescaru-Psihoterapeut, Psychotherapist, Strada Hatmanul Arbore, nr. 15-19, et. 6, ap. 604, sector 1, Bucharest.

Sunt psiholog clinician si psihoterapeut cognitv comportamental, schema therapy, compassion focus therapy, terapie transgenerationala si terapie de cuplu Imago.

Liniștea sufletească nu vine doar pentru că ne-o dorim.Ea vine ca și consecință a alegerilor și acțiunilor noastre.Vine ...
12/08/2026

Liniștea sufletească nu vine doar pentru că ne-o dorim.

Ea vine ca și consecință a alegerilor și acțiunilor noastre.

Vine din modul în care ne hrănim sufletele cu ceea ce iubim, dorim și știm că ne aduce bucurie.

Vine din spațiul dintre noi și oamenii cu care alegem să fim.

Vine din timpul pe care îl acordăm copiilor noștri și din amintirile pe care ni le creăm împreună.

Și mai vine obligatoriu, din calitatea gândurilor noastre.

Pentru că doar o minte liniștită ne poate permite să ne relaxăm și să ne bucurăm de ceea ce avem frumos fiecare dintre noi în viețile noastre.

29/07/2026

Cea mai periculoasă rană este cea pe care nimeni nu o observă.

Poți avea o carieră de succes, o familie frumoasă și zâmbet pe buze, dar în adâncul sufletului să fii încă acel copil care nu s-a vindecat niciodată.

Supraviețuirea nu înseamnă vindecare.
Mami creste-ma frumos
# emotii

28/07/2026

Cea mai mare greșeală a părinților?

Dorința de a crește “copilul perfect”.

Însă această atitudine nu formează copii de succes.

Mai degrabă toată această presiune îi face pe copii să fie anxioși, frustrați și să devină viitori adulți “be perfect”.

Adesea, cel mai bun lucru pe care îl putem face pentru copiii noștri este să le permitem să fie copii. Mami creste-ma frumos

24/07/2026

Critica nu educa.

Critica raneste.

Copiii criticati devin adulti care nu cred niciodată ca sunt suficient de buni.

Ar fi util sa intelegem ca si parinti, ca modul in care ne comportam cu copiii nostri, va deveni modul in care se vor raporta la ei insisi toata viata.

23/07/2026
17/07/2026

Criticul nostru interior este vocea critică și normativă a celor care ne-au ingrijit în primii ani ai vieții noastre.

Este acea voce care ne face să ne simțim adesea inadecvați și nedemni de iubire.

Adesea, durează ani de muncă interioară să o putem minimiza reușind astfel să avem în suflet liniștea interioară mult dorită.

Avem fiecare dintre noi un loc unde ne sintim “acasa”.Un loc în care sufletul nostru plutește de bucurie și în care inva...
09/07/2026

Avem fiecare dintre noi un loc unde ne sintim “acasa”.

Un loc în care sufletul nostru plutește de bucurie și în care invariabil se simte asa cm nu se simte în niciun alt loc.

Pentru mine marea va fi întotdeauna “casa mea “preferata.🌊

Nu pentru că aici locuiesc, ci pentru că aici sufletul meu se simte cel mai acasa.

La voi cm este?

Unde se bucura cel mai mai mult, sufletul vostru?

29/06/2026

Ne învinovățim când ne alegem pe noi deoarece creierul nostru a introiectat un model disfuncțional la care se raportează, pentru simplul fapt că asta a văzut ca și “normalitate “
în familiile de bază: părinți fără iubire de Sine, care doar s-au sacrificat și care în afara rolului de părinți, nu prea au știut să aibă grijă și de propriile emoții, nevoi și aspirații.

Grija și iubirea de Sine este o normalitate și o responsabilitate a fiecărei ființe umane.

27/06/2026

Navigarea pe rețele de socializare ne determină creierul să facă comparații.
Iar comparațiile ne conduc în evaluări.
“Cine sunt eu în comparație cu celălalt”?
“Cum este realitatea mea în comparație cu a celuilalt”?
Întrebări care la rândul lor ne determină stări emoționale.

25/06/2026

În spatele dorinței de “a face” tot timpul ceva, este adesea dorința de validare extrinsecă.



#

Address

Strada Hatmanul Arbore, Nr. 15-19, Et. 6, Ap. 604, Sector 1
Bucharest
061983

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bianca Pescaru-Psihoterapeut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bianca Pescaru-Psihoterapeut:

Share