Dr Ilinca Tranulis IBCLC

Dr Ilinca Tranulis IBCLC Sunt Ilinca Tranulis, medic pediatru specialist, consultant în lactație IBCLC și mamă a trei copii
(3)

03/08/2026

Alăptarea nu este doar responsabilitatea unei mame. Este responsabilitatea unei comunități întregi.

Atunci când o mamă este susținută de familie, de cadre medicale, de angajator și de societate, șansele de a alăpta atât cât își dorește cresc semnificativ.

De Săptămâna Mondială a Alăptării, hai să vorbim mai puțin despre presiune și mai mult despre sprijin. ❤️

Pentru că fiecare mamă merită să fie susținutǎ.

Am fost plecata 16 zile de acasa, la un curs in Connecticut, dar am profitat si am vizitat NY pentru prima data. Am fost...
31/07/2026

Am fost plecata 16 zile de acasa, la un curs in Connecticut, dar am profitat si am vizitat NY pentru prima data. Am fost doar eu cu mine, atenta la nevoile si dorintele mele, si a fost tare bine, desi greu in acelasi timp. Am suferit de dor, m-am bucurat de libertate. E greu si frumos sa fii mama, mereu impartita intre tine si ai tai. Tu ce faci cand esti singura? Cum ai grija de tine?

29/07/2026

Copilul tău își roade unghiile? Nu te grăbi să îl cerți. S-ar putea ca acel gest să fie felul lui de a face față unor emoții pe care încă nu știe să le exprime.

Scrie-mi în comentarii la ce vârstă a început și în ce situații observi cel mai des acest comportament.

🥵 E foarte cald afară. Și, fără să ne dăm seama, putem face câteva greșeli care îi fac pe copii să suporte și mai greu c...
27/07/2026

🥵 E foarte cald afară. Și, fără să ne dăm seama, putem face câteva greșeli care îi fac pe copii să suporte și mai greu canicula.

Unele sunt foarte frecvente.
Altele… probabil le-ai făcut și tu măcar o dată. 🙈

👉 Salvează caruselul pentru zilele toride și trimite-l unui părinte care are nevoie de el! ☀️

Am terminat cursul Holistic Functional Lactation inceput acum aproape un an, cu sesiuni online la 2-3 saptamani, apoi ac...
26/07/2026

Am terminat cursul Holistic Functional Lactation inceput acum aproape un an, cu sesiuni online la 2-3 saptamani, apoi aceasta saptamana desfasurata fizic, cu cazuri clinice si prezentari si proiecte si specialisti IBCLC, chiropracticieni, osteopati, stomatologi. Am invatat foarte multe lucruri din domenii extrem de diverse, am descoperit oameni pasionati pana in maduva oaselor de sanatate, dezvoltare, stare de bine, si cm toate se leaga de lactatie, profesori excelenti, am descoperit pacienti/clienti dispusi sa faca tot ce e necesar pentru a-si imbunatati experienta alaptarii la primul, al doilea, al treilea, al patrulea copil. Am invatat despre noi platforme utile in practica mea, am descoperit ca sunt buna la facut research mai mult decat credeam. Am cunoscut FEMEI minunate cu care sigur voi pastra legatura, colegele de la curs, cu care am ras, ne-am emotionat, sustinut, descoperit pe noi insene prin noi toate. Mai raman 2 zile la practica, separata de curs, dar voi vedea o parte din pacientii deja cunoscuti, pentru a afla evolutia. Pe langa toata experienta cursului, New York a fost un vis implinit, mai am 2 zile acolo inainte sa vin acasa. Mi-e dor de nu mai pot de toti de acasa, a fost ziua mijlociei, in Ro e deja ziua mea, prima data petrecuta departe de toti. Greu sa fiu singura aici, dar e o experienta fantastica de care ma bucur din plin!

23/07/2026

Alaptarea la cerere ar fi primul episod. Ce episoade ar trebui sa mai fac?

Ma bucur de momente mici, care imi umplu sufletul. Sacosa asta a deschis si alte conversatii dragute, de exemplu cu casi...
22/07/2026

Ma bucur de momente mici, care imi umplu sufletul. Sacosa asta a deschis si alte conversatii dragute, de exemplu cu casiera care mi-a zis ca a alaptat 3 ani :) si colega ei f tanara care a zis ca e normal alaptatul in public, copilul trebuie sa manance 😍

21/07/2026

🍌🥑🍫🥦 „Azi a făcut c**a verde. Oare a mâncat broccoli?”
„De ce e portocaliu?”
„E normal să arate ca muștarul?”
„Are exact culoarea avocado-ului!” 😅

Scaunul bebelușului poate avea o adevărată paletă de culori — de la galben muștar și verde până la maro sau portocaliu — iar multe dintre aceste variații sunt perfect normale.

💩 Uneori, însă, culoarea și aspectul scaunului pot oferi indicii importante despre sănătatea copilului.

Tu cu ce aliment ai compara scaunul bebelușului tău? 😄👇

Îți trimiți copilul în tabără? Întreabă și despre distracție… dar și despre prevenție. 🩺⛺O tabără bine organizată nu îns...
17/07/2026

Îți trimiți copilul în tabără? Întreabă și despre distracție… dar și despre prevenție. 🩺⛺

O tabără bine organizată nu înseamnă doar activități frumoase și peisaje spectaculoase. Înseamnă și proceduri clare care îi protejează pe copii atunci când apar situații neprevăzute.

Iată câteva întrebări pe care merită să le pui organizatorilor înainte de plecare:

✅ Există personal instruit pentru acordarea primului ajutor?
✅ Ce se întâmplă dacă un copil face febră sau se îmbolnăvește?
✅ Cum sunt administrate medicamentele copiilor care urmează un tratament?
✅ Cum sunt gestionate alergiile alimentare sau riscul de anafilaxie?
✅ Există acces rapid la un cabinet medical sau la un spital?
✅ Cum sunt prevenite toxiinfecțiile alimentare și cm este păstrată hrana?
✅ Ce reguli există pentru hidratare și protecția împotriva căldurii și a soarelui?
✅ Cum sunt prevenite înțepăturile de căpușe și insecte?
✅ Care este protocolul în cazul unei urgențe și cm sunt anunțați părinții?
✅ Ce documente medicale sunt necesare înainte de plecare?

Prevenția nu înseamnă să ne imaginăm cele mai rele scenarii, ci să ne asigurăm că există un plan dacă ele apar. O tabără care răspunde clar și transparent la aceste întrebări inspiră încredere.

💬 Ce altă întrebare ai adăuga pe listă?

16/07/2026

Protestul din scaunul auto NU înseamnă automat că poziția rear facing este problema. 💛

Bebelușii pot plânge din multe motive: sunt obosiți, le este foame, s-au plictisit, au nevoie de o pauză sau pur și simplu trec printr-o etapă în care nu le place să stea limitați în scaun.

Să întorci copilul cu fața la sensul de mers nu rezolvă cauza protestului, dar îi reduce protecția în cazul unui impact.

Înainte să renunți la rear facing, încearcă să găsești motivul real:
✔️ verifică dacă centurile sunt reglate corect;
✔️ asigură-te că temperatura este confortabilă;
✔️ planifică pauze la drumurile lungi;
✔️ ia cu voi o jucărie preferată sau muzică liniștitoare;
✔️ porniți la drum după masă sau somn, când este mai relaxat.

Uneori, cea mai sigură alegere nu este și cea mai populară pentru copil. Și este în regulă. ❤️

Address

Aleea Circului 3, Bl 3, Sc C, Parter, Ap 30
Bucharest

Opening Hours

Monday 09:00 - 13:00
Tuesday 09:00 - 13:00
Wednesday 09:00 - 13:00
Thursday 09:00 - 13:00
Friday 09:00 - 13:00

Telephone

+40725278273

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Ilinca Tranulis IBCLC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Ilinca Tranulis IBCLC:

Shortcuts

Share

Category