Psiholog Sofia Mihalache

Psiholog Sofia Mihalache Evaluare clinică
Psihoterapie
Neurofeedback ®NeurOptimal Schimbarea perspectivei deschide drumuri noi către locul unde îți dorești să ajungi.

Poate va fi pentru prima dată când te vei descoperi cu adevărat, când vei fi pus în contact cu tine, cu nevoile și emoțiile tale.
Îmi doresc să te însoțesc în călătoria transformării tale și să găsim împreună modalitatea de a vedea lucrurile diferit. Eu îți voi oferi bagheta magică însă adevărata magie există deja în tine. Te aștept să o descoperim împreună!

Astăzi am trăit una dintre acele emoții care rămân în suflet mult timp...❤️ Am participat la lansarea cărții „Sorobanul ...
26/05/2026

Astăzi am trăit una dintre acele emoții care rămân în suflet mult timp...❤️

Am participat la lansarea cărții „Sorobanul Inimii”, scrisă de Mihaela Boghean, și m-am regăsit profund în această poveste despre copii, susținere, perseverență și devenire.

Dincolo de cifre și performanțe, am văzut iubirea unui părinte pentru copilul său și puterea extraordinară pe care o are un adult atunci când crede cu adevărat în potențialul unui copil.

Pentru mine, care lucrez zi de zi cu copii și adolescenți, astfel de momente au o încărcătură aparte.
Îmi amintesc cât de important este să existe oameni care văd dincolo de rezultate și aleg să crească suflete, caractere și încredere.

M-am bucurat sincer să fiu acolo și am plecat cu multă inspirație și emoție în suflet! ❤️❤️❤️

Există momente în an care aduc o liniște diferită.Paștele este unul dintre ele.O liniște care invită la întoarcere către...
11/04/2026

Există momente în an care aduc o liniște diferită.
Paștele este unul dintre ele.

O liniște care invită la întoarcere către sine, la emoții mai așezate, la gânduri mai blânde.
În această perioadă, oamenii simt nevoia de apropiere, de sens, de reconectare.

Dincolo de tradiții, Paștele vorbește despre reînnoire interioară.
Despre a lăsa în urmă greutatea emoțiilor care apasă și despre a face loc pentru mai multă pace, pentru iertare și pentru echilibru.

Fiecare om poartă în el momente dificile, experiențe care au lăsat urme. În același timp, fiecare om are capacitatea de a transforma aceste experiențe în înțelegere, în maturitate și în lumină interioară.

Sărbătorile pot deveni un spațiu în care alegem să ne oprim puțin, să respirăm, să ne apropiem de noi și de cei dragi.

Vă doresc un Paște cu liniște, cu sens și cu lumină în suflet. 🕯️🐇🥚💐🍀

Psiholog Sofia Mihalache

O primăvară minunată! Să aducă liniște, speranță și începuturi frumoase în sufletul fiecăruia. 💐🌷🪻🦋💕
01/03/2026

O primăvară minunată! Să aducă liniște, speranță și începuturi frumoase în sufletul fiecăruia. 💐🌷🪻🦋💕

Sunt un om care iubește mult. Iubesc viața, oamenii, natura, animalele, cărțile, călătoriile, arta, hainele. Îmi iubesc ...
24/02/2026

Sunt un om care iubește mult. Iubesc viața, oamenii, natura, animalele, cărțile, călătoriile, arta, hainele. Îmi iubesc familia, copilul, pisicile. Și, cu timpul, am învățat să mă iubesc și pe mine.

Prima dată când am simțit iubirea în forma ei cea mai puternică a fost atunci când am născut. În momentul în care mi l-au pus în brațe pe Alex, am simțit ca o lumină caldă și profundă care mi-a pătruns în suflet. Am știut atunci că nimic nu va mai fi la fel. Iubirea aceea a schimbat totul în mine.

Nu știu dacă am urât vreodată cu adevărat. De cele mai multe ori am simțit că pot înțelege comportamentele oamenilor, chiar și pe cele dureroase sau nedrepte. Uneori a fost obositor, dar așa m-am știut mereu: un om care încearcă să înțeleagă. Psihologia a venit firesc în viața mea, ca o continuare a felului meu de a fi. Ea m-a ajutat să înțeleg că pot iubi profund, dar, în același timp, pot avea grijă de mine și de spațiul meu interior. Iubirea adevărată nu înseamnă să accepți orice, ci să știi unde se termină sufletul tău și unde încep limitele tale.

Mă bucur că știu să iubesc și că pot primi iubire. Mă bucur de diminețile simple, când mă trezesc și miroase a cafea, iar în bucătărie suntem noi, pisicile și liniștea. Sunt momente în care simt cm corpul și sufletul mi se umplu de recunoștință și de o iubire caldă, liniștitoare.

Mi-aș dori ca oamenii să înțeleagă cât de mult poate vindeca iubirea, mai ales în vremuri în care vedem atâta răutate născută din traume, neajunsuri și frustrări. Iubirea nu trăiește doar în cuplu. Ea există în felul în care ne privim, în felul în care vorbim, în gesturile mici, în tot ce ne înconjoară.

Mi-ar plăcea ca „te iubesc” să vină natural pe buzele oamenilor, spus din inimă și cât mai des. Mi-ar plăcea să cadă din cer miliarde de baloane în formă de inimi roz, ca un răspuns al cerului la iubirea pe care ne-o oferim unii altora. Să avem gust de vată de zahăr în suflet și să îndulcim, puțin câte puțin, lumea.

Vă iubesc.
Sofia Mihalache, psiholog și o visătoare 💗

Este în regulă să încetinești.Este în regulă să simți mai mult decât arăți.Este în regulă să alegi liniștea în locul zgo...
25/12/2025

Este în regulă să încetinești.
Este în regulă să simți mai mult decât arăți.
Este în regulă să alegi liniștea în locul zgomotului.

Oprește-te să transformi sărbătorile în "perfecțiune" și concentrează-te pe a TRĂI cu adevărat momentele!

Îți doresc sărbători cu sens, cu emoții așezate și cu pași mici spre tine.

Ai voie să te oprești. Ai voie să respiri.

Crăciun fericit,
Sofia Mihalache, psiholog

Al doilea campionat internațional de prestigiu și o nouă experiență care confirmă că mintea umană poate fi antrenată la ...
01/11/2025

Al doilea campionat internațional de prestigiu și o nouă experiență care confirmă că mintea umană poate fi antrenată la fel ca un mușchi al performanței.

Mă simt mândră și recunoscătoare să reprezint acest „sport al minții” și să pot contribui, prin ceea ce fac, la dezvoltarea cognitivă și la evoluția unui caracter frumos și echilibrat. 💛

Într-o lume dominată de tehnologie, unde atenția devine o resursă rară, să vezi 760 de copii din țări precum India, Sri Lanka, Egipt, Arabia Saudită, Emiratele Arabe, Japonia, China, Seychelles, Pakistan și România performând în logică și matematică este o adevărată lecție despre disciplină, concentrare și bucuria gândirii profunde.

Pentru mine, a fi parte din această experiență este o onoare, dar și o confirmare că investiția în mintea copilului este cea mai frumoasă formă de educație pe termen lung. 🌍🧮

Address

Strada Constantin Tănase Nr. 8
Bucharest
021938

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Sofia Mihalache posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Sofia Mihalache:

Shortcuts

Share

Category