Irina Lupu Kinetoterapeut

11/09/2026

Liber de tensiune și durere într-o singură ședință! 💆‍♀️✨

​Terapia manuală ajută la decontracturarea musculaturii, eliberarea articulațiilor și restabilirea mobilității.

07/09/2026

Weekendul acesta am fost prezenți la Transfier alături de sportivi, pentru partea de recuperare post-triatlon. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️

După ore de înot, bicicletă și alergare, i-am ajutat să își înceapă procesul de refacere prin stretching, masaj și tehnici de recuperare. 💪🏼

Ne-am bucurat să fim parte dintr-un eveniment atât de intens și plin de energie și, mai ales, să putem contribui la recuperarea celor care au dat totul pe traseu. 🤍

Felicitări tuturor participanților! Ne vedem la următoarea provocare!

31/08/2026

Mișcarea nu este doar despre cm arătăm. Este, înainte de toate, despre cm ne simțim și cât de bine funcționează corpul nostru. 🤍

Am avut bucuria să vorbesc pentru Caloria.ro despre importanța mișcării și despre motivul pentru care activitatea fizică ar trebui privită dincolo de obiectivele estetice.

Mișcarea înseamnă sănătate, prevenție, mobilitate, forță, energie și o mai bună calitate a vieții. Nu trebuie să facem sport pentru a „arăta mai bine”, ci pentru a ne putea bucura cât mai mult timp de un corp sănătos și funcțional.

Mulțumesc, Caloria.ro, pentru invitație și pentru oportunitatea de a contribui la această conversație. 🫶🏻

31/08/2026

Descoperă de ce mișcarea e importantă pentru corpul tău, chiar și când nu vrei să slăbești. Hai să ne îngrijim de sănătatea noastră împreună! 💪🏼🏃‍♀️

https://www.caloria.ro/nu-trebuie-sa-faci-miscare-doar-ca-sa-slabesti-de-ce-are-nevoie-corpul-nostru-de-activitate-fizica-chiar-si-atunci-cand-cantarul-nu-este-problema-ar-trebui-sa-o-facem-pentru-ca-organismul/

20/08/2026